03.04 四十四歲,愛看書,記了筆記但看完後記不住,很快就忘了,怎麼辦?

紫妖3061


我記得有句話說得很好:看書就像吃飯,長到老吃到老,活到老學到老,你也不幾點多年前你吃過的哪一頓飯,只是星星點點記得某一碗菜特別好吃,但是這些食物的營養,就是長到了你的血肉裡,不分你我;讀書也是這樣,讀完一本書,知道這本書在說什麼,作者某一兩個精彩的表述就夠了,積少成多,就是自然而然昇華了你的精神世界。

還有一點是我的個人看法,我也曾經為讀完書不能都記住而苦惱,現在雖然也偶爾會這樣,但是我在嘗試引導自己:讀書沒什麼特別的,就是日常一件事,做了就好,不要糾結它是否有利於我,糾結於此,不僅讀書時受到影響,會不專心,還有有功利意味,讓讀書這件事落得下乘。

希望以上我的一點個人看法,能對你有所幫助!


藍天190827025


經常看到有人這樣提問“讀過的書,過不了多久就忘記了,該怎麼辦?”對此,每個人的回答不一,但是都少不了一句“寫讀書筆記”。

小學的時候老師就告訴我們“好記性不如爛筆頭”,不管是上學還是工作,讀書時做筆記都是如此重要。

首先,準備一個本子,不一定要多精緻,普通的筆記本就行。留出第一頁或最後一頁,做成書籍清單。

可以補充上作者名稱、出版社名稱、想讀的理由等,豐富書籍的相關信息。

書籍的來源,可以是廣告、網絡、電視、他人推薦,也可以是閱讀時書中提及的另外一位作者或書籍。

然後在做筆記之前,先按照“年年月月日日”的格式寫下閱讀日期,比如如果是今天的筆記,就可以寫“190820”。日期的字體可以寫大一點,或者使用彩色的筆凸顯出來。

之後,再寫下書名、作者、出版社等信息,也可以根據自己的喜好記下頁碼、購書日期、書籍來源等。

用記號筆將筆記本中的書籍名稱寫在封面上,如果封面不方便寫字,可以把書名寫在空白紙上,然後粘貼在筆記本封面上,也可以把書籍的腰封裁剪後粘到筆記本封面上,這樣通過封面我們就能區分出這本筆記本里有哪些書的筆記。

你還可以根據自己比較關心的地方將其他問題列到筆記本上,然後抱著寫讀書筆記或者回答這些問題的目的去閱讀,使讀書更高效。

在閱讀的時候,要為之後寫讀書筆記做準備,將閱讀過程中遇到的不同重要程度的內容做出不同的標記。通過通讀、重讀、標記三個程序篩選出最重要的部分,然後用畫普通直線、波浪線、圓圈等劃線方式將要標記的對象區分開。

最後,從現在開始,認真選擇每一本能滿足自己需求的書,然後真摯地與每一本書對話,努力從書中學到知識吧。





心願豬


要有針對性的看書,不要啥都看,啥都是過眼一看,想不忘都難。

比如你想理財,你就正對性的看理財方面的書。從自己想學的品種學起,比如指數基金,我再從這個方面比較好入門也就是自己能理解的書由淺入深看起。指數基金學的差不多了,大概瞭解80%,再看其他品種,慢慢深入學習。

說白了就是太盲無目的了,人的記憶都是新記憶代替老記憶,一本書看完,你基本上只能記得最後幾頁內容。所以,我們需要把學到的知識跟已有的知識掛鉤,建立聯繫,縱深學習,這樣其實建立的是邏輯思維,不容易忘。

比如說,我不瞭解指數基金,我就會拿它和自己知道的普通基金去對比,學習他們的差別的地方,知道自己理解了。就能很好的記憶力。後面因為是縱深學習,就會不斷重複指數基金這個概念,而且是多角度的。所以這是個加深記憶的過程。也就不怕忘了,反而學到了很有用的東西。

中途別忘了記記筆記,整理整理要點,自己試著總結一下。說吧就是針對一個領域,拿出上學時學習的專研勁兒。千萬別盲目閱讀。


Elvin愛學習


讀書最重要的問題是你理解了而不是你記住了。

閱讀這件事本身就是一種能力,只要是能力,人與人之間就會存在差距。但這種差距的提現並不是單純的記憶力的比拼,如果這麼膚淺那讀書這件事就變得沒意思了。或者說,你帶個pad一切就都OK了。

讀書記筆記這是一種好方法,但你的筆記記的是什麼呢?是原文劃重點還是感悟?讀完一頁或者是一章文字你能用你自己的語言重新簡述一下嗎?你能用區區千字的文章去概述一本幾十萬字的書嗎?閱讀本身的目的是思考,不是記憶。

