最好的心境，是靜心和沉穩。水面靜，才能映出完整的月亮，心靜才能接受宇宙良好的信息和能量。接受良好的信息，才有良好的心態，心態決定成敗和苦樂；接受良好的能量，是養生的最佳途徑。心靜者不浮躁，沉穩者不輕浮。
總覺得一個喜歡音樂的人，總歸是一個樂觀的人，而每每聽到一首歌而為之感傷時，我開始懷疑這樣的樂觀是不是真實的。“你不是真正的快樂，你的笑只是，你穿的保護色。”所有困惑的人，最終都得面對自我的內心，如果不能從心裡產生改變，那麼困惑依舊是困惑，問題仍然是問題。
生命本身其實是純粹而乾淨的，而我們成長的過程中漸漸地沾染了太多的粉塵，每一個人的人生旅途中，都有許多不可避免的遭遇，或勇於面對，或倉皇逃離，全在自己的選擇。無論是強者還是弱者，只要活在這塵世裡，誰也無法逃離愛恨情仇的糾結；微笑著、憂傷著、快樂著，也疼痛著，這就是多味人生。
人生是一場跋涉，走久了，才知心酸，才知艱難。沒有彎的路不叫路，沒有過的人生不叫人生！人生的彎路，是每個人都要走的，不要為自己的過失而記心太久，有些事情過去了就讓它過去吧！
人生聚散無常，起落不定。一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。這個世界，該是你的跑也跑不了，不是你的急也急不來。得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣是最豁達而明智的人生態度。
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