说起中国女排的接应位置，很多人第一时间想到的就是龚翔宇或者是周苏红。因为这两人都是中国女排历史上较为出色的接应二传，都是队中无法取代的人物。也正是因为无法取代，所以造成了国内很多优秀的接应人才始终无法进入国家队。比如龚翔宇的同门大师姐就是其中一位。
龚翔宇的这位大师姐弹跳力出色，爆发力和腰腹力量都极佳，曾在国内排坛上叱咤多年，按照现在的话来说，她就是中国女排的第一强力接应。小编口中的这位中国埃格努就是原江苏女排接应二传陆倩。
说起陆倩，估计很多新球迷都不太熟悉。她是江苏女排的功勋老将，曾和陆艳一起被称为“江苏双陆”。虽然她的身高不高，只有181cm，但弹跳能力出色，扣球高度达到了325cm。陆倩和当时的其他接应二传不同，她不打跑动进攻，以二号位的定点强攻和一号位的后攻为主要得分手段。凭借着犀利的强攻，陆倩成为了江苏女排的第一得分点，也成为了国内独树一帜的强力接应。
其实，陆倩在早期是以主攻身份出战国内赛事的，但随着邱爱华时代的终结，强攻能力出色的陆倩被改到了接应位置。值得一提的是，陆倩还和大家熟知的王一梅打过对角主攻。那是在2003年的世青赛上，由于高木子去参加其他比赛，陆倩顶替了其主力的位置，并和王一梅一起搭档组成了攻击力最强的主攻线。在世青赛上，陆倩表现神勇，要不是决赛中的发挥失常，她本可以摘得最佳扣球奖。2005的世青赛上，陆倩游走在了接应和主攻两个位置上，但发挥并没有03年那般出色。
经过了国青的磨练，这位强力接应本应该进入国家队，但由于当时和国家队的战术体系不符，时任主教练陈忠和宁可选择改造副攻，也不愿意给陆倩进入国家队试训的机会。陆倩深知自己的缺点，在后几年一直苦练一传和防守，但还是未能赢得国家队的芳心，就连国青的恩师蔡斌上台后，也没有第一时间选择这位旧将，而是把王一梅改造为接应。
但因为各种原因，改造王一梅的计划失败，无奈之下，蔡斌才想起了陆倩，把她招入队中打了鸡肋般的东亚运动会。在东亚运动会上，陆倩挤掉了王一梅，成为了中国女排主力接应，蔡斌曾这样说道：“陆倩的整体实力目前在国家队这个位置上是最好的，王一梅虽然恢复得很好，状态也不错，但还是想协调一下，所以决定让陆倩任正选，而‘大梅’则做后备。”本次比赛，陆倩也没有辜负蔡斌的期望，屡屡利用自己招牌式的二号位进攻得分。
正当人们认为陆倩终于苦尽甘来之时，命运再次捉弄了她，恩师蔡斌因为带队成绩不佳被王宝泉取代，中国女排接应重回老路，被誉为“强力接应”的陆倩理所当然被新主帅弃用。在帮助江苏女排完成了2013年的全运会任务后，陆倩选择了退役。
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