05.21 麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

麵條是我家的一種主食。麵條這樣做,不黏不糊,吃起來更香滑可口。6分鐘就能端上桌,一上桌就搶光,家人每天都吵著要吃這種麵條,我也服了!

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

彩椒雞蛋炒麵,採用的是純麥面、甜紅辣椒、甜青辣椒,雞蛋、香蔥,所用食材非常實惠,家常,美味快手的一餐。可以是下班回來的晚餐,也是可以是中午來不及的的午餐,不分時間段,餓了就這樣炒著吃。重要的是這樣的麵條非常好吃,全家都愛吃, 每次都吃光,是不是很有成就感。

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

夏天是辣椒的生長季節,彩甜椒含有豐富的維生素C,是蔬菜含量最高的的。適量的吃辣椒能刺激口腔黏膜,引起的未蠕動,促進唾液分泌,增強食慾,促進消化。雞蛋炒麵條,吃多,加點彩椒不僅顏色味道更香。要想做到麵條不糊不粘,需要掌握技巧的。1.煮麵條的時候不要煮太熟;2.煮好的麵條要過冷水;3.麵條加蛋液和油拌均,不僅香,還不粘。4.炒麵條的時候要注意火候的大小,太小黏,太大容易糊。接下來就來看看這麵條的具體做法吧。

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

【彩椒雞蛋炒麵】 食材:純麥面150克、土雞蛋2克、紅辣椒1個、青辣椒1個、花生油3ml、生抽1ml、鹽3克、香蔥10克

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

1.準備食材純麥面、土雞蛋、紅辣椒、青辣椒、香蔥等、其中紅辣椒、青辣椒分別洗淨,去籽,切塊;雞蛋去殼,順一個方向調均。

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

2.清水煮沸,放入面煮六成熟,中途可以加點冷水,讓麵條不粘易熟;撈出,過冷水,放涼(一定要放涼哦,這樣與雞蛋拌均,雞蛋液不會熟),加入一個雞蛋液、油、拌均,讓蛋液與麵條完美結合。 另外一個雞蛋留著炒辣椒

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

3.熱鍋,倒油,放入切好的紅辣椒、青辣椒爆炒七成熟,加入調均的剩下的雞蛋翻炒;雞蛋凝固即可,別太熟。節奏加入裹好蛋液的麵糰,中大火翻炒。

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

4.放鹽、醬油、香蔥翻炒均勻,香飄四溢,香滑爽口,美味出鍋。

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

【溫馨小貼士】辣椒去籽,口感好;炒雞蛋的時候要不斷翻炒,雞蛋才不結塊;麵條過冷水可以防粘;

麵條這樣做,不黏不糊,6分鐘端上桌,一上桌就搶光!

這樣的雞蛋彩椒炒麵條,你吃過嗎?歡迎你的留言,說說你最喜歡吃哪種麵條,怎麼做的?


分享到:


相關文章: