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我覺得孩子不想做肯定是有原因的，要區分孩子不想做的原因是什麼。
孩子是真的不敢
要區分孩子是否是真的不敢，如果是孩子真的做過這個事情，但是對這件事情是有陰影的，那麼她說自己不敢是很正常的，這個時候需要家長來告訴孩子這件事情是否安全，需要注意那些事情，然後陪伴孩子一起做一次，一定要用鼓勵的話語去說，不要打擊孩子。
另外需要注意的是，有一部分孩子不敢做並不是因為這件事情是給他造成陰影，而是當他做的時候或者做完後家長的態度對孩子造成了一定的影響。舉個很簡單的例子，孩子會自己吃飯，但是他不想自己吃，有可能是 因為上次她自己吃飯的時候，弄灑了或者弄髒了自己的衣服，於是大人對孩子開始教育，不能這樣吃，你需要這樣，你怎麼這麼笨連個飯都吃不好等等等等。其實，孩子吃飯能力如何很大程度取決於他們的精細動作和手部力量。如果孩子在這些方面欠缺，可能會導致孩子吃飯容易弄髒。這個時候更要讓孩子多加練習，同時也要以鼓勵的方式去引導孩子進行練習。
孩子不怕，因為其他原因不想做
但是如果是孩子並不是因為不敢，而是因為懶得去做，或者沒有興趣不想做。這個時候就需要家長的引導了。
首先，以身作則。舉個例子，做家務，如果讓孩子做家務的時候，孩子不想做，如果能確認孩子是懶得去做的話，可以家長帶著孩子一起做家務。全家都有份，大家一起來，這樣可以調動孩子的積極性。
可能也有讓孩子學習的時候，孩子不想去學習。這個時候，我們可以試試，家長和孩子一起學習。如果需要孩子自己學習的課程，大人可以自己那本書在一邊看，如果是可以家長陪伴的課程，家長可以和孩子一起進行。
這點一定要切記，不要讓孩子去做一件事情，家長在一邊玩手機或者玩其他的。這樣在孩子看來就會覺得有點不公平，可能會有家長說，這個事情要告訴孩子這個世界是不公平的。但是我還是認為，想讓孩子明白什麼是不公平，就要先讓他感受到什麼是公平，這樣他才會初步的去接受其他的。
當然，以上都是我個人的建議，大家有沒有什麼其他的想法呢？可以發表評論，也可以關注我私聊相關的內容哦。
我是糖小果媽媽，我在糖小果成長日誌和各位寶爸寶媽們共同探討孩子們成長的點點滴滴。
糖小果成長日誌
隨著寶寶年齡的增長，寶寶們有了自己的主見，這是成長的見證，同時伴隨的煩惱也來了――他有了說“不”的時候~
那麼，當面對寶寶不願意做一件事的時候，我們應該先表示理解，再尋求根本原因，要做到充分包容，但也不能過分強制性。總之，能達成共識最好😊
我家二寶最近就不願意去幼兒園，各種的找事――起床困難、醒了一提上學就鬧，還表示要去外婆家不去學校（因為出門兩個方向是反的），洗臉磨磨蹭蹭、到學校了又說不讓老師把他書包拿下來還易遷怒等等，我採取直面告訴他“學校有好多好朋友，小朋友長大了都要上學的……”在學校的時間還是很乖的。
有些不願意得他們自己慢慢適應與摸索，有些不願意就需要家長改變方式。例如我給他理髮，可以給他把喜歡的電視打開；洗頭可以先乾洗同時玩玩泡沫，最後躺著沖水（開玩笑的說好癢好癢哦）……就是要把他不願意做的事變成有意思的事。
具體解決方法推薦兩個。第一，你要透過這件事看到實相，就像《親子智慧》裡面說的，要感受孩子的感受，體驗孩子的體驗，然後從家庭教育著手，進行改變。第二，你要利用一些機會，或者創造一些機會，讓孩子從自己非常狹小的安全區裡面走出來，認識外面的細節，不要那麼害怕，多給孩子一些鼓勵，孩子就會慢慢好起來的。
我懂寶寶紙尿褲最好用
孩子做過的事情，卻說不敢。父母要想了解清楚孩子這樣說的真正原因，才能做好最恰當的引導。
孩子說不敢，可能沒有撒謊，家長要了解清楚孩子是否說謊了。因為即使是做過的事情，也不一定能讓一個人消除對某件事情的畏懼感的，更何況是個孩子呢。如果是這種情況，如果那件事不是必要的，建議要照顧孩子的感受。如果是必要的重要事情，則要幫助孩子克服對這件事情的恐懼感。
也可能是孩子的確很不喜歡做那件事，所以才會通過說謊來逃避。孩子不喜歡做的事情，要鼓勵孩子大膽說出來，父母會理解，不能養成說謊的壞習慣。對於孩子極其不喜歡做的事情，父母尊重孩子的意願。如果事情很重要，可以努力說服孩子，但不勉強孩子。
還可能是孩子想偷懶，不想做的推辭。如果是這樣，父母要和孩子好好地談談，說謊和偷懶都是陋習，不能縱容。讓孩子意識到這樣做是錯誤的，要及時改正，同時也引導孩子做事情要有認真的態度。
才智寶貝學堂
這種情況下就是孩子在和你鬥心眼，有時候也是因為孩子的惰性造成的。
