03.03 河蝦怎麼做最好吃?

王王王儷


喜歡吃蝦,每次看到有賣小河蝦的時候一定都會買一些,畢竟新鮮的小河蝦在我們這裡還真不是經常能遇到的。小河蝦別看個頭小,肉也不多,但是鮮味十足,並且蛋白質和鈣質含量都很高,蛋白質、鈣、磷、鐵等多種礦物質都很豐富,尤其蝦皮部位含鈣量豐富,所以小河蝦我們都帶皮吃。油爆小河蝦就是很適合的做法,我們用油將小河蝦爆了兩次,這樣使得蝦殼紅亮圓潤,並且外殼酥脆肉嫩,咬在在嘴裡殼和蝦肉若即若離,汁濃入味的小河蝦,總是會讓人食慾大開。


油爆小河蝦

材料:

小河蝦400克

調料:

乾紅辣椒8個,蔥5根,姜3片,蒜4瓣,鹽1/2茶匙,生抽醬油1湯匙、白砂糖1茶匙、植物油兩大匙,料酒1湯匙

做法:

1.準備好做油爆小河蝦的所需材料,將小河蝦用清水沖洗乾淨,然後瀝乾水份備用。如果不怕麻煩的話,可以將小河蝦的須和腳剪去,吃起來口感更好。

2.鍋裡倒油燒熱,油稍微多一些,放入小河蝦爆炒幾下待變色後後盛出來瀝去多餘油,再將鍋裡的油燒熱,放入小河蝦再次爆炒一會待殼變得香脆後盛出。

3.乾紅辣椒切成碎,蔥切成蔥花,姜切絲,蒜拍成蒜末,鍋裡留少許底油,放入蔥末、薑絲、乾紅辣椒碎、蒜末爆香鍋。

4.接著放入小河蝦。

5、淋入少許料酒、生抽醬油,再加入糖和鹽翻炒均勻,最後撒蔥花即可。

薄灰小貼士:

爆炒小河蝦時火要大,油也要多一點並非且燒熱,這樣才能讓小河蝦的外殼香脆美味,而爆兩次可以讓蝦更加外脆裡嫩。


薄灰


從小的時候,家鄉小河裡到處都是河蝦,大大的身體,長長的腿,外殼有點硬,哥哥捕二斤小雜魚回家,媽媽就會把河蝦放雜魚裡一起紅燒,那味道至今也不能忘。

十來歲那時,經常通宵和夥伴在村裡荷塘捕蝦,伴著夏季涼涼的夜風,在荷塘月色下靜守那十來張小網,一挑一放間,期望和喜悅就進入我們的籃子,無比的滿足。一米見方的小眼網片,兩根長約1.5米的粗柳條,然後十字交叉在中間紮緊,四角和網片的四角對應並用繩子繫上,網上固定這青蛙肉,一張捕蝦網就誕生了。那是童年裡美妙的夏夢。

長大後考學併到城裡生活,就很難看到河蝦的身影了。據說農村由於化肥、農藥的濫用,造成水質嚴重汙染,也早不見了大河蝦的出現,時代的進步抹去了我們的記憶。但母親手裡那道美味河蝦還印象深刻,即便後來遇到了比河蝦大得多的海洋對蝦,也依然保持著對河蝦的那份懷念,深深的像母親粗壯的大手,刻在記憶裡。

後來讀了水產院校,對河蝦和海蝦也有了更深的認識。海蝦以鮮聞名,河蝦則以香鮮俱佳而著稱。只是河蝦由於這幾年產量的減少,變得異常稀有,價格也很不親民。小編前年在成都過節,一斤河蝦賣到80元,足見河蝦的美味和珍貴。



通常遇到這種較高檔的食材,我們一般不作加工,就清水煮蝦,放些鹽、蔥姜就可以,這樣吃起來原汁原味且口感鮮美。但經常這樣難免顯得單調乏味,所以椒鹽、爆炒、油炸等也就成了選擇。小編下面介紹在江蘇洪澤湖畔的朱壩鎮吃到的河蝦燒雜魚,口味更有層次,味道更加立體。


