看這篇文章的都是考研人，大家一定知道，研友之間問的最多的問題就是：你每天覆習多長時間？昨天考神君發的文章“總覺得別人更努力，學習方法更靠譜，我該怎麼辦？”中也提到了這個現象：大家總是不自覺地攀比彼此的複習時間。
據說，在考研人中存在這樣一條鄙視鏈：每天覆習12個小時以上的鄙視每天覆習10到11個小時的；每天覆習10到11個小時的鄙視每天覆習8個小時的；每天覆習8個小時的，活該被所有人鄙視。
考神君在考研的時候聽說過每天覆習十五六個小時的“神人”，也就是說“神人”一天中吃飯+睡眠+上廁所+運動+娛樂（通常這種人是不覺得自己需要運動和娛樂的）的時間不超過8小時。如果你聽到這樣的時間安排，首先不是倒吸一口涼氣而是責備自己還不夠努力，應該像這樣的同學學習的話，考神君勸你這篇文章不用看了。
且不說每天覆習十五六個小時的真實性（考研人中經常流傳著讓人匪夷所思的謠言，但是很多人堅定不移地相信著），這樣的複習節奏肯定是不可取的。有句老話怎麼說的來著，若有恆,何必三更眠五更起；最無益,莫過一日曝十日寒。只要能夠持之以恆，每天保證8到10小時的複習時間已經足夠，考研不等於做苦行僧，況且苦行僧才沒你這麼苦呢~
不知道是不是一直以來應試教育養成的習慣，還是小時候“頭懸梁錐刺股”的故事聽多了，很多考研人特別特別追求“努力”這兩個字，每天的學習時間好像就是衡量自己是否努力的基本標準。其實，“努力”只是成為一個優秀的人最最最最最最（此處省略10086個最）基本的條件，就算你已經足夠“努力”了，你離“優秀”還是遠著呢。
誠實地說，除了某些個別（請不要心存僥倖，既然打開了這篇文章，你一定不是那個個別）精力確實特別旺盛、生物鐘確實和普通人不一樣的“考研怪傑”外，我們真的每個人都需要那種“起得比雞早、睡得比貓晚”的複習方式嗎？
先說結論：未必！
不要跟我說年輕熬點夜不算什麼，每天十一二點睡覺，早上5點鐘起床，這叫熬夜？不！這叫摧殘身體！長期缺乏睡眠，會嚴重影響人的健康。考研這件事對一個人的體力腦力要求都很高，缺乏睡眠的直接結果就是困！跟著我念三遍困！困！困！
困的時候怎麼可能複習得進去？不要跟我說喝咖啡，不要跟我說死命硬撐！你往打架的上下眼皮中間插個牙籤兒也沒用，這些只能讓你不睡著而已，對於你的學習效率一點幫助也沒有！完了你還被自己感動得不要不要的，在朋友圈寫上一句：今天強忍著睏意在圖書館複習了XX小時，明天的我肯定會感謝今天拼命的自己！對此考神君只想說一句：呵呵噠！拼命不是這個拼法，請在拼體力的時候多拼一些效率，多拼一些方法。
為了避免有些同學誤會，這裡考神君要敲一下黑板，體質好精力旺盛的同學，自我安排長時間的複習自然也是可以的。但是一般而言，試圖通過早起晚睡的方式加長複習時間的同學，卻往往並不比正常作息的同學顯得更有自信。一味增加時長，不惜試圖通過時間上的優勢來獲得複習上的優勢，本身就是一種缺乏信心的表現。考研的確是高考之後又一次“跳龍門”，是“第二次決定前途”的選擇。但和高考不同的是，它更多的是一種自主的選擇，同樣，由此產生的壓力也更多地需要自己去排遣。
雖說考研的每一天，都應該享受著別人墮落而自己進步的爽快感，但是考神君真的不希望大家的考研歷程是苦大仇深的，起碼，不要是劣質勤奮的。考研是讓自己不斷變好的過程，這個過程充滿艱辛，但是生活本來就如此艱難了，何必再給自己痛苦的感悟呢。高效複習，高效備考，考神君希望大家在考研結束的時候，收穫的是高效和自律的好習慣，而不僅僅是交上去的考卷。
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