用戶68489232813
看了大家的回答，總感覺言不盡意，其中很多道理沒有講清楚，我來補充幾句。我認為應該是48歲，也許有虛歲和週歲的不同說法。
1、黃帝內經有云：男八女七，就是說男人八歲一個變化，女人七歲一個變化。48歲，正好是男人六八四十八歲，眼睛花的時候；女人七七四十九歲，更年期，絕經的時候。這個時候人的身體、情緒變化最大！
2、四十八眼睛花，身體變化，問題多發。過來人都有這樣的感覺。人老了眼花耳聾為什麼？
首先是身體的自我保護調節，從外向內的轉變過程，不能象年輕的時候一樣，累了，休息一下就會自動恢復，人體自動關閉一些功能，也是保持內在身體平衡，身體告訴我們，不要過度操勞。
其次，身體告訴我們：“你老了，不該看的別看，（哪些花花綠綠的事情）不想聽的別聽（別人的閒話），這樣會更健康……”不老不行，不服不行！
3、人過四十，身體走下坡路。疾病難以徹底恢復，又是人生的關鍵時刻。家庭負擔重，上有老下有小，也是人生事業輝煌時期，人脈經驗豐富，資源積累到位，各種交際最多，也是人生最累的時候，身心交瘁，也是最危險的時候.....這個一個坎，疾病意外多發，切記格外小心。
4、四十八歲，也是人生的第四個本相年，我們很多人都知道36歲本相年不好，那是因為人最容易衝動的時候，精力體力最旺盛，也是人生多發意外事故的時候。48歲，最容易累垮人，多發意外疾病，或者說是“過勞死”。
以上這些，我們都可以從自己身邊人群觀察體會到，也可以從大量數據分析得出結論，總之48歲，注意身心調節，不可冒進，浮躁狂妄，身體會出問題，急躁焦慮，身體反應變遲鈍，多發意外。
很多人可能還是不太明白，關於這裡面的陰陽五行變化，講起來太繁瑣，想要了解的話，可以在評論區留言，或者私信，一定知無不言 言無不盡。
平易八梅
我是1973年出生的，雖然目前還沒到47歲，但是很快就要到了。說47歲是到坎兒，應該是大約說的，畢竟每個人的情況都是不同的。但是45-50歲這個年齡，確實是人生的一道坎，我對此是深有體會。
為什麼這麼說呢？
首先是身體。人過了45歲，身體的頹勢愈發明顯，健康問題不可忽視，很多以前想不到的病，現在都找上門來了。這個年齡，再也沒有了二三十歲的活力，能明顯感覺到身體各器官在一點點老化，心理很不是滋味，痛感老之將至！
其次是生理。45-50歲的人，生理上的問題不可忽視。男人雄風不在，在床上力不從心，有的男人都禿頂了，或者滿頭白髮，嚴重影響了他們的自信。有的女人已經絕經，提前進入更年期了，生理上的巨大變化，讓他們很失落，不是滋味。
第三是事業。45-50歲的人，基本在職場上空間不大了，上升渠道已經堵死，未來是年輕人的，而他們是即將過氣的一族。面對這種失落，有的人看得開，樂得無事一身輕，有的人想不開，心態一直失衡中。
第四是經濟。45-50歲的人，上有老父親老母親，下有即將成家立業的孩子，經濟壓力空前巨大。現在中國的房價這麼高，看病成本也這麼高，真是住不起，病不起。這個年齡，為了家庭，為了親情，可謂如履薄冰地活著，內心有許多痛楚，不足為外人道，活得好累！
最後是心態。這個年齡，人生已經走了大半路程，無論輝煌也罷，平淡也罷，夜深人靜的時候，偶爾會叩問自己心靈，我是誰？我為什麼活著？人生的意義在哪裡？這個年齡，子女基本已經離家上大學或者參加工作了。冷不丁地離開了孩子，做父母的會非常孤獨。
