邵興旺

您好，我是開心爸爸的日記，很高興能夠回答您的問題。

很多夫妻結婚之後，就開始把懷孕生孩子這件事情提上日程了。

但是懷孕這件事，真的不是說想懷就能懷上的。有不少的夫妻，前前後後備孕了很長時間，什麼排卵日同房法，什麼提前調理身體法，什麼解鎖姿勢同房法等等，各種各樣的方法嘗試了個遍，但最終還是沒能如願懷孕。

這時候大家就有疑惑了，不是說排卵日同房能夠增加懷孕幾率嗎？為什麼輪到自己試了好幾次還是沒什麼效果呢？排卵日和排卵期二者之間有什麼區別呢？

今天開心爸爸就和大家聊聊，關於排卵期和排卵日的區別。

其實二者之間的區別很明顯。

排卵日只是女性排出卵子的那一天，而排卵期呢，則是持續了10天左右的一個過程。

一般來說，對於月經週期比較規律的女性來說，排卵期可以根據月經週期來推算。從下一次月經到來的第一天開始計算，往前推14天就是排卵日，而排卵日的前5天和後4天加起來，就是整個的排卵期。

所以，排卵日=一天，排卵期=10天，二者是完全不一樣的。

那麼，到底是排卵日容易懷孕呢，還是排卵期容易懷孕呢？

其實相比較而言，排卵期懷孕的概率會更加高一些，特別是在排卵日的前一天同房。從受精卵的形成我們可以看出來，精子進入到女性的身體後並不是說馬上就能和卵子相遇，並且形成受精卵的。一般來說，從進入體內到游到輸卵管需要一天左右的時間，所以想讓懷孕的概率再大一些的話，讓精子提前出發很重要。

所以在排卵日的前一天同房，懷孕的概率就會更高一些。而且，在排卵期內同房的話，概率也會比排卵日一天的概率要大一些的。

其實懷孕是一件受到各種因素影響的事情，包括女性的身體素質，卵子質量，月經規律，心態情緒，也包括男性的身體素質，精子活力等，排卵期只是其中的一點。

開心爸爸的日記

現在社會節奏快，年輕人工作壓力大，時間緊迫，做什麼事都需要講效率，就連懷孕生孩子也要好好的規劃時間，儘量不耽誤工作和生活安排。做好備孕工作以後，就想趕緊懷上。就像我家親戚的倆個小年輕，備孕了半年了，還沒有懷上，就沉不住氣了，急切切的去醫院找原因。醫院檢查顯示男女身體健康，生育能力正常，可為什麼就是懷不上？醫生只是建議要放鬆心情，在等等看看。後來週末聚餐碰到一起，和她聊起這個事情，我就給她講了排卵期的事情，她才恍然大悟，雖然她們都很努力，但是丈夫由於工作需要時而不時的出個短差，可能完美的錯過了排卵期同房的機會，才使懷孕計劃耽擱不前。對於有些年輕人來說，排卵期和排卵日之間的關係和區別以及與懷孕的關係可能分不清楚，那我們詳細的瞭解一下排卵期和排卵日與懷孕之間的關係。

排卵日很好理解就是女性排出卵子的日子，排卵日是看著很準確的一個日子但是在實際生活中不好確定，難以把握。女性在卵巢有從胎兒時期的幾百萬卵母細胞到初潮時候大約只有25萬個卵母細胞，從初潮以後每個月都會有一顆成熟的卵子排出。從13歲初潮開始到48歲閉經大約有400～500個卵子排出。當排出的卵子沒有受精，子宮增厚的內膜脫落排出體外，就是月經。每個人的月經週期隨著是不同的，有的28天，有的32天，一般只要在22～33天之間都正常的。月經週期的不同意味排卵日不同，一般對於月經規律的女性來說，下次月經前14天就是排卵日。但是排卵受身體激素等情況影響很大，有時會有推遲和提前的現象，而對於月經週期不規律的對於排卵日更難以確定，加上排卵時候沒有明顯的特徵來提醒，有可能會被忽視了。判斷排卵日方法有那麼幾種，譬如測量基礎體溫法需要持續測量體溫幾個月，對於現代女性來說不現實，難以堅持。最準確的就是去醫院做B超監測卵泡的成熟，但是這個方法也不方便。所以排卵日這個日子很重要，但是不好判斷和掌握，對於備孕實際意義不現實。