當然讀小說除外的,記不記得住這也無所謂的。

隨著你閱讀量的增加其實知識之間會產生奇妙的化學反應,每個人都有適合自己的閱讀方式,適合自己的才是最合適的。

題主你的問題就在於你可能不太明確你閱讀的目的。


諸葛YY


三毛說過:讀書多了,容顏自然改變,許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙,不復記憶,其實他們仍是潛在的,在氣質裡,在談吐上,在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字裡。

人生步入中年以後,隨著身體年齡的逐漸慢慢下行,我們的學習力記憶力也將緩慢下行。成年人的記憶尤其如此。所以該記住的東西需要反覆看書學習,溫故而知新。如果做了筆記有些時候還是會遺忘在某一個角落裡,如果是重要的工作,學習可以記錄在備忘錄裡,最顯眼的地方隨時提醒自己。學習是對自身的一種提升,自我修養的一種良好習慣養成。如果學過記過是一些可有可無的書籍還是會忘記。那就沒有必須糾結,我們從出生到現在讀的書太多了,我們不可能把所有讀過的書都記住。要記得東西也太多,讓大腦選擇性遺忘也是一種減負。人身體的每一個器官的承載也是有限的。電腦的內存超過存儲也會崩潰。更何況是人的大腦,因為我也是步入中年四十多歲了,經常會有這樣的情況。所以個人建議沒有必要糾結,人生本來也就是一路撿撿拾拾,一邊丟一邊撿,這麼走過來的。

只要你永遠向著太陽奔跑,美好生活的希望不變,愛學習愛看書,讓自己內在充滿陽光與希望變得越來越好,越來越美麗才是最重要的事情。

喜歡讀書的人,把生活中寂寞的時光換成了最大的享受。在書店,在書屋,在只要書籍的地方,靜靜地品,靜靜地讀,他們的面前呈現的一個廣闊無垠的世界,海洋,深邃的思想與與智慧。多讀書,讀好書,讓我們蕩起雙槳一起遨遊在書香世界裡品味這個美味佳餚。


相約巧豔


宋代鴻儒朱熹有言:“讀書有三到,謂心到,眼到,口到。”

心不在此,則眼不看仔細,心眼既不專一,卻只漫浪誦讀,決不能記,記亦不能久也。三到之中,心到最急。心既到矣,眼口豈不到乎?

記筆記切勿原封不動地照抄,動手不動腦,如何能記得?

正確的方法:輸出倒逼輸入

按照人類學習和記憶的規律,大腦是用已有知識去吸收和消化新增知識。因此,當做讀書筆記時,最有效的方法,是將要抄寫的內容,先思考,用已有的知識體系去消化和理解,再組織內化後的思想,最後,用自己的語言記錄下來。

不理解就無法內化,不內化自然不能輸出。如此以輸出倒逼輸入,方可達到較好的學習和記憶的效果。


師說中小學教育


又不考試,記它做甚?不知道你看哪種類型的書。反正本人看技術資料會直接手記一些關鍵內容,需要時候再拿出來查。對於一些文學性的小說,忘性大是好事。本人為例,福爾摩斯探案集看了近十遍,隔一段時間就去看看,記不住就像翻閱新書似的。看的津津有味。弟弟對我這忘性簡直佩服極了。丫記性太好,經常書荒,偏偏又不能像我這樣反覆閱讀[我想靜靜][我想靜靜]看書是個樂趣,不管學技術還是看小說,千萬不要有壓力。


可樂喵5784


因為沒有理解。天下書籍一大抄,有用的書裡推薦經典本科教科書,看完了有興趣再去看研究生書籍。

建立了體系後,看一般的書就有了目標了。就知道大部分的書裡的東西有用的可能一頁紙都沒有,這就是篩選。

但是現在很多人讀書喜歡細節,我也是納了悶了,你又不是考證,你記個年表幹什麼?
還搞考據不成,你是研究學者嗎?

讀書的目的就是對實踐有作用,沒有作用就不要讀。


客路溪山


親愛的問主:我建議您多理解消化書中的內容,不要強迫自己去強行記憶。我個人覺得看書的目的是學以致用,如果在處理問題時能夠想到書中的道理,書中的某句話,我覺得那您就已經從這本書中有所收穫。好的書可以多次閱讀,想讀的時候拿起來看看,感覺映像模糊了再拿出來看看,因為人的記憶會隨著時間而衰退,不可能一次記住就永遠不忘,需要不斷的複習才能加深記憶,也能有新的理解。祝您閱讀愉快!


子不知


首先你需要知道,你看書的目的是什麼。為了某個考試?為了充實生活?還只是喜歡……。明確了目的,再去評價不足。我認為看書很多時候,不是刻意的記憶,不是說了嗎:書讀百遍,其義自見。多讀書,書讀多了,在不知不覺中你的修養,你看世界的角度等都會發生變化。

當然,讀書也需要方法,也需要有所取捨。


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