說起中國女排的接應位置，很多人第一時間想到的就是龔翔宇或者是周蘇紅。因為這兩人都是中國女排歷史上較為出色的接應二傳，都是隊中無法取代的人物。也正是因為無法取代，所以造成了國內很多優秀的接應人才始終無法進入國家隊。比如龔翔宇的同門大師姐就是其中一位。
龔翔宇的這位大師姐彈跳力出色，爆發力和腰腹力量都極佳，曾在國內排壇上叱吒多年，按照現在的話來說，她就是中國女排的第一強力接應。小編口中的這位中國埃格努就是原江蘇女排接應二傳陸倩。
說起陸倩，估計很多新球迷都不太熟悉。她是江蘇女排的功勳老將，曾和陸豔一起被稱為“江蘇雙陸”。雖然她的身高不高，只有181cm，但彈跳能力出色，扣球高度達到了325cm。陸倩和當時的其他接應二傳不同，她不打跑動進攻，以二號位的定點強攻和一號位的後攻為主要得分手段。憑藉著犀利的強攻，陸倩成為了江蘇女排的第一得分點，也成為了國內獨樹一幟的強力接應。
其實，陸倩在早期是以主攻身份出戰國內賽事的，但隨著邱愛華時代的終結，強攻能力出色的陸倩被改到了接應位置。值得一提的是，陸倩還和大家熟知的王一梅打過對角主攻。那是在2003年的世青賽上，由於高木子去參加其他比賽，陸倩頂替了其主力的位置，並和王一梅一起搭檔組成了攻擊力最強的主攻線。在世青賽上，陸倩表現神勇，要不是決賽中的發揮失常，她本可以摘得最佳扣球獎。2005的世青賽上，陸倩遊走在了接應和主攻兩個位置上，但發揮並沒有03年那般出色。
經過了國青的磨練，這位強力接應本應該進入國家隊，但由於當時和國家隊的戰術體系不符，時任主教練陳忠和寧可選擇改造副攻，也不願意給陸倩進入國家隊試訓的機會。陸倩深知自己的缺點，在後幾年一直苦練一傳和防守，但還是未能贏得國家隊的芳心，就連國青的恩師蔡斌上臺後，也沒有第一時間選擇這位舊將，而是把王一梅改造為接應。
但因為各種原因，改造王一梅的計劃失敗，無奈之下，蔡斌才想起了陸倩，把她招入隊中打了雞肋般的東亞運動會。在東亞運動會上，陸倩擠掉了王一梅，成為了中國女排主力接應，蔡斌曾這樣說道：“陸倩的整體實力目前在國家隊這個位置上是最好的，王一梅雖然恢復得很好，狀態也不錯，但還是想協調一下，所以決定讓陸倩任正選，而‘大梅’則做後備。”本次比賽，陸倩也沒有辜負蔡斌的期望，屢屢利用自己招牌式的二號位進攻得分。
正當人們認為陸倩終於苦盡甘來之時，命運再次捉弄了她，恩師蔡斌因為帶隊成績不佳被王寶泉取代，中國女排接應重回老路，被譽為“強力接應”的陸倩理所當然被新主帥棄用。在幫助江蘇女排完成了2013年的全運會任務後，陸倩選擇了退役。
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