母親是這個世界上最偉大的人，懷孕對於女人來說是人生中很重要的事情，懷孕生子之後，自己的角色也進行了轉變，步入了一個完全不同的階段。生孩子可謂是女人生命中一道巨大的分水嶺，生過孩子之後，女人的身體和心理都會發生很大的變化，這期間女人要承受很大的改變。
1.乳房下垂
在經歷過哺乳後我們會發現以前挺拔的胸部會慢慢失去色彩，甚至是嚴重下垂，脫掉內衣後簡直不忍直視，主要的原因是在懷孕期間受激素水平的影響，乳房的乳頭會變大變黑，乳暈擴大。哺乳期過後又會縮小，沒注重保養的會出現乳房萎縮，乳房彈性喪失，懸韌帶的鬆弛。
2.肚子贅肉
懷孕讓你的肚皮撐大，腹部皮膚變得鬆弛，而脂肪也會有一定程度的沉積。女性的皮下脂肪都比少女時更加豐富，也就是會顯胖些，這是由於雌性激素的大量分泌導致的。懷孕時子宮漸漸被撐大，肚子也隨之鼓了起來，脂肪也會逐步的在肚子上堆積。
倡議控制飲食多做做運動。多吃全麥食品、蛋白質食物；每天一快一慢走瘦肚子30分鐘；強化腹肌練習，做恰當的力氣鍛鍊、不晚睡、多喝綠茶。
3. 屁股大得好可怕
在懷孕期間，骨盆起著支撐胎兒、胎盤的作用，在妊娠晚期，隨著胎兒不斷增大，胎頭慢慢下降進入骨盆，卵巢分泌出一種叫“鬆弛素”的物質，使恥骨聯合部位逐漸分開，韌帶隨著鬆弛，這些生理性的變化都是為寶寶的分娩做好準備，由於骨架的改變，加上臀部脂肪的囤積，這就會導致媽媽出現臀部變大、鬆垮的現象。
想要擺脫大屁股這個稱號也是有辦法的，除了等待身體的自然恢復，正確的睡姿和運動也是有助於骨盆收回的。
4.乳暈變大
女性乳暈變大一般與體內雌性激素的分泌有關，一般情況下女性乳暈變大會出現在2個時期：一個就是在乳房發育的時候，還有一個就是懷孕了，一般母乳結束了，乳暈也恢復不到原來的樣子。
做豐胸按摩時要儘量避開乳暈及乳頭部位，因為摩擦後該部位皮脂層會慢慢增厚，黑色素會變得比較明顯，不要用太熱的水來搓胸部，可用溫水或冷水對著胸部衝擊，能令乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
5.母性光環
生過孩子的女人，都會有母性光環。只要你留意看，生過孩子的女人，一般對小孩子都特別有耐心，看見小孩子，就會讓她們想起自己的孩子，眼睛裡就像有光一樣，熠熠生輝。這是她們對孩子深沉的愛。
用全部的愛和生命孕育了一個新的生命，可以說女人真的很不容易，生完孩子後，還面臨變成了自己曾經想象不到的樣子，或許只有生完孩子的女人才能更懂女人。
希望以上介紹能為大家提供幫助！
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