03.04 我弟弟,18歲很孤僻,內向,童年被同學欺負的陰影揮之不去,不會處理人際關係總把自己包裹在黑暗裡怎麼辦?

NL沒良心


看到樓主發的真的對校園暴力產生一萬遍憎恨!!!

你弟弟是因為童年經歷的原因導致的社交恐懼症。他的內心很脆弱很小心翼翼。我有一個朋友有著嚴重的社交恐懼症社交恐懼症不是簡單的怕生、不想說話、出門想回家而已。我朋友跟任何一個人在一起都會高度緊張,眼睛眨個不停,不敢說話,總是特別迴避,每天他想做的事情應該就是挖個地洞鑽進來躲起來吧!甚至連他一個人的時候都是高度緊張的,生怕身邊多處個人來。不要試著解決一兩個症狀。而是要解決病灶。病灶才是各種壞習慣和各種不佳表現的根源。根源就是童年被同學欺負留下的戾氣和怨氣。

順應自己的症狀,把它當作一種自然,而把精力投放在做自己應當做的事情上。所有折磨你弟弟的症狀、困擾、衝突,不要過分糾結於該如何解決這些問題,而應該把它看作一種自然狀態來接納,帶著這種心態去行動、去生活。在潛移默化中改變他這種把自己包裹在黑暗裡的狀態。

我對於你的建議就很簡單,讓你弟弟多去認識一些新的朋友,就不要停留在過去,對哪些人有顆包容的人,你會發現這個世界上還是好人居多的。

對於別人的暴力行徑,勇敢反抗,你要向別人展示你不是好欺負的,這個世界上總有那麼一批人喜歡在比自己弱的人身上找成就感。多認識一些朋友,不行就打回去。


大樂師終極智慧


我喝你弟弟遭遇一樣,也是長年的看醫生。我有抑鬱症這個很多人都有,吃藥開導就會有效果。但是你弟弟跟我一樣除了抑鬱症應該還有心理創傷後遺症。這個就很難辦了不是幾句開導就解決的。醫生說像這種心理創傷後遺症要靠時間治癒。也就是沒有好的方法,時間長了淡忘了就好了。可這個要多長時間可就不知道了。


陸白兒


首先我想要抱抱你弟弟,我也是一個遭受校園暴力的人,他的恐懼我理解。我在經歷暴力的那幾年,也是不斷的默默的變成你弟弟內向恐懼不愛社交的情況,後來我走出來,變得善良開朗健談,這一切是因為我後來認識了真心對我好的朋友們,感謝他們把我帶了出來。你弟弟的情況,還是需要讓他遠離暴力源,讓友情來溫暖他,當他有了真心對他好的朋友後,就會慢慢開朗。

最後要說一句:幼年的校園暴力影響很大,現在的我就算不會自閉,但不等於烙印就沒了。我很不信任人,我能樂於助人但我不認為別人會為我好,同時我不喜歡陌生人太靠近我,敏感,沒安全感。願這世界不在有暴力!


東坡上的四葉草


我弟弟,18歲很孤僻,內向,童年被同學欺負的陰影揮之不去,不會處理人際關係總把自己包裹在黑暗裡怎麼辦?

18歲這個年齡正值風華正茂的階段,作為家人該如何去改善呢?

1、多帶少年出門走走,讓他跟一些你認識而弟弟不認識的人交流,若少年不願說話,可以試著從他的興趣上著手議論,提高他對話題的興趣,和你們主動交流。

2、多讓少年和同齡人接觸,交新朋友。造成少年孤僻,內向的原因,是童年被同學欺負,這從心理學上來說,是種自我封閉,也是自我保護,對任何事情和事物都小心翼翼,生怕自己做錯什麼而惹到別人。所以讓少年和同齡人交流,他們共同話題,讓他認識到並非任何人都是壞人,同齡人也是如此。

3、接納弟弟這種特殊情況,造成少年如此的原因是童年陰影,作為家人的我們就應該接納,認真對待他,不要把他當成一個異類來區分,也不要強迫他去做某件事情,因為這是心理問題,不是性格問題。。

4、帶他參加一些有益身心的活動。這樣不僅能改善他的社交能力,也能提高他的思維能力,也能讓他體會對家人對他的關愛,把他的“傷口”磨平。

5、過於嚴重時,可帶他去心理諮詢,不要聲張,弄得人盡皆知,這樣會讓他感到難堪。在做心理諮詢時,讓他把自己的事情說出來,雖然這個事情很痛苦,卻也不是逃避就能躲得了的事實。

6、培養他的興趣,讓他有所追求。有愛好、有追求,才會勇敢地去面對困難,並跨越它。

但是,這情況並非決定一切,只是會受到影響,內向也並不代表社交問題差,只是不敢表達,只要學著去改善,並不是解決不了的難題。

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尼莫媽媽育兒師


控制編程是作為控制地球的基礎,也是執政官控制實體世界的控制矩陣,我們出生在這地球上,轉世在這一世,就會進入下一層控制編程。我們出生時又會經歷另一個植入物,這個植入物會使我們忘了我們的前世記憶,小時後就會覺得我們現實生活的一切就是全部,在現實生活以外沒有別的東西。

