一年之計在於春,對於護膚計劃也一樣。
這時肌膚代謝力強,趁此把護膚細節做對了,
既是養成好的習慣,也養出了好的肌膚底子,
讓肌膚不怕夏季曬出斑、秋冬幹出紋,
抗得住一年的地心引力和歲月痕跡。
就如常被問“抗老要從多少歲開始”。
潮痴只想說,青春要提早儲存,
讓你看看,抗老化要抗些什麼:
要對抗隱形老化
(平時易得微炎症,沒有塗防曬的習慣,
肌膚修復能力減弱,發炎處還易出斑);
要對抗地心引力
(長時間低頭看手機,愛擠眉弄眼做表情,
塗抹護膚品拉扯肌膚,都會讓皺紋更易長);
要對抗僥倖心理
(年齡與肌齡不是一回事,覺得年輕
愛由著性子來,整天玩手機晚睡,
不好好卸妝,飲食不規律,老化就提早)。
這些肌膚催老因素就在我們身邊,
要抗老,好的習慣形成可要趁早。
1
用最有效的方式洗臉
春季霧霾高發,花粉紛飛,
一天下來,油脂粘著粉塵和汙染物,
持續地刺激著肌膚,增加發炎幾率,
所以,別拖延,一回家就徹底清潔,
讓肌膚儘早進入自我修復的狀態才行。
洗臉不是洗得越“狠”就越乾淨,
搓揉越多,皮膚就越易變鬆弛,
潔面乳充分打起泡,或用潔顏油降低摩擦。
沖洗用溫水!沖走汙垢,又不帶走天然油脂。
沖洗乾淨後,再用冷水潑一下臉,
稍微降低一下臉部溫度,收細毛孔,
最後,用毛巾輕按,輕按,輕按幹。
潮痴在用:植村秀琥珀潔顏油
夏天用綠茶,秋冬初春都在用它,
像羊絨觸膚一樣柔滑,乳化後清洗也很快,
肌膚就是感覺很舒服純淨。摸上去平滑,
其實那是因為毛孔裡的汙垢和老化角質
都被清潔得很乾淨很徹底,
同時又有山茶花油的滋養,
所以很快就恢復到細膩狀態。
2
塗抗老精華前先打底
肌膚老化,都是從底子開始的。
法令紋、嘴角紋出現時,先別忙著淡化紋路,
得搶救基礎,撐起支架,防止肌膚繼續崩塌。
肌膚變暗沉了,美白前也先“擦亮”肌底,
肌膚才能重新透出年輕光澤。
抗老功課裡,從祛斑到抗皺,都少不了肌底液。
肌底液,還能從基礎強韌了肌膚,
能更好地阻止各種不穩定現象,
尤其是換季時、換護膚品時,
肌底液可以作為一個安心的過渡,
雖然是多了一個步驟,但卻能鋪好
美白、抗老等保養成分的傳輸通道。
讓接下來的精華、面霜更好被吸收。
潮痴在用:蘭蔻小黑瓶
從知道肌底液這個概念開始,
就一直很專一地用著蘭蔻小黑瓶。
要知道,爽膚水是掛不住肌膚的,
立馬就幹;直接上成分濃縮的精華,
就像喉嚨幹得要命時要吃蔥燒海參。
所以呀,在爽膚水和精華之間,
塗上一管蘭蔻小黑瓶,潤澤度恢復了,
角質層也柔軟了,肌膚才叫舒展開,
就像吃飯前的那口湯將胃口打開一樣,
讓後面的大餐吃得有滋有味。
蘭蔻小黑瓶的蛋清質地,滑潤,
延展性好,一抹過就均勻分佈開來,
也不用按摩,一下子就被吸收。
(左右滑動,看看小黑瓶多易吸收哦)
臉龐看和摸上去,都會變得平滑,
有彈性,有從肌底透出的亮澤感。
瓶子設計也科學,不用考慮用量問題。
關緊時,玫瑰按鈕是壓下去的,
擰開時,試管一邊自吸,按鈕一邊升起。
取出時,將按鈕充分壓下去,出來的,
就是正好全臉加帶過頸部的量。
是不是省心、快速、又衛生呢?
