職場中，很多工作都是朝九晚六，規律還算比較正常，但也有些工作則需要經常加班，甚至還需要經常性的上夜班，這樣就對身體傷害比較大了。尤其在一些工廠裡，夜班是必須的。比如富士康和一些汽車零配件或電子電器組件工廠。
對於這類型的工廠，他們會在招聘時就問明確告訴員工在廠裡上夜班是必須的，而且也會問員工能否適應上夜班？即便知道上夜班對身心傷害比較大，而且不管多年輕的小姑娘或小夥子，第一次上了通宵的夜班後，都會的很長一段時間去恢復，去適應。但是為什麼他們都願意去上夜班呢？
首先，雖然他們知道熬夜會對身體有傷害，但他們年輕，恢復能力強，基本上很快就恢復了，即使短時間短適應不了，但時間長了自然而然就習慣 。而且即使不是上夜班，他們也會經常性的玩遊戲，刷微博，看視頻到半夜才睡，所以上夜班對他們來說其實是無所謂的態度。
其次，很多人追求的是錢，一般來說，夜班的福利待遇會比同工同職的白班工資要高。而且給的補貼也要比白班要好。自然很多人樂意上夜班，因為可以多賺點錢。
最後來說，現在很多年輕人不喜歡別人管著，不管是誰整天盯著你，你肯定不舒服。但是上夜班領導都不會在，一般管理也會比白班管理松點，做段時間，不是那麼忙了還可以休息會兒。從勞動付出來說會比白班付出的要少。所以很多人也情願上夜班。
但是小編想說的事，不管怎樣，研究表明熬夜者患癌概率和死亡概率要比作息規律的人患癌概率和死亡概率大得多，不要以為自己現在還年輕什麼都不怕，但當你老的時候，你多少肯定會後悔。
職場的你，會經常加班，熬夜嗎？你是否已經適應了熬夜生活？
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