我家小寶也是這樣，三歲半就開始耍心眼，自己拉完的小馬桶都懶得倒掉，還說，他自己沒力氣，問題是之前倒的很好，而且還衝洗了呀！這時大人就要鼓勵性的引導孩子了，儘管你的孩子有多個不情願去做，說自己不敢，一般情況下，你就說：“媽媽相信你，你是最厲害的，最勇敢的，加油！”當然你去鼓勵他的同時，你要做的就是陪伴，他既然說不敢，你就一邊鼓勵，一邊告訴他：“沒關係的，只要你很勇敢，就能夠完成，而且，媽媽會陪著你，會保護你，和你一起”，雖然這樣一起去了，他還不願意，等你去做的話，你就該讓他認識到媽媽是來陪你，保護你的，是需要完成這件事情，你必須親自動手，大膽去做，我就在你身旁。這個時候，就算他有一萬個不願意，也會主動去做了，因為他知道無論多麼難，做麼害怕，媽媽就在身邊，就不會害怕啦！
其實很多時候，我們的孩子只是心理上缺少支持和陪伴，他會感覺自己一個人去做一件事情，好難，要做錯了也沒人幫忙，只要你在心理上給他力量和後盾，他是完全可以成長噠！這個是我在和孩子相處時得出的經驗，希望可以幫到你！
愛莎小屁精
孩子明明做過的事情卻又說不敢做，這分明是她不願意做。
這個孩子很聰明，她知道用不敢用說自己的無能來推脫責任。肯定有他她不願意做的原因。我們要找到真正的原因才能幫助她。
如果是因為她太貪玩，家長就要明確提醒她玩要有節制，現在應該幫助家長做事兒啦，或者應該做她應該做的事兒啦。
家長也要反思自己是不是要求我高了。這位寶寶想玩一會兒的時候，家長要勉強她去幹活，當然她不願意啦。畢竟孩子只有五歲，不能讓她做事太多太疲憊。要引導孩子做事的興趣，讓她樂於去做。
省俊
您好，朋友，我是創業路上的小琳。很高興回答您的問題。
對於您的問題： 5歲女寶明明自己做過的事情，不想做時就總說我不敢，該怎樣引導？
我的回答是：
在《正面管教》一書中提到：自主感對孩子的健康發展是極其重要的，正是自主給了一個孩子信心和能力，去追求他自己的想法和打算。
當我們鼓勵孩子再次去嘗試心裡牴觸的事情時，並不一定每次都會成功的，如果孩子在“嘗試”失敗後，作為家長的我們應該這樣去處理1.要肯定孩子的感受2. 讓寶寶進行思考3. 培養積極的心態，接受失敗。
如果想詳細瞭解的話，請觀看我的視頻。希望我的回答對您有所幫助。謝謝！
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創業路上的小琳
大家好，孩子做過的事情，不想做就說我不敢。這挺好的，因為這是孩子的自我保護意識。
孩子不想做，也許是害怕，儘管曾經做過。說不敢不一定就是不想做。孩子需要一個成長的過程，在熟悉的環境中會更有安全感。
父母培養孩子的膽量，引導孩子做一些有挑戰的事情，一定要注意循序漸進。
你用的“引導”很好，的確是需要引導，而不是逼迫或者命令！
孩子剛開始嘗試的時候，除了語言上的鼓勵，也可以給予一些支持，比如過一天小溝壑，你可以自己示範幾次，也可以牽著她的手跨過去。讓孩子感覺到安全，讓孩子體會到完成跨越的成就感！
也可以平日裡跟孩子說一些經典的童話故事，讓孩子潛移默化的鍛鍊膽量。
孩子學習能力是很強的，如果一定要做的事情，讓孩子多嘗試，循序漸進，孩子的膽量就慢慢起來了，而且孩子自我掌控能力也能得到提升。
相信你的孩子吧。
布魯森林的星辰
非常高興回答你這個問題，平時教育孩子，比如，早晨起床時，讓寶寶自己學著穿衣服，下地穿鞋子，寄鞋帶兒，自己去洗臉，學著自己去刷牙，吃飯時，媽媽不要去喂她，讓寶寶自己吃，媽媽在一旁看著就行了，如果寶寶哪裡做的不對，媽媽也好及時提醒，教育寶寶正確的做法，在生活中，如果寶寶不願意做，某一件事情，媽媽可以這樣做，對寶寶說，快點做了，媽媽帶你去公園玩兒，或者，媽媽帶你出去買好吃的，寶寶做錯事情，媽媽對寶寶說，寶寶你這樣做不好，這樣做不對，以後不要這樣做啦，然後，媽媽再把正確的做法告訴寶寶，作為一個母親，家中有了寶寶以後，父母的一舉一動，都要注意，寶寶時時刻刻都在盯著你，父母的一舉一動，寶寶都會看在眼裡記到心裡，跟你學著做，有那句話說得好，名師出高徒，父母各個方面，都很優秀，這樣，教育出來的孩子也非常好，這樣的孩子，才是對國家有用的人才。
豫老張
當孩子遇到不想做的事情，表達出我想做
我們需要思考一下，孩子不想做的原因是什麼
不強迫孩子，弄清楚原因很重要
是感覺事情太枯燥，缺乏趣味性？反而對其他事情很感興趣。
是感覺事情太難了，沒有自信完成？
是感覺事情太簡單，沒有挑戰性？
……
媽媽足夠了解孩子，也需要了解行為的原因，才能對症下藥～
增加趣味性？提高或者降低難度？
向日葵親子說
既然孩子不想做，一定要搞清楚原因。是不夠吸引她，還是做了覺得難度高，有挫敗感或者壓力感。5歲的孩子開始有了獨立思考意識，一定要和孩子多交流溝通，通過故事，實利溝通，一定要尊重孩子的獨立性。
