最近小編看了篇文章，叫《最怕你一生碌碌無為，卻還忙得要死！》大概是說，你天天為很多緊急的事忙得暈頭轉向，但是最後發現重要的事兒一件也沒做好。有個實驗發現，我們的手機要被解鎖110次，平均每小時要看9次手機，我們手頭的工作不斷地被中斷，這好像已經成為一種常態。
說了這麼多，其實小編是想說，信息爆炸的時代，能堅持投入地做一件事情，這種能力越來越稀缺了。比如，就算大家都知道終身學習是很好的事兒，但是終身學習這事兒就是堅持不下來。
當然原因很複雜，我們的時間被碎片化、沒有明確的學習目標等等。但不管什麼原因，我們都必須終身學習的習慣。今天就跟大家分享下幾個不得不堅持的理由：
第一、持續學習影響終生收入
許多研究證明，教育水平和終身收入之間的確存在著顯著的關係。這裡的教育水平並不是單指學歷、文憑這些哦，而是指你有沒有持續學習。
第二、持續學習影響健康
《精神學》的一篇報告指出，雖然認知活動不能改變阿茲海默症患者的勝利狀況，但是學習活動能推遲狀況的發作，從而維持病人生活質量。不僅僅是對老年痴呆病患者有好處，其實教育程度高的人相對更健康。研究表明，一年的正式教育能使一個人的壽命延長超過半年。巴菲特就是典型案例，別看人家年紀一把了，思維還是那麼敏捷。靠的是啥？不就是每天雷打不動的6個小時閱讀時間嘛！
第三、持續學習更容易成功
有個魅力無窮的人，他叫西奧多·羅斯福，是美國第26任總統。為啥說他個人魅力無窮呢，因為他除了在政治上很有建樹之外，還會做生意、還是拳擊手、登山運動員這樣的運動能手，而且還對文學有一定貢獻，這些技能任何一樣都讓他散發光彩。
為什麼羅斯福會樣樣令人稱羨，成為眾人追捧的“成功”人士？其實他就是現在我們稱之為“終身學習”的人，正是閱讀和寫作讓他在諸多領域駕輕就熟，更鑄就了他超凡的魅力。
小編認為，只要將“終身學習”拆解開來，其實就並沒有聽起來那麼難。終身學習其實就是每天堅持利用一點碎片化時間，閱讀一些我們想閱讀的東西。就像我們每天拿著手機刷圈兒一樣，這並不是很難的事情，而是理所當然的習慣。重點是，閱讀能解壓。研究表明，即使只進行短暫時間的閱讀，也能大大降低你的壓力水平。
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