1、不要讓考場中可能出現的情況影響自己。

原因：你在考場中可能會碰到非常緊張焦躁、情況不斷的考生，這時，一定要把握住自己，千萬不要浪費時間在和考試無關的事物上。

2、考場突遇初中同學，不要出現情緒波動。

原因：考場按學科分，考生很有可能遇到自己的初中、小學同學，談起自己現在的高中、學習情況、志願等等，不要因此而影響自己的情緒。畢竟馬上要進考場了，心理上的波動都可能會影響正常發揮。

3、習慣監考老師站在身邊。

原因：有些考生會出現如果監考老師站在自己身邊就會覺得渾身不自在，沒有思路，落不下筆的情況，這其實都是緊張的心理在作怪。考生要學會集中注意在試卷和答題上，營造好像只有自己一個人的答題環境。

4、考完單門，儘快離開考場，不要對答案。

原因：成考是一場“集團作戰”，千萬不能因為單門的考試影響後面的考試。所以，考完一門就“丟”掉一門，不要考完就對答案。父母也要注意不詢問考生“考得好不好”，“緊不緊張”這樣的問題。

5、注意身體，不要生病。如果生病也不要影響心態。

原因：這三天中，要特別注意冷暖，不要讓自己生病。但萬一正好有些感冒、發燒，也不要給自己太大的心理壓力。其實，如果考試中完全投入到做題中，身體上的一些小病並不會帶來太大的影響。關鍵是心態上千萬不要總覺得自己處在劣勢，那麼這場仗，還沒打就已經輸了。