總之，45-50歲的人真的不容易，會面對種種麻煩的問題，確實是一道坎！跨過去了，迎接的就是霞光滿天的風景了！
李中東
我單位有兩位中層都猝死了，一位是馬拉松愛好者，跑完步與朋友喝酒再也沒醒來，據說是腦梗。一位是鬱鬱寡歡的能人，因為上司打壓不得志，死在自己的車裡，據說是心梗。所以，人過四十五，年年是大坎，尤其是四十七歲，在四個本命年到來之際，這個大坎要特別小心。男人四十五到四十九歲之間，特別容易出事，古人說“五十知天命”，過了五十歲，許多人就想開了，就容易度過一些難關。
第一，四十七歲，首先是事業進步的大坎。國內職場，有四十七歲現象，官場也有“七上八下”的說法，四十七還可以最後上一把，四十八就沒有戲了。在許多行業，四十七歲如果不提拔，基本就被放棄了，因為四十七到五十還有三年一個聘期。這個年齡的男人特別焦慮，容易精神緊張，患得患失，心灰意冷、自暴自棄，容易導致身體出現系統性問題。
第二，四十七歲，其次是壓力的大坎。職場上是一個被淘汰被放棄的關鍵點，家裡也正是壓力最大的時候，雙方老人一般都到了八十歲左右，正是生老病死的關鍵時期。孩子一般都是二十歲左右，大城市家庭的孩子一般才十七八歲，要麼是高考前夕，要麼是找工作的前夕，都是父母最操心最掛心的時期，總覺得不幫孩子，一步錯過一生錯過，內心壓力可想而知。老人可能要離世，孩子也進入人生大坎，一老一小雙向夾擊，再加上職場壓力，男人往往最焦慮。
第三，四十七歲，再次也是身體健康的大坎。上面說了，職場上的焦慮期，家庭的壓力期，按道理都需要強壯的身體來支撐。恰恰這個時候，身體也到了危險期，真是內憂外患。女人也可能到了更年期，孩子可能是叛逆期，上司可能是嫌棄期，沒有一個好的身體和一個樂觀的心態，男人這個階段非常容易出事。如果心腦血管不好，壓力大了，一激動，容易過去。
主要就是以上三個大坎，怎麼辦呢？
一是要正視這個大坎，知道這個大坎，就要好好度過，不可不服氣不在乎，你過不起這個坎，以後日子更難過。許多人不在乎這個坎，反正日子難過天天過，這個心態不好，一定要小心一點為好。比如，你有心血管問題，就不要著急上火，急火攻心，很容易猝死。
二是要調整心態。調整心態比鍛鍊身體要排在更重要的位置。四十不惑，到了四十七，就要想開了。對待職位事業，要有得之我幸失之我命的心態。得到更好，得不到就認命。不要折磨自己，有的是自己的問題，更多的是時代的問題，絕大多數人都是當分母的。
三是要鍛鍊身體。心理健康是首位，身體健康是基礎。上有老下有小，大事小事你親自跑，焦慮壓力你自己扛，沒有一副好身體，你不但撐不起家庭，還成了拖累。我有一位朋友，得了重病，不想拖累家庭，辦了離婚手續，自己浪跡天涯，走哪死哪了，他是算活明白了，不禁讓人唏噓。
職場火鍋
古訓：七上八下，逢七可以上，逢八準備下。俗話說：七軟八硬，否則就會欺軟怕硬。人到四十七，生活和職場上，都是一道大坎。
記住下面這三句話，既不會欺負人，更不會被人欺負。
1 ：沒事時別惹事，來事時不怕事。
人到中年，職場上下，家庭內外，什麼風雨沒經歷，什麼爛事沒見過，遇到事情，心裡要明白那些事能做，那些事不能做，睜一隻眼閉一隻眼，遇到糟心事就繞著走。非要有人找你的事，千萬別唯唯諾諾、躲躲閃閃，有事辦事，有問題解決問題，鴕鳥把頭扎進土裡，豹子就不吃你了嗎？行走職場，越老越多事，來事不怕事，壞事繞著走。
2 ：識人不評。
