幸福的本質是甘願被束縛。
幸福=愉悅+專注+意義。
幸福源自愉悅,滿足預期獲得愉悅,幸福被慾望束縛,愉悅產生幸福,愉悅是短暫的結果幸福,是意識自我的幸福,愉悅是幸福的點;
幸福成於專注,持續的愉悅帶來專注,專注帶來最優體驗的心流,幸福掙脫離散的慾望,被心流束縛,專注是持續的過程幸福,是心流自我的幸福,專注是幸福的線;
幸福成為意義,過程的持久專注帶來確定性的結果預期,便成為意義,幸福掙脫分散的心流,被唯一的使命束縛,意義是長久的預期幸福,是使命自我的幸福,意義是幸福的面。
被恐懼束縛是我要比你強的對比幸福;
被慾望束縛的是要及時行樂的滿足幸福;
被自由束縛的是操之在我的存在幸福;
被使命束縛的是千山我獨行不必相送的意義幸福
恐懼+幸福=競爭
慾望+幸福=享樂
自由+幸福=獨立
使命+幸福=無我
理性+幸福=利益
幸福的層次:
按照被束縛的程度,幸福有三個層次:有所求,有所待,有所靠。
有所求,求的是短暫的愉悅幸福;
有所待,待的是過程持續的專注幸福;
有所靠,靠的是心中持久的意義幸福。
如何走向幸福?
找到你願意被終生捕縛的那個對象,這個對象能讓準備這事,不是為了結果,讓準備本身就是幸福的來源。
一:從愉悅走向專注,解放自己,變得獨立。從意識中覺醒,掙脫慾望的奴役,找到自己;
二:從專注走向意義,找到主人,得到自由。找到終極價值,依附於使命主人,做使命的奴隸。
尼采:“一棵樹追求光明的高度取決於它追逐黑暗的深度”。
我:一個人追求幸福的高度,取決於他被捕縛的深度。
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