在比賽中,背身接球若被對方後衛貼身緊逼,如果轉身動作不熟練或是不對,很容易被對手破壞掉,尤其對於背身接球的前鋒,好不容易接到同伴傳到禁區的球,不能輕易就喪失球權。今天分享的這個技能,你學會了就可以大大提高背身接球轉身過人。
動作要點
1、腳傾斜45度,將外腳背露出來。
2、用外腳背觸球,讓對方後衛誤以為你要從腳外側的方向帶球,以此引誘他上搶。
3、迅速移動將腳移動到球的外側,用內腳背將球磕回來。
練習內容
1、首先是球靜止在原地,將這個動作做熟練。
2、熟練以後,可以找隊友給你傳球(如果沒有隊友就朝牆踢),練習接球的情況下,如何讓這個動作一氣呵成,融會貫通。剛開始隊友傳球的速度稍微慢一些,逐漸加快球速。
注意事項
1、用外腳背靠近腳趾的部位去接球。而不是腳外側。
2、外腳背接球對著你的方向,而不是球的側面。
3、這個動作只有當後衛距離你還有1-2步遠的時候才會有用,如果後衛是貼身逼搶的話,這個動作就不好使了。所以接球前要注意觀察後衛的站位。
4、球是向側方向拉球,而不是向後拉球。
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