迷路的安然

吃母乳的寶寶攢肚是什麼情況？其實不管是吃母乳還是奶粉，寶寶攢肚情況都是因人而異的，那麼什麼攢肚？又該如何應對攢肚現象呢？

什麼是攢肚

攢肚是一種寶寶長期不排便，少則2-3天，多則十天半個月排一次便的現象，但排便時寶寶無痛苦異狀，大便性狀鬆軟如膏狀或糊狀，總而言之，除了排便間隔時間長外，其它一切正常，寶寶精神好，吃好睡好玩好，身體發育正常。

攢肚原因和時間

攢肚的發生是基於寶寶月齡增長，對母乳的消化吸收進一步提高，所留食物殘渣少，不足以刺激直腸產生排便反應，多發生在寶寶滿月後，有的則在2-3個月，但大多會在4-6個月即添加輔食後消失，形成規律的一天一次或兩天一次。

如何應對攢肚

家長放平心態！特地強調這點是因為有太多家長在寶寶攢肚期間焦慮，天天就盯著寶寶的pp想知道什麼時候拉，還私信我寶寶多少多少天沒拉了怎麼辦，雖然寶寶吃嘛嘛香，身體倍棒。

而答案也當然只有一個，只要寶寶狀態好就無需擔心，這都是正常現象。

便秘表現

長時間不排便且排便困難，大便硬結，排便時可能被疼哭，平時食慾不佳，多煩躁，身體發育緩慢。

如何應對

1. 母乳餵養有助於緩解便秘現象；
   
2. 寶媽飲食清淡均衡，少食生冷辛辣；
   
3. 寶寶可在兩餐奶間適量飲水，但不能佔據太多胃容量影響吃奶量；
   
4. 規律的生活作息和適當的運動撫觸或寶寶操可以幫助消化；
   
5. 腹部按摩；
   
   
   
   
6. 用消毒棉籤蘸少許植物油輕輕刺激肛門，以進行排便反應，和開塞露同理，不宜多用，易引起依賴性；
   
7. 適量益生菌和看情況嚴重性就醫。
   

如果你有更好建議或任何疑問，歡迎留言一起探討～

小皮育兒經

一般情況下，母乳餵養的寶寶經常會出現攢肚的現象，這是正常的生理現象，一般發生在寶寶2個月左右的時候。

什麼是攢肚？

母乳餵養的小寶寶，在滿月後兩到三天，甚至四五天不排大便，但排出的大便依舊是金黃色長條狀且無干結的現象，寶寶排便時也無痛苦表情，精神狀態好，食慾也好。這種現象就被稱為攢肚。

為什麼會攢肚？

寶寶出現攢肚現象，不瞭解的媽媽就會很擔心，誤以為是便秘，其實這是很正常的生理現象。

寶寶在1-2個月大期間，消化能力得到增強，對母乳營養也能更加全面的吸收，所以每次腸胃裡只會遺留少量的殘渣，這些殘渣不足以促使直腸形成排便，因此排便減少。寶寶出現此種現象，媽媽不要著急，這不但說明小寶寶的腸胃消化功能得到增強，還說明母乳的質量好，營養均衡。

攢肚了該怎麼辦？

一般來說，攢肚是正常的生理現象，爸爸媽媽不用做任何處理。但爸爸媽媽最好還是讓寶寶養成固定時間排便的習慣，幫助其形成良好的排便習慣，防止將來便秘；可以給寶寶進行腹部按摩，以此促進寶寶腸胃蠕動，有利於大便的排出；媽媽要注意飲食結構，營養均衡，吃得清淡一點，平時多喝點水。

需要注意的是，攢肚不是便秘，媽媽千萬不要隨意用開塞露或肥皂條通便，這些會刺激寶寶嬌嫩的腸粘膜，久而久之還會形成依賴。

關鍵字: 母乳餵養 攢肚 育兒