小浪永存
這不得不說，是一個很難過的事情，每個人在就醫的時候都想的是康復，有的人非但沒有效果，反而越治療越重，就像你這樣。
膨出，是輕微退變
L4-5椎間盤膨出症，多數會出現腰痛，以及臀部外側，大腿外側，小腿外側放射性疼痛，咳嗽打噴嚏會感覺到症狀出現或加重，你沒治療之前是什麼症狀？
不知道你做的保守治療是什麼？是斜搬法正骨麼？如果是的話，目前你症狀加重，走幾步腰就受不了，要考慮由於正骨導致的小關節紊亂引起滑膜嵌頓造成的疼痛。
正骨從來不是做動作，要準確定位是哪個關節出現問題，不是擺好姿勢，掰就可以，那樣掰不好有極大的風險性，可是現在會做動作的多，會觸摸哪個關節發生錯位的少！
腰椎基本不具備旋轉的功能，越靠下的椎間盤越穩定，骶椎相當於一個螺絲帽，加固脊柱的穩定性，斜搬法是醫院普遍使用，可是多數只懂得做動作的一個方法，生手操作，損傷幾率是有的。
結語
保守治療之後症狀加重，建議你溝通一下你的責任醫生，看他怎麼理解你病情的症狀變化，有的在恢復之前也會出現臨時性異常，如果他的解釋你不滿意，可以換一個醫生，重新針對現在問題診斷，做相應的處理！
喬棟談健康
腰椎間盤突出證，問題主要出在肝腎。有醫書說，腎分陰陽，腎陰多了就會有“骨質增生證，腎陽多了，一不小心跌倒了就容易骨折“”。所以，我一直都非常注意腎陰腎陽的平衡調理。中醫方劑學中明確指出，“六味地黃丸”補腎陰，也可以用“左歸丸”作用是一樣的。“金貴腎氣丸”補腎陽，也可以用右歸丸。古代用六味地黃丸和金貴腎氣丸的較多，現在使用左歸丸或右歸丸的效果似乎更好些。
常服用左歸丸了人，不容易骨折，（有一女子，71歲，因眼睛不太好，下臺階時看不太清楚，今年已經四次跌倒了，但每次都爬起來就繼續走了。只是有點疼痛。）提示她平常注意腰部和膝關節如果有點痛，就要停用左歸丸，（避免骨質增生）。腎陽不好的人，服用右歸丸，可以增強體力，腰力，防止骨質增生。但也要隨時注意觀察，服用太多了也容易在跌倒時出現骨折的情況。
根據這個道理，治療骨質增生，可以服用右歸丸或者金貴腎氣丸。（金貴腎氣丸也叫八味地黃丸，桂附地黃丸。這三種補腎陽的中成藥，處方是一樣的。因出現的年代不同，名字不同而已）。
方向正確了，還要注意是不是有其他兼症，如果有，還應該配合治療兼症的藥同時使用。 （可供討論） 謝謝！
F雙月
看到你經歷，這讓我想起我治療腰椎間盤突出時經歷。17歲時外出打工傷到腰。最近這十幾年裡首先腰部不適左大腿外側發麻，後來左膝蓋腫痛，這幾年腰痛，經歷閃腰，14年5月去上海某醫院2次，17年10月份在打工地確診為腰椎間盤突出。
我2017年10月份確訪L4/5椎間盤突膨隆， L5/S1椎間盤向後方突出，硬膜囊前脂肪間隙變窄。
在醫院經本地有名氣專家針灸（3天一次）+內服中藥（27味中藥）治療情況不佳。臀部肌肉萎縮針灸（環跳穴位）時有失敗。
後經人介紹找一民間草醫治腰椎病，草醫用點穴（7-10天一次）+內服草藥（根據病情一般三味草藥）
我經過80天點穴+內服純草藥治療現在康復了。可以和以前一樣走路，上下樓梯，打噴嚏，咳嗽，睡覺等等都無疼痛感。治療+恢復大概6個月左右可以完全康復。[加油][加油]
說的不對，請專家指正。
用戶6789555934
椎間盤膨出，突出，多有外傷引起！平時要注意腰部保暖，注意彎腰搬物的資勢！睡木板床！吃點甲古胺片，腰痛寧膠囊，痛的厲害吃點多甾體婁的藥，儘量不做手術，不要乾重體力活，最簡單的方法買三斤大青鹽，炒能耐受為佳，裝袋放在背上，堅持一個月，有奇效！
