清明这两天上海的天气格外的好，没有去杭州，留在上海，假期几乎都是在接人送人中度过了。今早把弟弟送到机场登机，我在登机检票口望着他进站，左右徘徊了很久。我们感情并没有很好，而当我坐上回家的地铁时，一瞬间感觉像是送走了异地的男朋友。
去了再多地方，认识再多的人，还是会有很多这样难过的时刻，不得不赶紧回家，躺在床上，想想接下来该如何找到一点正能量，热爱一会儿世界。
回到家，把家里的被褥还有脏衣服全都洗了，到楼下花店买了一些盆栽，打扫了卫生，还准备了午饭。本该在角落里的桌子被我移到了靠窗边上，这样就会有阳光照在桌子上。开始整理最近的工作，梳理四月的日程表。这些事比起假期要去哪儿玩，学什么，准备见谁......普通极了，但我知道我需要完成它们。
三月总结
文章目录
√ 三月最关键的事
√ 学习
√ 旅行
√ 健康健身
√ 理财
√ 三月特别事件
√ 三月生活记录感悟
三月最关键的事
1、通过手帐和效率app做时间管理，做习惯养成
2、学习美食烹饪基础知识，增强美食拍摄技能，整理学习成果
3、内容运营/产品运营学习，运用
4、日常探店/认识新的朋友
5、搬家，办理居住证/护照/港澳台通行证
学习
读书：原则（完成1/3）
电影：捉妖记2、人生果实
电视剧：非自然死亡（日剧）、迷雾（韩剧）、anone（日剧）、信号（韩剧）
综艺节目：孝利家民宿2（看了1期）、奇葩大会（看了2期）
学习新技能：手机摄影、运营、手账（完成了手机每日一拍、每日手账更新）
个人写作：完成头条认证(尝试图文/图片+视频的形式输出内容）
本月比较感兴趣的事：探店、搬家装饰新家、南京旅游
总结：
我的性格容易受到外部影响，多少给我现在的生活和工作带来了一点困扰。在需要关注和需要自我空间之间很难划清界限，导致长时间对于内容的输出处于搁置状态。
四月尝试给自己做的内容设立一个维度机制：从关注度/信息量/好奇心/情感共鸣/争议性，五个维度来打分，最后按照分数高低排序，择优操作吧。另外，因为参与的社交活动太多了，确实很分散个人的精力，四月需要对线下活动进行筛选，尽量做到人力的输出和输入价值最大化。
旅行
时间：3月30日-4月1日
地点：上海-南京-上海（周末假期）
美食探店清单：云海肴（上海虹口足球场店）、掌上韩品（漕河泾店）、玉林串串香（虹口足球场店）、上关雪（人民广场店）、沸鱼小镇（上海宝山店）、green&safe（衡山路店）
其他探店清单：大隐书局（交通大学店）、半层书店（哈尔滨路店）、壹册书屋（徐汇店）、1984bookshop、吾同书局、衡山和集、muji（淮海路店）、北京三联书店、line friend 、小米mix 2s发布会、建投书局、南京夫子庙、南京大屠杀纪念馆、南京钟山风景区、南京老东门
总结：在了解每一个想要记录的地点之前，除了做去之前的了解功课，需要培养自控能力，认清自己真正的需求，不要被突如其来的东西忘乎所以。凡事好事往外归因，凡事坏事往内归因。总结一套适用于自己的拯救机制。
健康健身
健康自检：同样晚起晚睡休息不规律、饮食不规律，好在开始锻炼，并且工作日自带午餐便当。
理想体重：43KG
饮食结构调整：早餐减少外食，尽量组合丰富一些，增加粗纤维食品摄入；减少晚餐主食的摄入；减少零食摄入（尝试meal pre的方式准备便当）
静心独处，滋养身体：每周各一次瑜伽/冥想（保持）
健身计划(次/周)：3次/周（3月Keep记录结果：运动时长183分钟，消耗923千卡）
总结：调整一下下班后的时间安排，提前锻炼时间，调整作息时间。
理财
三月基本生活支出：19880.09元
三月最大额支出：房租、餐饮费、交通费、电脑
投资自己大脑/身体的支出：9300元
旅行基金：1000元
梦想筹备金：-14000元
总结：找到了一个记账很好的方式，就是几乎都用微信和支付宝消费，所有的账单都可以在这两个平台上找到记录。本月消费比较高啊～
三月生活记录感悟
三月特别事件：搬家、入职paperi、去南京、认识了小强&明室书店老板
回头看整个三月，好像自己经历的事情还蛮多的，但最后都妥善处理了。像搬家这种我一直觉得很麻烦的事情，一个人也很顺利地完成了，越来越能够欣然接受一些事情，遇到问题也不会太在意好坏。
关于四月计划
在努力尝试做自己喜欢的事情，工作也是，生活也是。时间有限，不想要只是合格而已，就更要分外努力。所以，四月，该学习还是学习，该工作还是工作。
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文字：大苏
（欢迎和我一起打卡月度总结和规划）
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