蒙古族的起源，多數學者都認為；蒙古族屬東胡族系，公元一世紀末至二世紀初，匈奴為漢朝所破，東湖人的一支鮮卑人自潢水流域一帶轉徒其地，剩餘的人也都自稱為鮮卑，鮮卑自此強盛起來。公元四世紀中葉，居住在潢水，老哈河流域一帶鮮卑人的一個部落自稱為“契丹”，另一個部落居住於興安嶺以西的鮮卑則稱為“室韋”，蒙古部就是室韋人的一個部落。稱為“蒙兀室韋”。 史書記載，蒙古部落被突厥部落打敗後只剩下兩男兩女，他們逃到了額爾古納河畔一帶居住下來，生息繁衍，許多年以後部落逐漸興盛起來，併產生了許多分支，公元八世紀，由於人口不斷增長，為了更好的發展，不得不外遷徒，這時已出了70個分支了，這70個分支被稱為“選兒勒勒蒙兀”。在出走的蒙古人當中，有一位很有聲望的人，名叫孛二貼那，以他為首的選兒勒勒蒙古自稱為“乞牙惕氏”。乞牙惕氏人遷徒到了斡難河源頭肯特山一帶，生活方式由狩獵轉為遊牧。 據《蒙古秘史》記載，孛兒帖那的十二世孫，朵奔蔑兒乾死後，他的寡妻阿闌阿又生了三個兒子，傳說這三個兒子是感完而生的“天子”以孛瑞察兒為始祖的孛兒只斤就是成吉思汗的祖先。選兒勒勒蒙古被稱為“也克蒙古”（大蒙古），他們是原蒙古人。十三世紀初，成吉思汗統一蒙古高原諸部，建立大蒙古帝國。用新的遷戶制體系分人口，戰敗的部落如塔塔兒，克烈乃蠻被瓜分到各千戶。族屬不同，社會發展不平衡，方言各異的部落在統一汗權統治下形成了具有共同地域，共同經濟基礎，共同語言和共同心理素質的民族共同體——蒙古族。
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