人到中年，吐口吐沫都是釘子。看見別人有毛病，總想點評幾句，甚至僅僅只是善良的提醒，往往都是狗咬呂洞賓不識好人心，被狗咬一口也就算了，往往因為善良的提醒，還結下樑子、樹下死敵，就得不償失了。職場上切記，可以就事論事，切不可評頭論足。
3：不要刁難年輕人，為自己留條後路。
人到中年，與人方便，反正都是順手辦的事情，只要不違反原則，與人方便，手有餘香。自古就有“寧負白頭翁、不欺少年強”。
人到四十七，生活和職場上，都是一道大坎。
我們在做到上述所講之外，更應該關心的是自己的健康問題，要學會養生！
什麼叫養生？養生就是養命！
養生不能馬上讓你年輕10歲，而是10年後，你周圍的人都老了10歲，而你還是今天的樣子！
養生不能馬上讓你的病痊癒，而是10年後，你身邊的人或許已有離去的，而你還是今天的樣子！養生不能馬上讓你發財致富，而是10年後，身邊的一些人在為治病破產到處借錢的時候，你衣食無憂逍遙自在！
不是危言聳聽，而是現實中的現實！健康是一生中最大的財富！
最實用的食療養生秘笈
1、每天一個蘋果
每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年痴呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。
2、粗茶淡飯，每天喝點蒲公英大麥青汁
飲食清淡，少油少鹽，每天一杯蒲公英大麥青汁
配方：大麥苗粉（2.5g）、蒲公英葉粉（1.5g）
方解：清熱排毒、去火消炎、祛痘、潤腸、通便、美顏。
蒲公英具有廣譜抗菌作用，對金色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌具有顯著抑制作用。對革蘭氏陰性菌、、革蘭氏陽性菌、真菌、螺旋體和病毒均有不同程度的抑制作用。
大麥苗粉含有多種維生素（A、B1、B2、B6、B12，泛酸和葉酸、C、E）、礦物質（鉀、鈣、鐵、磷和鎂）等，補充人體需要微量元素和礦物質，從而提高免疫力。對於有過敏體質、免疫力較弱的人可達到明顯的改善效果。
3、每天吃點洋蔥
每天吃洋蔥， 每天吃80克左右的洋蔥，能降低患結腸癌、直腸癌、喉癌和卵巢癌的風險，其中的抗氧化成分能防止炎症反應，還能提高免疫力。
4、多吃黑色食物
多吃香菇等蘑菇類食物可以降低膽固醇，降低血脂，而且還可以預防骨質疏鬆，尤其是建議用香菇搭配油菜等綠色的菜，會令營養翻倍。
而黑木耳裡面含有豐富的鐵元素，可以很好的補血活血，預防和治療冠心病。因為它是天然的抗凝劑，因此建議大家每個星期吃2次左右就可以了。
黑米也是一種十分滋補身體的黑色食物，黑米的營養豐富，因此被稱之為世界米中之王，一般人群都可以吃，特別是那些腰痠膝軟、四肢乏力的中老年人食用。
5、補充歐米伽-3脂肪酸
歐米伽-3亞麻酸是人體細胞膜的重要構成基礎物質，缺少歐米伽-3脂肪酸會造成皮膚粗糙，毛髮無光澤，過早出現皺紋。而且歐米伽-3脂肪酸是人體內分泌的基礎調節物質，對人體激素的合成有一定的調節作用。
聯合國糧農組織和世界衛生組織聯合宣佈，在全世界推廣歐米伽-3亞麻酸，建議日均攝入1000毫克亞麻酸。
研究表明，胡麻仁油是目前世界上歐米伽3α-亞麻酸含量最高的食物之一，歐米伽3亞麻酸含量高達55%以上，是最好的歐米伽-3補充劑。
胡麻仁油營養物質進入人體可以分解為DHA，DHA被稱為腦黃金，還能促進胎兒及嬰幼兒大腦和視力發育，強健骨骼、改善抑鬱症等功效，外用還有護膚美容的作用，對抗溼疹等。
