龍巖蓮東小學《停課不停學，享受宅時光》室內親子游戲—快樂排球課堂，來吧!讓我們一起抵抗“新冠狀病毒”運動起來，跟蔣老師一起熱身起來!
一首tabata健身音樂，讓我們的肌肉、關節醒來吧!八節熱身操每節4*8個拍子!
運動遊戲適合各個年齡階段的孩子，不僅能提高孩子的靈敏、協調、速度、力量、平衡和心肺耐力等能力，更能促進孩子智力、體力、美力的發展，拉進你和孩子的距離，促進親子關係，讓我們一起開發和思考起來!
今天我們的課程就到這裡咯，希望家長們能多和孩子們一起鍛鍊，我們下次課見!
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