本屆世界盃十六強全部誕生，日本作為亞洲唯一一隻進入世界盃的亞洲隊伍，也是十分不容易的，而在俄羅斯世界盃，新聞報道：全中國都去了世界盃，而中國足球隊卻沒有去世界盃，4年一度的世界盃還是吸引了全球人的目光的，但是中國隊卻沒有踢進世界盃，而最近男足的飲食遭曝光，一下子引來了許多網友的噓聲，男足飲食與C羅的飲食對比，才知道進不了世界盃是有原因的！
男足的飲食造曝光，不懂的人覺得男足吃這麼好還進步了世界盃，但是懂的人一看就知道為什麼男足進不了世界盃的，是有原因的！
這些有機蔬菜和水鬼的搭配還是十分適合運動員的，可以給人體提供各種微量元素以及水分，蔬菜中也含有碳水化合物，提供人必要元素！
然而這些都是比較國足的所吃的菜卻讓很多人感到困惑，大魚大肉是為了補充蛋白質，但是傳統的中國菜是不是對於運動的運動能力以及能量的補充沒有那麼多的好處啊，而國足明確規定要節制飲食！
而飲料和酒以及火鍋更是國足經常會吃的，這些都是不利於肌肉的增長的，很容易對人身體造成負擔的食物，而且對肌肉的增長也是十分不利的，這樣的飲食在我們看來是很誘人的，但是對於運動員卻是十分不利的！
據說國足一餐飯要吃掉300多塊的肉，儘管如此，他們還是沒能夠創造另國人滿意的成績，
那麼我們看看C羅的飲食呢？
這是C羅奪歐冠時期的飲食，我們看到桌上並沒有油炸食物，整桌菜譜中沒有任何垃圾食品，這些食物都不會對身體造成額外的負擔！
我們再看C羅平時的用餐，可以說是相當的簡便的，但是並不簡單，牛排、西藍花、炒飯以及其他的一些副食應有盡有，但是就是沒有垃圾食物！
C羅今年33歲了，依然保持著23歲的身體，這離不開他的合理飲食以及刻苦訓練，有時候他支持一些簡單的食物來，但是即使食物再簡單也不會有垃圾食物出現，對於這位身價過億的球星來說，合理的飲食是他必須要遵循的！
而反觀國足，他們的飲食多樣化，但是還是有很多的垃圾食物，長期以往，逐漸就和超級巨星拉開了距離！
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