排骨和它搭配超好吃,鮮香酥軟,營養加倍,孩子常吃長個不長肉 【土豆燉排骨】
用料:排骨適量,中等土豆一個,生抽,老抽,蠔油,白糖,料酒,大蔥,生薑,八角,桂皮,香葉。
做法:買回來的排骨,用清水浸泡30分鐘去血水。
土豆去皮後切成小塊,用清水浸泡防止氧化變色。
浸泡好的排骨,加薑片,料酒,蔥結,焯出浮沫,洗乾淨瀝乾水分。
鍋中倒入少許油,加適量白糖小火熬煮至粘稠呈焦糖色,加入排骨翻炒,讓排骨均勻裹上糖色。
加入大蔥,八角,香葉,桂皮,翻炒出香味。
再加生抽,老抽,蠔油,翻炒均勻,讓排骨上色。
加入足量清水,沒過排骨的位置,蓋上蓋,大火煮開,小火燜煮1個小時。
1小時後,加入土豆塊,翻炒均勻,再煮10,10分鐘後,開大火把湯汁收小即可。
出鍋裝盤,撒少許蔥花點綴,上桌開吃吧! 更多美食文章,關注微信公眾號:蝸牛的美食每刻。