长寿几乎是世界各民族的追求，现在生活水平都有所提高，很多人都在寻找能够健康长寿的方法或者秘诀。其实，长寿是通过各个方面来体现的，如良好的饮食习惯、适量的运动等。今年104岁的山东省枣庄市阴平镇二郎庙村孙晋兰老人，至今生活很有规律，一日三餐，每两天抽一包香烟、喝一斤白酒，还能帮助家人做些家务活。
孙晋兰，峄城区阴平镇二郎庙村人。他在这个村是名人。因为他不仅是人民公社化后的生产队长、解放战争时期支前积极分子，也是抗战时期文峰山游击队领导下打鬼子的民兵，还是阴平镇年龄最长的寿星――他今年104岁了。如今，老人已四世同堂，子孙后代已达40余人。图为孙晋兰老人在他小女儿家中与小女儿、女婿、外孙子一起剥玉米粒。
老人育有4女1男，在他60岁时最小的儿子出生。有网友惊呼，这老人身体太健壮了，可以和原央视主持人王刚相媲美了，就是不知道当时老人的妻子是多大年纪。图为孙晋兰老人在他小女儿的庭院里晒太阳。
大女儿家的5个孩子全部是博士或硕士研究生毕业。有人说，这是沾了二郎庙村人的“灵气”。图为在医院工作的枣庄义工联盟成员田瑞新上门给孙晋兰老人测量血压。
孙晋兰老人心胸豁达。人们同他说话，已有些听不清楚，但他仍是笑呵呵地应着。问他从前的事，好多事情已不记得了，说的最多的，还是如何当生产队长，以及对党和政府的感恩之心。图为孙晋兰老人和外孙子在一起收听收音机里播报的新闻。
孙晋兰当了近30年的生产队长。退下来也30多年了。但提起当年，年龄稍长的村民，至今还记得他高大的身影和那洪亮的嗓门。每天在出工前，他站在村里的一处高岗上大喊几声：到北湖三角地砍高粱去喽……不大的小山村老少爷们都能听得一清二楚。出工时，身高一米八几的他带头往山岭薄地里用独轮车推沤制的土杂肥、庄稼等，练就了强健的肌体。这也许是他长寿的秘诀之一吧。图为孙晋兰老人与枣庄义工联盟成员一起玩自拍。
有网友称，长寿的秘诀是孙晋兰老人心胸豁达，吃的食物很清淡所以不会产生什么毒素。但也有网友产生疑问，抽烟喝酒吃肉，这不是啪啪啪打养生专家的脸吗？对此，你是怎么看这位老人的长寿之道的呢？欢迎文后留言，发表您的精彩评论。
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