一,新鮮河蝦500克,洗淨焯水瀝乾。

二,小雜魚500克(小鯽魚、參條魚、肉狗等地方小魚),清理並洗淨,熱油過油備用。

三,備蔥薑絲、鹽糖醋、辣椒丁、蒜片、料酒、生抽適量。

四,熱鍋下油,放蔥姜、辣椒丁煸香,放入當地湖水(湖邊人崇尚湖水煮湖魚,顯得地道又入味)。沸騰後放入過油的小雜魚,保持水漫過魚即可。然後放料酒、少許生抽,白糖和香醋,再沸後放入焯過水的河蝦,蓋上鍋蓋,大火(最好是農村草鍋)煮十分鐘。

五,此時魚已熟透,蝦也入味,放入蒜片,少許味精、香菜末即可裝盤。


朱壩當地人更多的時候還加一圈鍋貼,看到那一半鍋貼浸在魚蝦的湯汁裡,一揭蓋,熱騰騰冒著鮮香,小編這樣沉著冷靜之人,也口水直流。


田野風666


不知道有沒有和我一樣喜歡吃蝦的同學啊,不管是海蝦還是河蝦我都很喜歡吃,而且還有一個和我一樣喜歡吃蝦的朋友,幾年前我的那個朋友趕到我這邊敘舊,到的時候已經很遲了,他連飯都沒顧得吃上,他也知道我做飯還不錯,就要求我給他露兩手,被要求這種事我當然不能推辭了,正好家裡就有點河蝦,就炒了幾道河蝦的菜,吃完他瞬間就被我征服了,加入了喜歡蝦的行列,所以你問河蝦怎麼做好吃,我就把當時征服他的菜譜給大家分享一下吧,萬一你也喜歡呢。

椒鹽河蝦

首先準備材料:河蝦,料酒,椒鹽,生粉。準備好後將河蝦洗淨放到碗裡,加入料酒,醃製去腥,放入生粉均勻攪拌使河蝦上裹上一層生粉,準備炒鍋加油燒熱,放入河蝦炸至金黃色後撈出備用,另起炒鍋加油燒熱,放入炸好的河蝦,放椒鹽炒一下後撈出盛盤就可以了。

河蝦燉豆腐

首先準備材料:河蝦,韭菜,豆腐,大蔥,八角,準備好後將豆腐切成塊,韭菜切成末,大蔥切段,準備炒鍋加油燒熱,放入八角炒香後放入蔥段,加骨頭湯或者直接加水也可以,但是沒有骨頭湯味道香,準備湯鍋放入剛剛的湯,放處理好的豆腐,再放鹽調味,大火燒開後燉20分鐘後放入河蝦,再放雞精調味出鍋就可以了

韭菜乾椒小河蝦

首先準備材料:河蝦,韭菜,幹辣椒,準備好後將韭菜切成段,幹辣椒切成段,準備炒鍋加水燒熱,放入河蝦燙一下,另起炒鍋加油燒熱放入幹辣椒炒一下,再放入韭菜段炒香後放入處理好的河蝦,最後放鹽和味精調味後炒勻出鍋盛盤就可以了

炒一盤河蝦,來一壺老酒,叫上幾個老朋友侃侃大山,聊聊天,日子還蠻不錯的!


王大廚的美食日記


我出生在北方,小時候家鄉是小橋流水人家,一幅江南景色,有"小江南"之稱,小時候家裡種水稻,蓮藕等水生植物,只需把篩子放到水渠中,第二天便可得一筐河蝦,那時候一般都和小魚一起滷了吃,很簡單,只需放上蔥 、姜、黃酒鹽即可,感覺已非常美味,稍大後家鄉的地表水都幹了,也就再也沒有河蝦了,再大些上大學來到南方,在上海有油爆河蝦,後來到了杭州,又是龍井蝦仁,各有千秋,油爆的吃起來脆、甜,龍井蝦仁就清淡很多,總之吧,每個地方有每個地方的做法,中國那麼大,口味各不相同,還是合自己口味的最好,家庭做法個人覺得真接白灼最簡單。


