你知道我們每天會解鎖手機多少次嗎？最近的一項研究報告發現，這個數字高達28次！相信我們每個人都有這種感覺，有事兒沒事兒都得掏出手機來看看，不管是新聞大事兒、還是朋友圈，似乎總是有看不完的新鮮事兒。即使真的看完了所有更新，你還是可以在手機上流連忘返，看書、追劇、學英語、玩遊戲...
那這麼說來，我們是不是手機成癮呢？還真不全是。儘管有時候使用手機的確很浪費時間，但是沒有智能手機的時候，我們好像也並沒有那麼惜時如金。手機App分析公司Apptopia的首席運營官Jonathan Kay就表示，現在，很多人把以前看電視的時間轉化成了玩手機的時間，其實整體時間並沒有增加，只是被花在不同的媒介上了。
其實，很多原因導致了我們把更多的時間花在“玩手機”上。其中一個，是手機媒介的特質，因為它便捷，同時我們可以主動選擇自己想要看到什麼。而電視等傳統媒體，更多的則是被動的接受。而另外一個原因，就有點“蓄意”的味道了，就是很多手機App的開發者，會通過各種手段吸引我們的注意力，讓我們對App上癮。所以，到底有哪些技巧是他們會使用的呢，今天小編就給大家盤點一下各大熱門App的殺手鐧。
Instagram - 發推送！
照片／視頻分享App Instagram，有各種好看的濾鏡，秀照片的同時還自帶社交功能，不讓人沉迷也難。不過，Instagram為了增加用戶黏性而使用的方式，則是最簡單粗暴的－發推送提醒。
Instagram的推送提醒，不只是簡單的“某某喜歡了你的照片”、“某某評論了你的視頻”，而是多種多樣的。比如，“誰剛剛發了第一個閱後即焚Story”、“你的某某臉書好友已經加入Instagram”、“某某正在做直播”等等。
這個看似簡單的功能，實際上，是最有效的方式。 App分析公司Sensor Tower的資深研究員Randy Nelson說，推送通知是一種前線戰略；是App明確、直接的告訴你，快回到這個App上看看！也是重新吸引用戶過程中，最不可或缺的一部分。根據移動端分析公司Urban Airship的一項調研，發送每週推送通知，可以增加用戶的保留率，在iOS端上保留率可增加兩倍，Android設備上則增加6倍。
不過同時，這種推送提醒並不是完全由App開發者掌握的，因為作為用戶，你可以選擇屏蔽全部或者部分推送。一旦用戶選擇不接受，也就無法發揮作用了。
Twitter - 老虎機原理
和Instagram的路數不太一樣，Twitter吸引用戶不斷刷推，採用的是心理戰。用過Twitter的話，你一定會注意到，每次你下拉刷新頁面的時候，就會有一個小轉輪用來顯示“正在加載中”。在這個時候，你不知道自己即將看到什麼。有時看到的是最新、最有趣的消息，有時候則什麼都沒有。
這背後的心理學原理，就是所謂的不固定時距的增強程序（variable interval schedule）。這聽上去是不是有點耳熟？說的簡單一點，就是有點像去賭場玩老虎機，拉一下拉桿，出來的獎勵是隨機的、無法預測的，這也就讓人更加容易上癮。
研究智能手機成癮問題、在谷歌做了三年“設計倫理專家”的Tristan Harris說，應用這個“老虎機”概念的絕不止Twitter一家，很多App都在用。只要在用App的時候多留心，你一定可以發現不少蛛絲馬跡。
不過，有些更不易察覺的應用方式，並不是一眼可以看穿的。還是以Twitter為例。每次打開App，首先會出現全藍色背景下中間有一個Twitter Logo的畫面，要稍等一會兒，Twitter的小鳥 Logo才會變大最終出現推文頁面。你以為這中間的等待時間，是你手機信號不好、網站流量太大、甚至是開始懷疑自己手機太老太慢。其實，這種“刻意”延遲，給你一種誘人的不確定性，你可能看到的是新推，也可能是昨天的老推，但這就是為什麼你會反覆回來刷推。
Duolingo - 巧用“錯失恐懼症”
錯失恐懼症，英文是“Fear of Missing Out”，簡稱“FOMO”，特指那種總在擔心失去或錯過什麼的焦慮心情。語言學習工具軟件Duolingo，就是在利用FOMO，來增加用戶黏度的。
比如說，在你開始一個語言課程的時候，用戶必須選擇一個使用目標。如果你沒有按照預定目標完成每天的任務，那你就失去了解鎖相應獎勵的機會，只能下週重新來過。這個方式，其實在很多時候是應用在遊戲上的，用於吸引玩家每天登陸游戲。Duolingo作為一個幫助大家學習語言的軟件，運用這種機制，激勵你天天向上，也算是把FOMO用到了最正確的地方。
Two Dots - 新鮮視覺取勝
很多App，在研發的過程中，都會特別的強調“遊戲化”（Gamified），剛剛提到的Duolingo的方式，其實有點類似。不過，如果本身就是一款遊戲，那要用什麼方式來產生增強效應呢。
Two Dots是一款小清新的休閒益智遊戲，它的玩法非常簡單，只要划動你的手指，將相同顏色的圓球連接起來即可消除。儘管它已經是一款下載數量超過3000萬的熱門App，但是開發者還是沒少在用戶保留率上下功夫。他們運用的是視覺元素－他們經常更新App圖標的顏色！手機App分析公司Apptopia的首席運營官Jonathan Kay說，你每天手機上的圖標基本都是相同的，所以任何改變都是新鮮的、吸引人眼球的，會讓用戶忍不住想要打開App的。
Facebook - 大打便捷牌
說到最受歡迎的手機App，怎麼也不會少了Facebook，它可是常年盤踞App商店前五，而且也是美國境內使用最多的App。
而Facebook留住、吸引用戶的手段，也是不太尋常－它幫助你登陸其他的App。你隨便下載一個App，想要註冊的時候，往往都會發現有這麼一個選項－“用Facebook”登陸。與其經歷填寫用戶名、密碼、驗證等繁瑣的過程，為什麼不用Facebook一鍵登錄呢？當然了，如果沒有強大的用戶群，普通app想要用上這一招，恐怕也只能失望而歸了。
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