父母會給我們第三道控制編程,我們小時候會接受父母的情緒,父母的不安擔憂和他們的負面情緒也會成為我們的負面情緒。

我們會在幼兒園和學校接受第四道控制編程,我們教育體系就是要塑造我們的心智,這個目的就是為了讓我們能服從矩陣保持特定的想法和行為。

第五層控制編程來自於媒體。我說的媒體是所有的媒體:像網絡電視跟收音機和報紙,各種媒體都算在內,媒體會規範我們人與人之間的社交互動。

神俠聖賢乃悟農耕生產經濟之始祖,勤勞耕作,取捨有度,好生求德,修身養性,良善處世,信仰天人合一之大道。魔盜流氓乃強盜流氓劫掠殺戮之惡徒,不悟耕作,貪婪猖獗,殘暴兇險,橫徵暴虐,敷衍遊牧,篤行寄生剝削之妖道。神俠與魔盜自開天闢地以來即為死敵,神俠創建而魔盜毀滅,形同水火,勢同白晝與黑夜,此乃宇宙間光明與黑暗之決斷,生存與死亡之廝殺。智者斷不可輕信二者平安以待。 忠奸分善惡,史實辨正邪,生殺斷神魔。

神魔與正邪,自古以來,角力鬥爭,幻化人間光明與黑暗之搏殺。為天道昭然,邪終不可勝正。古神俠稍有振作,即可滅魔除盜。切不可膽怯生畏,更不可投賊!神魔廝殺非生即死,永難消泯。故神俠終為魔盜死敵,若昏然求和必招自戕。魔盜皆以亡我為本惡,神俠當以滅魔為本義。


用戶65251143592


一、首先就弟弟的情況進行個簡單評估:

1、病程:不到3個月為短程,評分1;3個月到1年為中程,評分為2;1年以上為長程,評分為3。

2、精神痛苦的程度:輕度者病人自己可以主動設法擺脫,評分為1;中度者病人自己擺脫不了,需借別人的幫助或處境的改變才能擺脫,評分為2;重度者病人幾乎完全無法擺脫,即使別人安慰開導他或陪他娛樂或易地休養也無濟於事,評分3。

3、社會功能:能照常工作學習以及人際交往只有輕微妨礙者,評分為1;中度社會功能受損害者工作學習或人際交往效率顯著下降,不得不減輕工作或改變工作,或只能部分工作,或某些社交場合不得不盡量避免,評分為2;重度社會功能受損害者完全不能工作學習,不得不休病假或退學,或某些必要的社會交往完全迴避,評分為3。

如果總分為3。可以認為還不夠診斷為神經症。4-5分有神經症傾向,如果總分不小於6,神經症的診斷是成立的。根據以上初步測評你可以根據弟弟病情的嚴重程度作出具體的決策。

二、如果大於6分,建議找專業心理醫生進行專業評估,心理疾病如同軀體慢性疾病,通常發展過程緩慢,家長極易忽視,等到軀體症狀嚴重出現時再就醫,往往發現已錯過最佳就診時機,患者自身社會功能嚴重退行,除了自身痛苦也成為家庭的終身負擔。專業的問題找專業人士解決成本最小。

三、如果情況不嚴重可以尋求心理諮詢師的幫助,諮詢師首先會給弟弟的童年創傷進行修復,良好諮詢關係的建立及諮詢師支持性的話語,抱持的諮詢環境都會讓弟弟重新建立人際交往信心。

四、家庭的支持也非常重要,但往往糟糕的是在外面受到欺凌,在家裡也缺少足夠的溫暖和重視,壓垮駱駝的絕不是最後一根稻草,通常都是疊加性事件超出了一個人的承受力。一個溫暖的家是每個個體療傷的港灣,關鍵這個家庭能給予個體的足夠的心理支持嗎?

以上是個人的觀點,希望對你和弟弟有所幫助!


財富心理學


這個問題很值得回答,因為答案關係著這個人的一生,所以一定要仔細的回答。

按照你的描述,你弟弟生活在這種黑暗裡面,孤僻,內向,心裡有陰影。我估計你從來沒有見過他真正的快樂,而且你肯定在想他估計就沒有能力感受到快樂。所以你的內心裡面極其的煎熬,你想幫助他卻沒有任何的辦法。

針對於這個問題,我可以明確的告訴你,這個世界上90%的人都是沒有辦法感受快樂的,但是他們的人際關係處理能力不會那麼差。這是為什麼呢?因為他們已經認識到如果將感受快樂當成這一生的追求,那估計將他們整個人生的時間都放在這個上面,也未必找得到這種方法,而且隨著年齡的增長,精力的減退,他們會在這種求而不得的狀態下嘉旅致死。那麼怎麼辦呢?他們降低自己對自己的期望,我不去追求快樂的方法了,我去追求怎麼強大,怎麼進步的方法。不要小看這個進步和強大,它會讓你無比的自信,一旦自信了,人際關係這種東西處理起來沒有那麼的困難。

我覺得這是你弟弟唯一的希望。

非常感謝您的問題,希望能夠幫助到你。


小文殊蘭


你好,過去已經無法改變

未來還可以把握,只有陽光才能驅黑暗

什麼才是你弟弟的陽光,首先是愛他的人,無條件的愛他,在他身邊支持,鼓勵,陪伴他

這個時候靠他一個人確實是很難的,希望有人能夠帶他走出陰霾,多看到美好的一面,其他的都是後話了


彬彬有禮一家人


我這方面的知識瞭解不多,只能談些粗淺的看法。

第一是使用激將法,首先你應該對你弟弟明確地說,不要老想著以前的事情,一切都過去了,沒人再會欺負你。你現在十八歲了,就應該有十八歲的樣子,可以向他提起一個正常的十八歲少年名字,告訴他也可以變成那個樣子。

第二是日常教導,可以把他當作十三歲的孩子對待。想一想怎麼和十三歲的少年說話交流,並且讓他覺得能勝任這種交流產生成績感。這樣循序漸進,慢慢的改變他,直到他擁有正常的生活。

我的想法不知對他有沒有幫助,可能是個餿主意也說不定呢。




有感而後發


少讓他看仁義道德或者宣傳老實善良的書和影視。讓他看動物世界,叢林法則之類的。


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