西藏除了太遠
除了有些高之外
就是美,就是好玩
Part1:位置篇
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西藏六市一區
一、日光之城——拉薩市
二、最年輕的城市——那曲市
三、肥沃的莊園——日喀則市
四、藏源搖籃——山南市
五、西藏小江南——林芝市
六、世界屋脊的屋脊——阿里地區
七、藏東明珠——昌都市
Part2:線路篇
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進藏線路選擇
常規進藏方式一共有幾種,
而每種選擇都有區別
一.新藏線
從新疆喀什或者新疆其他地區出發沿新藏公路入藏。這條線路基本很少有人知道,也並沒有營運車輛或大致的線路計劃,不建議從這裡進藏。
二.川藏線
從成都經川藏318國道/317國道入藏。從成都經川藏318國道/317國道入藏。沿途大多屬於自然風景區,路況較差,商務車/越野車是最好選擇。
三.滇藏線
從雲南出發沿國道214進藏,途徑雪山峽巖,從2000海拔起伏到4000海拔到拉薩,是茶馬古道文化走廊,走這條線路的人少,多為自駕出行,拼車包車則費用較高。
四.青藏線
很多遊客選擇跟團都是先到西寧,西寧海拔2261米,先到周邊玩一圈之後再火車/飛機進藏,青藏線汽車進藏較少,經過崑崙山埡口、念青唐古拉山,路況是進藏線最好的,旺季到達格爾木之後容易堵車。
五.飛機
乘飛機直達拉薩貢嘎機場,這是目前最快速的進藏方式,但由於入藏較快,容易產生高反,因此乘飛機之前最好提前一個星期服用紅景天,時間比較緊張的朋友可以選擇此線。
六.火車
乘火車直達拉薩火車站,這是最經濟的進藏方式,但由於入藏乘坐火車時間較長,旺季一票難求,需要提前訂好火車票。是目前最適合大眾的一條進藏路線。
Part3:出行篇
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如何選擇適合自己的出行線路?
一.按出行風格分類
1.為追求極限而來
很多年輕人是喜歡追求刺激好玩的,那你應該去哪裡呢?
新措徒步 2-3天
拉薩-思金拉措(財神湖)-米拉山口-巴松措-桑通牧場-遠觀桑東瀑布-新措徒步-拉薩
新措湖
墨脫徒步7天
拉薩-米拉山口--林芝--派鎮-大卡車-松林口-多雄拉-拉格-汗密-背崩-墨脫-波密-林芝-拉薩
8天的徒步就厲害了,這是西藏的熱帶雨林,也是西藏海拔最低,氣溫最溫和的地方,從第4天到第7天大多數的時間都是在徒步當中,想去這個地方,裝備、身體素質都是必不可少的,適用於曾有過多次徒步經驗的遊客。
墨脫徒步線路圖
2. 線路特色推薦:
11天大環線:
D1 拉薩-巴松措-林芝
D2 林芝—雅魯藏布大峽谷—八一
D3 林芝—魯朗—波密—米堆冰川—然烏湖—波密
D4 波密—扎西崗村
D5 扎西崗—魯朗林海—色季拉山—林芝—米林
D6 米林-加查-拉姆拉措-加查-澤當
D7 澤當--雍布拉康--昌珠寺--雅魯藏布江—貢嘎機場--曲水--崗巴拉雪山--羊卓雍措-日喀則
D8 日喀則-珠峰
D9 珠峰-日喀則
D10 扎什倫布寺--中尼公路--雅魯藏布江河谷--尼木(大竹卡) --東古拉山--雪古拉山--羊八井--藏北草原--當雄縣--念青唐古拉山--納木措
D11 納木措--藏北草原--羊八井--拉薩
拉姆拉措 - 傳說可以看到前世今生的湖
西藏線路都以拉薩為中心原路去原路返回,同樣的風景都要看兩次,這條線路是挑選西藏的精華景點,全程不走回頭路。線路雖好但也有限制,只適合自駕或者包車的遊客。
