02.10 你有病,你全家都用病!——心理諮詢

你有病,你全家都用病!——心理諮詢

你有病,你全家都用病!——心理諮詢

如果你以為這是貶義的表達,那你就錯了。

這是個褒義的表達,一個社會或者群體關注心理健康的程度跟其文明程度呈正向的比例。

是什麼決定孩子未來物質能否豐盛?

為什麼說寒門很難出貴子,三代才能出貴族?

真的是父母必須有錢,才能大概率保證孩子未來富有嗎?

三代出貴族:內心匱乏感需要三代以上轉變。

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中國人的“比下有餘”,實質上是一種病態的認知失調和心靈毒害

“比上不足,比下有餘”確實是中國人常有的心態,不過那主要不是指當官混日子,而是一種小老百姓無奈的自我寬解和安慰。

例如,《知足歌》裡說: “莫謂我身不如人,不如我者尚多乎。

退步思量海樣寬,眼前便是許多福。

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他人騎馬我騎驢,仔細思量我不如;回頭又見推車漢,比上不足下有餘”。

“比下有餘”是一種心理機制,能讓人產生安全和滿足感,提升良好的自我感覺、找到夥伴溫暖、常懷感恩之心。

這種“朝下比”雖然看上去似乎有積極的心理提升作用,但在心理學裡卻被界定為“負面情感”(negative affect,又稱負向情感),因為它包含負面的自我觀念和情緒,如自卑、害怕、挫折感、無助和無力、無成就感。

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精神分析心理學說,童年親子關係內化成孩子的內在關係模式,從而決定孩子一生的性格命運。

通俗點講,父母好比孩子的程序員,童年父母給孩子潛意識寫入的是匱乏與沉重,孩子未來怎能豐盛流動?

帶著匱乏感來到社會上,潛意識指揮著自己,也容易處處體驗匱乏與沉重。

例如不相信自己配得好工作,總是能找到吃力不賺錢的活,即使賺到錢也無法輕鬆享受,一給自己花錢就覺得愧疚,同時容易過度囤積東西,造成更大浪費。

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社會性格對人的影響大到無形

簡單地說,就是:

你媽在你還是熊孩子時的訓話:

你要是不考上大學,將來你就沒工作,沒工作就找不到老婆,找不到老婆,你這輩子就完蛋了!

你領導說:業績完成第一的獎勵一套房子!

你和老婆冷戰三天了,因為這套房子,今晚你有了熱被窩可以睡!

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你幹過早上吃鹹菜包子存五個月的工資買一個名牌包的經歷嗎?

每天點開某度、某博、某手,到處都是赤裸裸的聲音說:

如果你沒有錢你就不值得好好活!

每時每刻,你的匱乏性需求,都可能在加深!

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中國人的焦慮不是存在焦慮,是表層焦慮

焦慮分為兩種,存在焦慮和表層焦慮。

存在焦慮是什麼?

是生命本身的限制,例如死亡、獨立、自由、意義……

這是人生就給定的命題,也是人類的困境,只要生命存在,人類就會產生這種存在焦慮。

而現代中國人雖然有普遍焦慮,但還不是存在焦慮,大多數時候是在很多表面問題糾結,是製造出來很多的焦慮。

你有病,你全家都用病!——心理諮詢

如果周圍的生活、社會文化都是淺層次的交流,就很難進行真正的焦慮探索。

比如你跟別人說“我很焦慮”,別人會說“你不要想太多”,並不會對你進行正面回應。

生活中,大家不會往深層次去談論,某種意義上,這種表面性的談話就像流行文化。

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你自稱寶寶是對的,大多數成年人的心理水平是嬰兒!

多數國人,都是巨嬰,這樣的國度,自然是巨嬰的國度。

一個人有生理年齡,也有心理年齡。

一個民族,也可以說有一個集體心理年齡。

那麼,中國人,作為一個集體,心理年齡會有多大?

國內的精神分析學界有一個基本共識:中國人的集體心理年齡,沒有超過1歲,還停留在口欲期。

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口欲期,即1歲前,嘴部是快感中心。

關於中國人還集體停留在1歲前的嬰兒期的最有力證據,就是中國的吃文化非常之發達。

1歲前嬰兒還有一個重要特點是,嬰兒必須和媽媽在一起,並且嬰兒的生活是不能自理的,這也是中國成年人最經典的特徵,都說明中國人的集體心理還停留在1歲前。

口欲期的集中表現則是,好吃,並且,什麼事都要經過嘴來體驗。

口欲期不僅是好吃,也因為嘴部最敏感,所以1歲前的嬰兒,做什麼都喜歡用嘴唇去感受一下,同時只要哭,就能解決所有事情。

你有病,你全家都用病!——心理諮詢

我觀察到,國人行為中有一個兩極現象:

一方面,在大量公共場所,常常是臺上發言聲音很大,臺下一片沉默,唯唯諾諾,沒人提問,沒人辯論;

一方面,在私下、在網絡上,不少人似乎“退行”到一種童稚的狀態,任由狂野的自由在瀰漫......

這一現象,我認為:它體現了中國人人格中自由品質的發育不良,畸形生長。

看到國外的心理文學作品,人們嚴肅認真地談論自己的心理困惑,就像感冒進醫院一樣合情合理!

你有病,你全家都用病!——心理諮詢

再到國內父老鄉親忌諱說自己有問題,如果誰好心提出:“要不要看看心理醫生?”

可以想象恐怕會遭到辱罵還擊:“你才有病,你全家都有病!”

好在隨著文明的推進,一二線城市對心理諮詢的接受程度和認可程度越來越高了。

可以看出,越是發達的文明,離心理諮詢越近。

人在實現自我價值的征程中,產生的較高級別的衝突,推動了心理諮詢的發展。

如果你覺得自己遇到了麻煩,心理癥結難以疏洩,想要找心理諮詢師聊一聊,恭喜你,你正翻滾在現代文明的浪潮裡!

你有病,你全家都用病!——心理諮詢

國家二級心理諮詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師,自由碼字人,培訓師。

體會愛的老靈魂,人生路的探索者。

以有限文字,寫無限可能!

倡導以愛為本質的精神生活,一起感悟生活的真諦,生命的真意!

我遇見你,然後遇見我自己!——實用心理學


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