夏天马上就要到了
气温一高就容易犯困
温度高了 穿的衣服自然就少了
那么露肉的季节到了 你的肉肉都减掉了吗
很多女生日常都会选择化妆出门
那么化妆出门之后
一般都是晚上回家才会卸妆
在此之前 如果你要午睡 运动的话
你会特意卸妆吗？
午睡、运动到底要不要卸妆这个问题
那今天就来开篇专题来讲一讲哦
先来说说午睡吧！
化了妆的女生
午睡的时候是否需要卸妆？
到了中午难免犯困
很多人都有午睡的习惯
午睡醒来之后 才能够有充足的精力
完成下午的学习和工作呀
午睡一般来说都不会睡太久
睡觉的时候 也是皮肤放松休息的时候
两小时内的午睡 其实是没有必要卸妆的
但如果你比较会睡 午睡超过2小时的话
那建议你最好还是卸一下妆呢
总的来说
短时间的午睡是无需卸妆的
长时间的午睡是需要卸妆的
晚上睡觉就更不用说了
是一定一定要卸妆的
而且还要将面部彩妆彻底卸干净
以免彩妆残留损害我们的皮肤
淡妆可以用卸妆水/乳/啫喱卸除
浓妆可以用卸妆油/膏卸除
无论你用的是什么卸妆产品
卸妆完毕之后 都需要用洗面奶清洗面部
将彩妆及卸妆产品残留全部洗干净
接下来说说运动哦
运动也逐渐成为我们生活中不可缺失的一部分
适合我们女生的运动健身方式有很多：
游泳 有氧操 瑜伽 动力单车 跑步
拳击 跳绳 跳舞等等等等
每日坚持一定的运动量
不仅可以让我们的身体越来越好
也可以让我们的皮肤越来越好
运动的时候 会加快血液循环
我们的汗液、油脂的分泌
也会比平常更多一些
所以运动的时候是不建议大家带妆的
我们要给皮肤提供良好的“呼吸”环境！
你想呀 如果你带妆运动
那么在运动过程中
脸上皮肤分泌的汗液、油脂
夹杂着粉底 都堵在毛孔中
皮肤就很容易变差了
尤其是皮肤偏油 偏敏感的女生
一定要卸妆再运动
不然很有可能就会加重面部痘痘闭口情况
运动的时候不要化妆
运动之后记得要洗脸呢
把面部的油脂、汗液清洗干净
然后认真涂抹上护肤品
每天适量的运动＋正确护肤方式
你的皮肤肯定会越来越好哒！
运动之后 脸很红怎么办
运动之后脸红是正常现象啦
一般过一阵子就会恢复
脸特别红的女生
可以在洁面之后 用冷喷机喷一下面部
给肌肤补补水 镇静镇静
脸就不会那么红啦
或者是湿敷一下化妆水 也是不错的方法呢
浮潜 潜水的时候
可以涂防晒吗？
不可以！！
现在很多浮潜或者是潜水的项目
都会安排在一片安全的海洋区域里
海水中生活着很多海洋动植物
其中不乏很多的稀有动植物
很多潜水机构在你潜水之前
都会让你先冲洗掉身上的防晒
因为防晒里面的很多成分
会直接影响到动植物的生存甚至威胁到生命
所以大家在做这些项目的时候
记得不能涂防晒呢
不涂防晒的话
那自然就有被晒黑的风险了
但是没有办法啦
保护自然生态人人有责！
关于睡觉、运动到底能不能带妆这个问题
今天就跟大家分享到这啦！
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