東環線3天:
D1拉薩—思金拉措—米拉山口—雅魯藏布大峽谷—宿索松村
D2索松村—朗縣—加查—拉姆拉措—達谷峽谷(途經)—宿加查-澤當
D3加查/澤當—雍布拉康—昌珠寺—雅魯藏布觀景臺—洋湖—拉薩
這條線路就比較大眾化了,普通的跟團遊也是可以出行的,時間較短,三天時間林芝、山南、羊湖都去了。
達谷峽谷
二.按時間分類
1. 林芝3-5天:林芝是很多來西藏的人必去的地方。一般三天的線路是第一天到林芝,第二天選擇魯朗林海、苯日神山或南伊溝、雅魯藏布大峽谷,第三天返程。如果是四天行程的話一般是兩天到然烏湖,然後兩天返回拉薩。如果是五天的行程,則是既到然烏湖,也到雅魯藏布大峽谷。遊客可以根據自身的時間和經濟情況進行選擇。
2. 納木措一日或兩日:一天到納木措一天回,或者第二天回。常規的,但是一般包車自助遊納木措的,都會選擇和其他線路併到一塊,我也推薦您這樣做。
納木措
3. 羊湖一日:羊卓雍措一日遊,當天往返,也可以和司機商量一下,順便往前行一段然後欣賞卡若拉冰川。
羊湖東部地區
4. 日喀則2日:第一天途徑羊湖,卡若拉冰川,機場高速,第二天返程可以欣賞扎什倫布寺。
日喀則線路圖
5. 珠峰4日:第一天到日喀則,第二天到珠峰,第三天返回日喀則,第四天返回拉薩。總體來講還是性價比不高的線路,但是由於珠峰大本營的名氣,所以每年還是有很多遊客前往,但是目前珠峰已經關閉,想去的朋友可以在絨布寺的位置觀看珠峰。
珠峰山頂
綜合以上→林芝日喀則珠峰納木措11天:基本上綜合了全部的常規線路:先是林芝5天,再轉日喀則珠峰4天,最後轉納木措2天。因此這也是特別推薦的線路。絕對物有所值。
6. 川藏線和滇藏線:川藏一般是8天、10天左右,滇藏一般是6天、8天,根據自己的時間選擇安排。
7. 阿里南線8天:此路線可以看高原第一神湖瑪旁雍措以及藏族人民心目中的唯一神山——岡仁波齊。
8. 阿里大北線13天:珠峰、希夏邦馬峰、吉隆、神湖、古格王朝、當惹雍措、雙湖、普羅剛日冰川等,太多風景可以看。這是一條絕對不虛此行的環線。
Part4:準備篇
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多條線路均可根據自己時間自由組合
進藏需要做的前期準備
一.心理準備
初次進藏很多人都害怕高反,因為高反影響遊玩或者其他,其實大部分是心理作用佔多數,保持好良好的心態,多注意一些,基本都是沒什麼大問題的。
二.身體準備
進藏前一定要休息好,有嚴重高血壓、心臟病或者其他疾病以及年齡在60歲以上的老年朋友建議先諮詢一下相關的醫生是否可以進藏,初到高原,少抽菸、喝酒。西藏是一個氧氣不足、氣候乾燥的城市,記得多喝熱水。
三.物品準備
1. 藥物準備:紅景天(口服液或者膠囊)、感冒藥、創可貼、不需要準備太多其他藥物,有身體疾病的請帶好自身服用藥物;
2. 衣物準備:太陽鏡、唇膏、保溫水杯、防曬霜、個人換洗衣服(建議帶上冬夏兩季的,西藏晝夜溫差較大)、最重要的是帶上相機,好一路拍攝美景;
3. 證件準備:身份證、駕駛證、邊防證(西藏部分地區需要辦理邊防證,如果參加旅行社責都會免費辦理)。
結束語
神奇的雪山,遼闊的草原,寧靜的湖泊,咆哮的河流,湛藍的天空,潔白的雲彩,巍峨的喜馬拉雅山,雄偉的珠穆朗瑪峰,神聖的岡底斯山,奔騰的雅魯藏布江,草原、鹽湖、野生動物、神山、溪流……這裡,你時常會不由自主地進入仙境
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