排卵期是以排卵日為基準，前5天后4天加上排卵日正好十天時間，這個時間段就是排卵期。這樣看來，排卵日和排卵期區別就很簡單，一個相當於一個時間點（排卵日），一個相當於一個時間段（排卵期）。但是在實際的運用的意義上，不論是避孕或者懷孕，排卵期具有更為實際的意義。對於女性來說，準確的知曉自己的排卵日是不太現實的，排卵日的身體表現往往不明顯。排卵日並不好判斷，即使是月經正常的女性，往往判斷是在下次月經前的14天是排卵日。但是這天往往還會有提前或者推後。這也是一些育齡夫婦安全期避孕失敗的原因。而且，對於排出的卵子來說，即使沒有受精，也可以在存活於輸卵管24～48小時，而精子在女性體內存活時間在48小時之內，甚至有72小時或者更長的時間，也就是說在這個時間段內都有懷孕可能。所以如果想要懷孕的話在排卵期可以注意功課數量和質量，當然不需要太頻繁，倆天一次同房就可以了。

綜上所述，排卵日和排卵期相互關聯又有區別。想要懷孕的話，如果準確的知道排卵日的話，這時候前後一天同房受孕的幾率最大。如果身體功能正常，沒有生殖器官疾患的話基本是一發即中。這也是為什麼有些育齡女性為了提高命中率去醫院做B超監測卵泡的發育原因。當然，由於排卵日不好掌握，對於一般的備孕女性來說，正確的掌握排卵期也是一樣的，也可以大大提高命中準確率，放鬆心情，把握好排卵期的同房頻率，相信很快就會有喜訊的。

達令育兒

這個問題由一個產科醫生來回答，估計最合適不過了，同時祝你好孕。我們分兩個問題來分別回答。

排卵日和排卵期有什麼區別？

排卵日指的是卵子排出的日子，是固定的，比如月經週期為28天的女性，那麼往後減14天就是排卵日，也就是月經第14日就是排卵日。舉個例子，小王月經第一天為2019年12月1日，月經週期為28天，那麼估計2019年12月14日排卵。對於一些月經不規則的女性，往往需要通過下列手段來監測排卵，B超監測卵泡，LH試紙監測，宮頸粘液監測等。

排卵期指的是排卵前5天和排卵後4天，也就是講排卵期一共10天左右。監測排卵日很難，但是監測排卵期還是比較容易的。

哪天更容易受孕？

這個問題其實很好回答，因為已經由定論了，研究提示排卵前1日同房最容易受孕，接下來就是排卵日同房。

總結，排卵日是一個特定的日子，而排卵期指的是一段時間，排卵前5天和4天，至於那天最容易受孕，排卵前1日同房最容易受孕，這也就是為什麼要監測排卵的原因。祝好孕。

產科俞醫生

這兩個概念多少還是有點區別的。

［排卵日］我們一般指排卵的那一天

［排卵期］我們指的是排卵的大題時間，是個範圍

舉個例子，對於月經規律的婦女來說，排卵期大概在下次計劃來月經的前14天左右。如果下次計劃來月經的時間是2019年8月30日，那麼排卵時間大概在8月15日－8月17日之間的可能性最大。這段時間我們就稱為［排卵期］，如果是在8月16日這天排的卵，那麼這一天就是［排卵日］

卵子的壽命約24小時，最長不超過48小時。而精子的壽命一般不超過72小時，各別也可能在輸卵管中存活1周以上（這也是安全期避孕法失敗的主要原因）

所以在排卵期就是受孕的最佳時間。

而對於月經不規律的婦女來說（週期長短不一），排卵期就不太好計算。不過可以藉助超聲來判斷。當超聲下檢測到卵泡發育成熟後的那兩天，就是最佳的受孕時間。

產科李醫生

女孩身體發育成熟後，就會有生理期，也就是每個月來月經，來月經時就會有卵子排出，排卵日和排卵期是兩個概念，排卵日是排卵的那一天，排卵期是指排卵期間，大部分女孩的排卵期在十天左右，排卵前四天，排卵後五天，加上排卵當天，女孩在排卵當天最容易受孕，一滴精液進入女孩體內，就能很快受孕。