liu1576304


小河蝦肉質細嫩,味道鮮美,是非常典型的高蛋白低脂肪美食。

它富含鎂,磷、鈣,特別適合做給孩子們吃,有很好的補鈣效果哦,而且對孕婦也有補益功效。

吃河蝦,我還是喜歡用油爆香的方法,特別香;而在春天吃它,當然得搭上春天裡最鮮嫩的韭菜了,正所謂鮮上加鮮,說的就是它們了。

鮮香味美的韭菜炒河蝦

做給孩子吃河蝦,為避免刺到孩子,第一步,我們要先處理一下河蝦的尖須,並進行除腥醃製。

【具體做法】:

  1. 將河蝦洗淨後,按照圖上的方法,尖去河蝦的前後尖須;

  2. 將處理後的河蝦,再次清洗乾淨後,加入一大勺料酒或者白灑醃製10分鐘備用(此為第一步除腥)。

【處理完河蝦後,我開始正式的炒河蝦】:

  1. 首先準備好配菜,韭菜、大蒜瓣、生薑絲、幹辣椒(可不用);

  2. 為河蝦再除一次腥:熱鍋,倒少許油,放入河蝦炒至變色後,盛出;鍋裡炒出來的水和油,全部倒掉不用。

3、重新洗鍋,稍微多倒一些油;

4、油燒熱後倒入炒過一次的河蝦,煸炒出香味,要煸至表皮起皺,焦黃的樣子,最香;

5、河蝦拔至一旁,倒入姜、蒜、辣椒炒香;

6、一起翻炒均勻;

7、倒入韭菜,繼續翻炒,加適量的生抽、蠔油、鹽調味,炒熟即可。

【好吃的關鍵】:

1、河蝦前後剪尖須,吃的時候才方便,做給孩子吃,這步可別偷懶;

2、河蝦要經過兩次除腥,最後的鮮美才能體現得淋漓盡致。

3、河蝦多煸一會兒,煸得焦黃,香味才足。

超級鮮美的河蝦完成了,吃起來皮肉分離,水水嫩嫩的,而且也相當下飯!

雖然有同學會覺得要處理河蝦,稍微有些麻煩,但我相信,只吃到嘴裡的那一瞬間,你便會覺得一切都是值得的!

不是總說,要經歷風雨才會見彩虹嗎?對於美味,這一條也照樣通用……


喜歡我的分享嗎?別忘了點贊、關注我哦!

豆媽每天都會分享簡單又好吃的糕點、早餐、家常菜哦~

豆媽糕點


小河蝦雖然個頭小,但蛋白質的含量豪不遜色於大蝦,而且鈣質含量還更高。因為鈣含量最高的部分是蝦皮,而小河蝦的蝦皮又薄又軟,所以完全可以一起食用。

今天分享一道小河蝦炒韭菜的做法,需要的材料有:油、鹽、料酒、玉米澱粉、白胡椒粉等;

1.清洗乾淨的小河蝦,放鹽、料酒、玉米澱粉醃製10分鐘;



2.擇洗乾淨的韭菜切段;

3.起油鍋,油溫7成熱時,倒入小河蝦中火翻炒至外皮酥脆;



4.倒入韭菜段,大火快速翻炒片刻出鍋;裝盤即可享用了!喜歡的朋友們一起做起來吧!


曉鳳美食


河蝦又叫青蝦,肉質細嫩,味道鮮美,高蛋白、低脂肪,很受老百姓喜歡。河蝦的做法有很多,我家最喜歡也最常吃的是炸小青蝦!對我家而言,這就是最好吃的做法了。每次炸一大盤,肯定吃的精光,可以說是久經考驗了!

