03.03 韭菜新吃法,不用炒,不用蒸,外焦里嫩,做法简单,越吃越想吃


水里加一勺盐,把韭菜和胡萝卜放进去泡10分钟

韭菜洗净,胡萝卜去皮

放在匡里,晾一下水分

胡萝卜刮成丝

锅内水开后,放入胡萝卜丝焯水3分钟

焯水后出锅,挤一下水分

胡萝卜丝剁碎,放入盆里

韭菜剁碎,放入盆里

加入一勺花椒粉、一勺盐、蚝油,再打进2个母鸡蛋,搅拌均匀

分次少量加入面粉,边搅边放,以防放的面粉过多,搅拌成糊状

加入淀粉,可以适当比面粉多点,搅拌成稠糊状

锅内加油,油温烧至7成热

转中小火,下入丸子,期间用筷子翻面,以防止炸糊

炸至金黄色即可捞出,外焦里嫩的素丸子就做好了,可以调点酱汁或者蒜泥蘸着一起吃,非常美味哦


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