夜來香7861

這個問題相信是不少備孕中的夫妻所關心的問題，如果能正確的理解到排卵日和排卵期的概念，再合理的安排同房時間，就能大大的提高受孕的幾率。

下面，檸檬媽就來給大家普及一下，關於排卵日和排卵期這方面的知識。

排卵日和排卵期有什麼區別？

1.排卵日：成熟卵子從卵巢排出的當天。對於月經週期規律的女性，排卵日一般是指下一次月經開始前的14天左右。

2.排卵期：對於月經週期規律的女性，排卵日的前5天、排卵日、排卵日的後4天，總共10天稱為排卵期。

這裡要說明的是，如果月經週期不規律，則比較難直接推算排卵日和排卵期了。

哪天更容易受孕？

排卵和懷孕密切相關。在女方排卵期間進行性生活有可能受孕。排卵日當天更容易受孕成功，但是排卵日是什麼時候，這個無法準確得知，只能推算。由於精子從男性生殖器官排出後，進入女性的生殖器官，一般可以存活2天左右。只要在精子存活的期間可以遇上排出的卵子，那麼結合成受精卵的機率就會高。

如何推算什麼時候是排卵日呢？　　

1.可以使用排卵試紙進行檢測。當檢測到峰值後的24小時到48小時內卵子的生命力比較旺盛，此時安排同房機率高。

2.可以使用B超進行卵泡監測。在排卵期動態的監測卵泡的發育情況。醫生會根據監測的結果告知安排同房的時間的。

當然，也可以採用比較簡單粗暴的方式，間隔1-2天進行同房，提高受孕機會。但過於頻繁，可能會比較累。

總結：成熟卵子從卵巢排出的當天為排卵日，排卵日的前5天和後4天，這個區間稱為排卵期。在排卵日當天更容易受孕。

檸檬媽育兒經

關於排卵日和排卵期，很多女性都不太清楚，其實不論是對未婚女性還是已婚女性，都有必要知道排卵日和排卵期，這對自身是很有用的。

排卵日是卵子排出的當天，排卵期則是卵子排出的一個時間段。排卵期這段時間是容易受孕的，備孕的夫妻可以在通過計算女性的排卵期提高受孕率，而避孕的男女也可以通過避開排卵期來避免受孕。

排卵日

經期規律的情況下，排卵日一般在下次月經來潮前的14天-16天左右，即先計算出下次月經的時間，再往前推14天即為排卵日。

排卵期

排卵期一共有10天，排卵日當天，排卵日前5天、排卵日後4天。

經期不規律的排卵期計算

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天

排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天

月經週期天數是兩次月經的間隔時間，一般是28-37天。

女性排卵期的表現

1.食慾不振

研究表面，排卵期女性的飯量會減少，會出現食慾不振的情況，，

2.體溫上升

排卵後，由於孕激素的分泌，女性體溫會比平時略高。如果女性堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，確定排卵日期。

3.精力旺盛

處在排卵期的女性，受身體變化的影響，精力會比較旺盛，整體面貌會比較精神。

希望每個女性多瞭解些排卵期的相關知識，這和自己的生活及身體息息相關。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

對於很多正在備孕或者是避孕的媽媽來說，排卵日和排卵期是她們最關心的問題之一。那麼排卵日和排卵期有什麼區別？

排卵日和排卵期

排卵日和排卵期的區別，單就字面意思也能明白一二。排卵日，簡單來說就是排卵的那一天；排卵期，是排卵日附近幾天，在這幾天裡，卵子最有可能“破土而出”或者是已經排出，但是還有受孕的能力。

就範圍來講，排卵期包括排卵日，排卵日是排卵期內的某一天，而排卵期則是包括排卵日及排卵日之前5天和之後4天的一個時間段，在這個時間段，如果有同房，則很容易懷孕。

正常情況下，月經週期為28-30天的女性，排卵日為下次月經來潮前的14-16天，而對於月經週期不規律的女性，排卵日則需要通過身體的一些小信號或者是排卵試紙來進行檢測。

排卵日和排卵期，哪天更容易懷孕？

精子進入子宮內，具有大約72小時的存活時間，在這個時間內，一旦遇到卵子，都可能懷孕；而卵子的存活時間則為24-48小時，所以在排卵日之前3天同房到排卵日之後兩天的時間內同房，都是很容易懷孕的。

