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有可能是皮膚病所致，也有可能只是不乾淨，髒東西堵住了毛孔，前者你需要去看醫生，後者的話，你可以讓身體流流汗，然後再做一些清潔，這樣來說一般都是有效的
不知道大家會不會像小密這樣享受運動後大汗淋漓的感覺，流汗其實是我們身體排出一些有害物質的過程，一場運動過後，全身的汗水能夠讓你變得活力滿滿，排除身體溼氣，讓我們身體變得更健康，接下來這套瑜伽體式就是能夠幫助我們流汗的哦。
站在窗明几淨的陽臺上，面對溫暖的陽光，來一個這樣的單腿站立平衡的體式，會讓整個人的心情都變得好起來呢，雙腳併攏站立後，左腿從身側抬高，左手抓住左腿大腿根部，雙手在大腿後側緊握，完成這個體式。
鶴蟬式是一個需要掌握髮力技巧的體式，它也是練習倒立體式中最不可缺少的一個體式，雙手撐地，膝蓋放在手臂大臂內側，身體前傾讓雙腳脫離地面，腳背繃直，整個身體都是緊縮的狀態，需要保持發力，來維持這個體式。
這個扭轉觸膝式是一個簡單一些的體式，它的側伸展能夠幫助我們讓胸腔部分完全打開，對大腿上的肌肉也有拉伸的作用，而且扭轉的體式能夠將身體積累的毒素排除出去。來和小密一起看看這個體式怎麼做吧。
扭轉觸膝體式詳解：
1、坐姿，雙腿伸展，上身直立。
2、屈膝，將左腳收到大腿內側。
3、身體從腰部以下開始向右下方彎曲，右手從身前抓左腳，左手從身側抓右腳。
練瑜伽滾滾熊
後背總是癢的原因有哪些？皮膚瘙癢是很常見的一種現象，皮膚瘙癢對人的工作和生活還是有一定影響的。下面我們來看看皮膚瘙癢的原因有哪些吧。皮膚瘙癢的原因有以下幾個方面：
1、 季節性瘙癢
有些人的皮膚瘙癢是每年到特定季節就會發作。以冬春季節多見，可能與人體內分泌系統調節和季節有一定的關係，例如，季節性過敏、溼疹等情況。
2、食物所致
生活中，部分人對特定的食物過敏，例如，海產品類食物容易引起過敏，或者是幾種食物混合食物，誘發的過敏，如果食用了這些食物，會導致人體皮膚瘙癢。
3、 皮膚病症
大多數皮膚病都有皮膚瘙癢的表現，皮膚突然瘙癢，症狀進行性加重，排除了其他引起瘙癢的原因之後，就要考慮患有某種皮膚病了，這種情況下要去醫院就診，對症治療。
4、外物所致
隨著季節的交替，春季來臨，有些人就會出現皮膚瘙癢的表現，原因在於天氣變暖，一些植物、花粉及微生物都會隨著天氣轉暖而出現，人體沾到這些物質就會過敏，進而誘發皮膚瘙癢。
5、 年齡性瘙癢
這種瘙癢多見於老年人，老年人由於生理功能的逐漸衰退，皮膚乾燥脫水，容易誘發皮膚瘙癢。一些中青年人出現皮膚瘙癢，可能是內分泌失調或皮膚病引起的。
醫格
要看是溼疹還是皮癬，一般情況下用牛黃皂，或者藥皂洗澡就能消退，或者皮康王，嚴重的要去醫院看看！
哥不帥但很壞1566
是不是皮炎，可以塗擦皮炎平軟膏或好皮膚等中藥軟膏試一下
回不去故鄉
一個是皮膚比較乾燥 還有是受了風
愛分享的80後
秋季乾燥，應該是季節性的皮膚癢