每天用5ml的胡麻仁油加入到100ml的酸奶中，再依據個人喜好加入適量蜂蜜，既可以補充營養，又有助於潤腸通便、刮油消脂。
解析期刊評職稱
看到各行各業的朋友回答了這道問題，看來關心這個問題的人確實很多。
心血管王醫生從醫學角度談談47歲！
其實對於任何一個人來說，無非就是心理和生理兩個原因會影響人的身體，最終形成這一道坎。
為什麼會提到47歲呢？
只聽說73，84因孔子，孟子而流傳至今，是人生的一道坎。
可是從未聽說過47，從生理角度也沒有具體到47。
只是從生理及心理角度上，這個年齡左右是人到中年的時期，人到中年無論是心理還是生理都面臨各種壓力。
第一、心理壓力
來自心理的壓力或許對於人到中年更為重要，來自於父母逐漸的老去，父母可能出現各種疾病甚至住院；
孩子逐漸的青春期，能不能上好的學校，能不能順利健康的成長；
每個月沒有還完的房貸；
自己職場有沒有作為；
夫妻感情是不是和睦；
等等等等，各個方面的壓力，突然都會壓倒這個中年人身上！
面對如此多方面的壓力，您說能輕鬆嗎？
而這些都是無法逃避或迴避的，所以我們只能自我調整，自我緩解，調整好心態，看開一切，身體好才是硬道理，身體好才是所有一切事情的根本。
道理很簡單，您想的太多，也改變不了太多，我們更多的還是去適應，去接受。
只有這樣我們這根頂樑柱才能撐起家庭這座房子！
第二、身體壓力
無論是否願意面對，我們逐漸有了白髮，有了皺紋，這只是表現。
而身體內部的很多疾病也會出現，高血壓、糖尿病、高脂血症、冠心病、腦血管病、胃病等等常見慢性疾病，逐漸的侵襲我們。
還有因為不健康生活習慣諸如:吸菸喝酒，不運動，不控制飲食，不控制飲食，熬夜等等造成的身體每況愈下，如果還不重視自己，還繼續吃老本，坐吃山空，那麼遲早會有一道坎我們邁不過去。
所以，47歲左右，人到中年，要首先要調整我們的狀態和心態。
同時還要改掉不健康的生活習慣，堅持良好的生活習慣。
把心理壓力和身體壓力都降到最低，平平穩穩，健健康康，快快樂樂！
心血管王醫生
人活到47歲，生命的旅程已走過大半，再過幾年又是“知天命”之年了。之所以說是人生的一道“坎”，還不就是從這幾個方面說的:
快更年期了，無端的生悶氣，看啥都不順眼，總想發脾氣，很難壓住火氣，老覺得心裡不暢快，事事不順心，尤其是女性，皮膚也不光滑了，沒有了彈性，原來是“例假”在作祟；往年感冒幾頓藥就好，這個時非打點滴不可，頭有時也暈，一測血壓有點高了。看來身體開始出問題了；這個年齡在職場也應該定級爵位了，可還是很普通的職員，被別人吆三喝四；父母日漸蒼老，恐照顧不周。孩子將要婚嫁、購房，心理壓力太大；弄不好，“小三”來添亂，“紅杏出牆”又難免，夫妻感情芨芨可危。
該來的總會來，該面對還要去面對。自己務必正視現狀，從自己做起:人到中年，活的是一種心態，樂觀、看淡，不和人爭高低、比財產，永遠保持一顆年輕的心；早起早睡，適當的去鍛鍊身體。注意飲食習慣，戒菸少喝酒；不該深交的朋友從此說聲“再見”，少了應酬，省了錢也增進了夫妻感情；別在幻想著改天換地，該經歷的都已經歷，只有面對現實，生活的重擔能扛多久就多久；給孩子留點顏面，路邊的“野花”再好看莫伸手去“摘”；兒女自有兒女福，一切困難都是暫時的。相信父母在才是家。
對於47歲是人生一道坎，也許有人取了數字的含義，正如“1314”是一生一世的詮釋一樣。