備孕媽媽可以選擇在排卵日前一兩天同房，然後在排卵日後一兩天再進行一次同房，以此來增加懷孕的幾率。

什麼因素會影響排卵？

有個同事大姨媽剛走三天和老公無保護措施同房了，結果就中招了，後來做了流產，去醫院複查的時候，醫生髮現她大姨媽剛走三四天的時候就已經排卵了。生活中很多因素會影響排卵時間，所以有些時候即便是你經期很準，排卵時間也不一定準。

個人體質

像同事這種體質特殊的人，排卵期不按套路出牌，所以不容易把握準確的排卵日，如果想要避孕，可得避免過分相信安全期。

工作壓力

很多女性工作比較忙，壓力比較大，過大的壓力會使她們內分泌失調，導致排卵提前或者推後。

生活習慣

現代人們生活節奏快，熬夜、作息不規律、飲食無節制等壞習慣也會導致排卵時間發生改變。

通過計算得出的排卵日和排卵期可能會受上面因素影響提前或者推後，致使備孕失敗或者意外懷孕。如果你在備孕，不妨準備一些排卵試紙，再結合基礎體溫和身體的一些小信號來把握排卵日；如果你在避孕，一定不要在所謂的安全期放鬆警惕哦。

欣然育兒

排卵日和排卵期有什麼區別？哪天更容易受孕？

懷孕這是雖然說不是行軍打仗，但是一個小生命的誕生則是有很多講究的，同樣要天時地利人和，還要巧遇東風。如果萬事俱備時，東風不來，那麼也會功虧一簣的哦。大家都知道在女性排卵期同房可以提高受孕的幾率，而想要百分百受孕成功，那麼最好是選擇在女性的排卵日同房受孕率較大，所以女性排卵期和排卵日還是有區別的哦。

什麼是排卵日？

排卵日是女性指下月月經時間-14，正常育齡女性一個月來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮的第一天，稱為一個月經週期。月經週期正常的女性，排卵日即從一次月經開始的第一天往前推14天至15天就是排卵日。如果下次月經來潮為第N天，那麼這次的排卵日就是第N-14天。雖然月經週期的長短每個人各有所不同，即使是同一個人各個週期的長短也不盡相同，但大多數人的黃體期的壽命為14天，這是恆定不變的，月經週期的變化由於卵泡期不同造成的。所以，我們可以用這個公式法算出自己的排卵日。例如：小趙的月經週期為30天，且每個月月經準時來潮，一次月經的第一天是29號，那麼29－14＝15，那麼小趙的排卵日就是15號哦。

什麼是排卵期？

排卵期就是排卵日前5天和排卵後4天，再加上排卵日當天，這個時期就稱為排卵期，全期大約為10天。而排卵日並不能每個月固定在同一天，所以有了排卵期這個說法。

排卵期可以自己測試出來的，自己可以觀察自己的宮頸黏液性狀，一般排卵前陰道分泌物增多，白帶如同蛋清，拉絲度高，有彈性。也可以測量自己的基礎體溫，最好是每天早上醒來在沒有進行任何活動下測試的體溫，一般排卵時基礎體溫最低，排卵後體溫升高。也可以用排卵試紙測試，如果月經週期有規律的話，可以用月經期第一天向前推2周左右，也就是12～16天為排卵日，但這樣方法會受到其他因素影響。也可以去醫院做卵泡監測，監測到卵泡成熟後排出時，可以同房，提高受孕的幾率。

兩者之間最大的區別：

排卵日只有一天，排卵期約為10天，排卵日是排卵期內的其中一天，而在排卵日當天同房受孕成功的概率比較大。

建議：正常育齡女性卵巢每個月只排出一個健康卵子，卵子排出後可存活1～2天，精子在女性的生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天即將失去與卵子結合的能力。所以，在排卵前2～3天和排卵後1～2天同房，可以受孕的幾率很大哦。

以上是我的回答，希望能幫助你，同時如果大家有對排卵日和排卵期不同的看法歡迎留言一起討論，或者關注一下我，每天分享自己的一些小經驗！😃😃

媽咪寶貝的快樂

排卵日和排卵期沒有本質的區別。排卵日是指卵泡排出的那一天，一般情況下是在下一次月經的前14天左右。卵母細胞從卵泡中排出後在體內會存活二十四個小時。在這個期間都可以和精子進行受精。

希望我的建議能對您有所幫助，更多育兒，懷孕，備孕，兒童健康知識等問題，可以關注我。我會為您一一解答！謝謝閱讀!

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