蘭蔻小黑瓶除了引導後續成分吸收,
它本身也是主攻打好肌膚抗老基礎。
它含有的2大酵母精華各有專攻:
二裂酵母,強韌肌膚,減少水分流失;
酵母提取物,修護肌底,促進膠原蛋白生成。
用下來就會明顯感覺到,肌膚修復力強了,
不會說換季就易過敏,減少微炎症幾率,
作息不好、護膚不到位就煩人的
肌膚暗沉、顯細紋也不大出現了。
只能說,從肌底做好的抗老,
有效省心,才是實打實的抗老。
3
扒開皺紋塗面霜
經常看到各種按摩手法,什麼
反著地心引力來、順著與毛孔生長方向來,
其實,按摩最大的作用是
將護膚品更均勻地塗到肌膚,
特別是“按下去”的動作,
能將面霜、精華按進皺紋裡面。
所以,當我們為了抗老選面霜,
首選質地易延展的面霜,
就更能兼顧到平滑臉頰和細紋處,
乃至皮脂層薄易有紋的下巴、頸部,
就不怕有些地方塗著一坨坨不吸收。
像法令紋,塗抹時最容易忽略,
記得塗的時候,鼓起嘴將紋路撐起,
用食指側面沾著面霜按下去。
針對抬頭紋、頸紋,就保持
雙手四指併攏的手勢,
從中間往兩側,交替延展,
同時有點點提拉的趨勢,
這樣連紋路最裡面塗到面霜了。
潮痴在用:蘭蔻雪花霜
遇到開始憂慮初老問題又怕
抗老面霜不好吸收的童鞋,
潮痴認為這款是比較理想的選擇。
雪花霜,顧名思義如雪般融化,
不用乳化,邊塗邊被吸收,
肌膚就是柔滑得很適合按摩。
4
拍勻手法,保證防曬塗足
再一次強調,紫外線帶來的光老化,
會影響肌膚膠原蛋白生成,
長斑、暗沉、皺紋很多時候是因為
防曬沒塗夠沒天天塗而加速產生的。
潮痴也說過,為了塗夠一塊硬幣的量,
防曬乳最好選清透無色的,
就不怕悶痘啊、塗出來過白的煩惱。
如果還有妝前調膚色需要的話呢?
多塗一層,會增加後續上妝搓泥的幾率,
也容易把之前塗勻的防曬又蹭花了,
建議是選輕薄但防曬指數要足、
上色自然的有色隔離乳。
塗的時候,在手心擠出足夠的量,
然後用指腹拍勻到臉上。
因為有色,邊拍就邊看到是否塗勻了。
潮痴在用:碧歐泉CC霜
除了足夠的SPF50+/PA+++防曬指數,
CC霜本身也加入了辣木籽精華、
深海抗氧因子這些護膚成分,
也算是全天候養護肌底來抗老哦。
在用的是紫色,整體均勻膚色效果很好,
擠出像打發奶油,沒流動性,但很輕盈,
指腹輕拍,就從乳化水與肌膚融合,
明顯看到膚色有透亮水潤感。
按平時的一元錢硬幣的量用足了,
抹著卻不油不粘,膚色也不會假面,
而是有種均勻通透的感覺,
連毛孔都看著沒那麼明顯。
後續上底妝不怕搓泥,不會顯紋。
5
床頭放護手霜,睡好美容覺
睡早覺,睡好覺,對抗老太重要了,
夜晚11點開始就是皮膚修復黃金時期,
這時徹底放鬆地入睡,才能讓身體
全力以赴地代謝一天疲憊積下的自由基。
但現在讓我們晚睡的誘惑太多了,
單說手機吧,蓋好被子又拿起來滑兩下,
滑完朋友圈又看下視頻,一小時就過去。
潮痴建議在床頭放一支護手霜,
放下手機、蓋好被子時,
就拿護手霜出來擠比平時稍多的量,
邊聞著氣息,邊給手部做按摩,
既是放鬆又是放空,大概10分鐘,
這時,因為手部塗過了護手霜,
拿手機的意願也稍弱了些,
少了誘惑,也更容易入睡了。
潮痴在用:科顏氏薰衣草味護手霜
這款護手霜的薰衣草味不原生,
帶點人味,或者說是生活氣息,
就像是已經睡到柔軟的白色純棉床單,
今天洗過,被陽光曬乾,剛剛鋪好,
一縷薰衣草味,來自不知何時噴過的香水,
或許是習慣用的薰衣草味洗衣液,
與床鋪融合得理所當然,聞著心安而放鬆。
這個護手霜也超好用,絲滑易吸收,
隨便抹抹不油,按摩起來也夠潤。
放著它在床頭,就是睡意觸發點,
放下手機,塗完就心安理得睡美容覺。
Coco Chanel不是說過嗎:
“20歲之前的女人,上天賜予她容貌;
30歲的女人,臉龐留下了些生活痕跡;
而這之後的女人,容貌就掌握在她們手中。“
但現在,容易留下生活痕跡的因素太多了,
所以,別以年齡為界限了,
現在就做好抗老習慣,
將肌齡掌握在自己的手中哦。
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