不過，農村老人常說“73、84閻王叫著商量事”。73、84是人生的兩大坎由來已久，很少聽說47歲是人生一道“坎”。一切順其自然，過隨遇而安的生活有何不可呢？
為生活而提神
《黃帝內經》有言：四十七八，鬢生華髮。人到四十七，草盛豆苗稀。父母垂垂老矣，孩子欣欣長成，不知不覺已經“聰明絕頂”、白髮橫生。這個年齡的人，壓力大，負擔重，需要邁過四道坎。
第一，身體坎。人過中年以後，身體大不如前，猶如超負荷運轉多年的設備，各種大小毛病全都來了。四十七八，稀里嘩啦，三高不請自來，腦梗突然造訪。
第二，事業坎。職場中，年齡是個硬槓槓，如果到了四十七八歲，職務還沒有邁上新臺階的話，基本就是等於靠邊站了。很多人心理上一時接受不了。
第三，生活坎。這個歲數的男人，孩子一般已經或馬上大學畢業，面臨買房和結婚，這是一筆不小的開支。對很多家庭來說都是一個很難跨越的坎。
第四，情感坎。有的男人四十七八事業有成了，孩子也大了，夫妻感情則陷入了危機。也就是大家常說的二十年之癢吧。家中戰火不斷，小三經常添亂。
既然是人生的坎，不容逃避，無論如何也得邁過去。那麼，需要注意一些什麼呢？
第一，對身體重視一點。一定要重視自己的身體，經常量量血壓，每天鍛鍊鍛鍊，煙和酒對身體百害而無一利，能戒掉最好。
第二，對進退看淡一點。功名利祿不過是過眼煙雲，進也好，退也罷，要順其自然，人生本就短短几十年而已，為了一點虛名，而傷害了身體健康，不值得！
第三，對生活隨意一點。生活的壓力雖然很大，但是要泰然處之。自己雖然生活的不如意，但是不如自己的人還有很多。看開一點，隨意一點，生活才能美好一點。
第四，對感情珍惜一點。幾十年的感情，風來雨去，飽經滄桑，應該格外珍惜。衣服是新的美，感情是舊的好！
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管理那點事
人到47歲是人生一道坎，其實最主要是中年危機！
中年危機，也稱“灰色中年”，一般高發在39～50歲，也就是說到了這個階段將經歷各種危機各種考驗！
1）父母健康上講
一般人到中年，父母至少都70歲，父母的身體健康一天不如一天，需要中年子女分出時間和精力去照顧。如果父母都健在，他們還能有個陪伴，相互照顧。
如果只有父親或母親單方健在，子年需要分出很大一部分時間與精力來照顧父親或母親
時間一天一天的過去，意味著失去親情的日子一天一天的接近。所以時不時會有憂傷的情緒與焦灼的心情。負面的情緒一多，就會影響生活質量。
2）配偶
人到中年，配偶也一樣到了中年，中年期的各種綜合症併發，心情、生活、家庭氛圍等，都會受到影響，尤其是女性更年期各種莫名的煩躁，嚴重影響家庭生活質量。
3）孩子
人到中年，孩子也馬上成年走向社會，孩子將面臨著各種不同的考試與考驗，需要父母花時間去幫助孩子成長，為孩子指明方向。有的甚至正值孩子的青春叛逆期，當青春叛逆期遇到中年更年期，這樣的日子將是一種煎熬，更別提生活質量了。
4）身體
人到中年，身體健康方面也受到了極大的挑戰，各種惡性腫瘤、意外死亡、心臟病、腦血管病、消化系統疾病等到了爆發期。
5）事業
人到中年，事業上也將到了瓶頸期，要麼被年輕的取代，要麼保持現有狀態，極少有自我突破的。所以，中年人的事業到了一個自我調整時期。這需要強大的內心及素質去自我調節、自我療傷。
各種狀況彙集在一起，40不惑50知天命的中年人將面臨著人生最大的瓶頸與挑戰。47歲，還有3年就跨進了知天命的50歲，在各種考驗下，人生漸漸的失去了熱血方剛時的鬥志，漸漸的不會妥協，有時不得不低頭認命。
二胎全職媽媽親子
這大概說的就是“人到中年身不由己吧”，47歲這個年齡，一生已經走過大半了，運氣不好的這輩子也就到頭了。所以就有人會把47—49歲這個年齡說為一道坎，邁過去就順利十年，邁不過去就地下長眠。
47歲油膩中年人，更年期也到了，脾氣大，火氣也大。所以會感覺自己哪裡都不順心，處處都糟心。這時候更應該靜下心來，不與人爭，不與人鬥氣，修身養性度過更年期。
47歲這個年齡段，身子骨不像年輕時候那麼硬朗了，大病小病開始找上自己了，再也不是家裡那個頂天立地的人了，生老病死誰都不可以避免。以前想吃什麼就吃什麼，吃香的喝辣的，現在想要吃點什麼都要考慮一下，油鹽重一點的都不行。以前天天冰可樂，現在保溫杯泡枸杞。身體是一天不如一天了，開始出現一些老毛病了。
47歲這個年齡段，真正的上有老下有小，老父母需要贍養，小的雖然說已經出來工作了，但是也不能放心。老人家年齡大了，身體不好要看病，小的又要結婚買房，47歲的你拿什麼去扛？還能扛多久？
中年了，不是不向往詩與遠方，不是不願意過一番隨意人生，不是不向往寫意隨性，只是生活還要繼續，身後還有家庭，父母，孩子，車子，房子，票子……都需要我們不停的努力，去打拼去爭取！
人到了中年不要與人置氣，記住和氣生財。也不要與人攀比，做好自己就行了。人到中年活的就是一個心態，你的心態好了，人生也就順了。要不然怎麼會說，永遠要保持一顆年輕的心。
大三老學長
為什麼說47歲是人生一道坎。這個說法是來自於《周易》的理論。大家都知道，人的生年是由一個天干和地支組成的。俗稱“年柱”。很多人都知道人逢“六沖”年和“本命”年不順。六沖年和本命年是從地支推算而來。算法本人以前也回答過類似問題，在此不做重複介紹。
今天在談談天干的算法。天干共有十位。即:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸。古人把五行金木水火土的屬性分別用天干和地支來代表。即:甲乙屬木，丙丁屬火，戊己屬土，庚辛屬金，壬癸屬水。而天干順數遇到第七個天干就是相剋關係。俗稱“七殺”。現舉一例:假如你的生年天干是“丙”，順數第七位是“壬”。也就是說人的七歲就是七殺年。以後每隔十年就是一個七殺年。即:7、17、27、37、47……
所謂的七殺是根據五行相剋的原理而來。比如:“丙火”年生人，遇到“壬水”年，水克火所以不吉。當然了這些說法不一定都準確。
為什麼說47歲的七殺年是人生一道坎，而其它七殺年卻沒有這種說法呢？人從出生開始一直由父母照顧養育，即使到了四十歲以前，父母對你的幫助還很大。所以你的壓力相對較小。到了57歲以後，你的兒女也大了，這時候不但不用你照顧，反而兒女還會照顧你，所以七殺對青年人和老年人影響不大。
人到了四十歲以後，可以說是上有老下有小，工作事業正處在高峰期。壓力太大。特別是到了45歲—50歲之間，適逢更年期，心神不寧，睡眠不足，頭腦不清等等，身體健康指數呈下降狀態。所以47歲成了人生一道坎。面對如此情況，要看開一切，放鬆自己，有空出去旅旅遊，注意身體保養。要記住，錢財是身外之物，不屬於你的不要強求。要做到順其自然，就不會有坎坷人生。