一提到油炸,很多人就打退堂鼓,其實很簡單,做法如下:

所需的食材:

小青蝦

所需的調料:

姜、料酒、鹽、澱粉、煎炸粉、椒鹽。

方法步驟:

1.取300克小青蝦洗淨,瀝乾水分放入盆中,加入5個薑片、2勺料酒、半勺鹽,攪拌均勻醃製10分鐘以上。

2.挑出薑片,倒出多餘水分,一邊顛起小青蝦一邊加入3勺澱粉、1勺煎炸粉和少量清水,使其均勻的沾到蝦上。

3.鍋中倒入足量油,加熱至5成熱,下入小青蝦,用筷子稍加攪動,防止粘連,大火炸至酥脆,撈出控油裝盤即可。

4.食用之前撒上椒鹽粉,喜歡吃辣的也可撒上些辣椒粉。

三個關鍵點:

第一,去腥一定要到位,薑片、料酒不能少,如果時間允許,最好醃製半小時以上。

第二,澱粉不要多加,否則面多蝦少影響口感,同時澱粉也會吸收更多油脂,不利於健康。

第三,火候不能太小,否則容易吸油,要用中大火炸至小青蝦明顯變輕、金黃酥脆即可出鍋。

這三招你都掌握了嗎?趕緊去試試吧!歡迎隨時交流!

大勝家的小廚房


河蝦是全國各地非常普遍的河鮮,含有豐富的蛋白質和鈣,因炒制後蝦皮口感久佳,大多數食客願意炸制,外酥裡嫩口感上佳,今天跟大家分享一道乾煸河蝦,歡迎喜歡的朋友試做。



主料:

鮮活小河蝦四百克

配料:

花生油一千克,料酒十克,味精一克,混合粉三十克(二十克澱粉,十克麵粉),鹽五克,熟芝麻五克。辣椒段五克,花椒五克,蔥花五克,香菜末五克。

製作:

一,將河蝦用淡鹽水泡十分鐘,取出洗淨,把蝦鬚,大爪,用剪刀剪掉洗淨撈出瀝水,放盆內加料酒,味精,拌勻後加混合粉再拌勻備用。

二,鍋內倒入油燒至五成熱,撒入河蝦,用筷子撥散,炸一分鐘撈出,待油溫升至八成熱復炸至金黃(約三十秒),撈出瀝油備用。

三,鍋內留油三十克先放花椒炸香,再放辣椒段,蔥花炸香,倒入炸過的河蝦,鹽,芝麻,香菜末翻勻出鍋。

小貼士:炸蝦要大火快炸,火小了蝦皮不酥,炸時間長了蝦肉不嫩。


大日照吃貨孫向上


今天,鄭州新東方烹飪學校老師為大家帶來一道油爆河蝦的做法,快去學起來吧!

食材:

青河蝦適量、蔥適量、姜適量、油適量、鹽適量、醬油適量、醋適量、糖適量、料酒適量。

做法:

1. 河蝦處理乾淨備用。

2. 蔥姜改刀,調製料碗:醬油,糖,醋,少許鹽,糖多一點。

3. 炒鍋入油燒熱,倒入蝦,炸制酥脆,盛出備用。

4. 鍋留底油,爆香蔥姜。

5. 加料汁熬製起糊。

6. 加炸好的蝦,翻炒均勻出鍋。

油爆河蝦的做法,你學會了嗎?如果你喜歡美食,想學烹飪的話,鄭州新東方烹飪學校歡迎您隨時前來諮詢喲~~


青飛颺


我也是很喜歡吃蝦的,河蝦海蝦我都喜歡!你說怎麼做最好吃,我覺得也不好判斷,畢竟每個人的喜好不一樣,對好吃的標準判斷也不一樣。

不過我也是經常炒蝦,而且我覺得這種做法也是非常好吃的,可以分享一下步驟:

1、鮮蝦洗淨,去頭【去頭是為了炒出來不那麼佔地方,而且乾淨,小點的不用手剝都可以】(最好再去除蝦線)

2、準備配菜——薑末、蒜末、韭菜花

3、鍋裡下油(適當多放一些油),待油燒到8成熱,下薑末、蒜末,炒至微黃後下蝦和韭菜花(韭菜花也可以晚些再下)

4、大火炒至蝦的表皮微黃,澆少量生抽,再翻炒數下,起鍋。

這是家常的做法。我個人比較崇尚調料簡單一些,這樣更利於家人健康。但是這個蝦,真的每次做都能吃2碗飯,超級無敵好吃。

你們也可以試試啊!


分享到:


相關文章: