陌生的城市漂泊
瘦到什麼程度最美？或者說什麼樣的身材才是最美？
由於每個人的審美不一樣，有人喜歡環肥，有人則喜歡燕瘦！而我，作為一個普通人，則認為骨感並不美，微胖才是最好的！
首先，一個人太瘦會給人一種病態。骨感、病態的美我不接受。
其次，一個人太瘦會影響身體健康。雖然人人都討厭脂肪，但是脂肪含量太低也會影響健康。
最後，一個人太瘦會影響皮膚彈性。這是所說的快速減肥的人，在快速減掉脂肪的時候，皮膚容易鬆弛，容易形成皺紋。 所以。減肥者在減肥瘦身的初練階段(2至3個月)最好能系統全面鍛鍊，配合均衡飲食科學地進行減肥瘦身。
所以我還是認為，微微胖、不是特別瘦，也就是體脂率在20%～30%之間的身材最美！反正是每個人的審美觀點不一樣，你認為啥樣個瘦度是最美呢？
林思夕夕
減肥是女孩子們的必修課，無論胖瘦醜俊，一律鬧著要減肥了，似乎瘦就是美，美女都是瘦的，如果說一個人要瘦到什麼程度最美，我來告訴你，有點肉的女孩子最美，過猶不及，太瘦了就適得其反了
女孩子要瘦得勻稱，往那一站，要什麼有什麼，前凸後翹，這樣的身材是每個男人都沒有辦法抗拒的。如果能瘦到這種水平，那是最理想的了
大家都愛美，都希望自己能讓人過目不忘，可千萬不要隨便減肥，沒有哪個男人喜歡瘦得像麻桿一樣的女人，如果不是太胖，如果身體有曲線，不要輕易減肥，據說男人都喜歡肉肉的女生，中等偏胖的女孩子是最美的
熊貓生活家
閒話家裝
就我個人而言，我不喜歡太瘦的，更喜歡稍微豐腴一點的美女，也可以說我喜歡微微胖一點點的美女。
這樣的女人看著舒服，在一起也感覺舒服，手感好，抱得動。有經驗的人都懂的……
我經常健身，如果美女有一點肌肉，有一點肌肉線條，那就更喜歡了。
女人胖瘦主要看體脂率，女生體脂率絕對不能低於17，在20左右就行，有的美女體脂率25，也顯得非常性感漂亮。
另外最重要的是腰臀比，女生腰臀比在0.7，或0.7左右最性感。
另外我最喜歡梨型身材，上半身偏瘦，下半身，臀腿粗大，不要問為什麼，經驗而已。
很多女生反感肌肉，尤其反感練出大塊肌肉和肌肉線條，這其實是不對的，肌肉量高不僅可以提高基礎代謝量，還能讓身材更好看。只要不是女健美運動員那種恐怖的肌肉塊，大部分有肌肉的女人，平時看起來還是非常性感，非常好看的。
行遠健身
要這樣的
水瓶座凱凱
你與女神的距離有多遠？
身高（釐米） 完美女神 微 胖 土肥圓
150 80 85 90
152 82 87 92
154 84 89 94
156 86 91 96
158 88 93 98
160 90 95 100
162 92 97 102
164 94 99 104
166 96 101 106
168 98 103 108
170 100 105 110
172 102 109 117
174 104 111 119
176 106 113 121
本人身高160，曾經有過三次減肥經歷， 按照自己減肥後的效果，減到100斤，在日常生活中已經顯現出非常棒的審美效果了：居然能穿上大學時S碼的破洞牛仔熱褲， 一度很是得意，恨不得天天招搖過市，但想起減肥時受的非人折磨，頓時淚流滿面。個人認為如果減到上圖完美女神的標準，可以上銀幕啦，因為屏幕上成像比實際要胖20%左右， 這也是為什麼演員要更瘦的原因，只有更瘦，拍出來才正好。感覺達到上圖微胖的標準，就能駕馭各種風格的美衣，回頭率也能提升不少。
米勒與老妖
除了真正的肥胖之外，對於胖瘦的喜好只能是因人而異，如果有人就是隻喜歡以瘦為美，認為多一兩肉都是醜的話，那麼瘦到什麼程度為美？我個人覺得，那就瘦到你自己喜歡的程度為最好。至於別人覺得好不好看，你是沒辦法兼顧的。或者說，你剛好遇上那個比較喜歡骨感的人才知道其程度幾何。否則，依各人的喜好給答案，恐怕你只有在瘦的道路上來回跑了：今天瘦三斤，明天遇上另一個人覺得你太瘦，你又增肥四斤。
關鍵是，並非只是瘦了還要更瘦才是美的。比如大家所熟悉的魯豫，她是夠瘦了吧，幾乎是瘦到青筋暴烈了。她是家喻戶曉的名人，可是她這種“纖細”的身材有多少人喜歡？來舉個手我看看。你不敢舉了吧？
我認為瘦並不是美的唯一標準，美的前提條件應該是健康。畢竟肥胖是會帶來許多疾病的，所以，選擇瘦一點，從某種程度上來說，也是出於健康的需要，在身心健康的前提下勻稱的身材才是最美的，在自然狀態下的瘦才是可取的。
如果只是單純為了以瘦為美，或是為了取悅某人而不惜代價拼命減肥都不值，這是以健康為代價的美，或許，都還沒有感覺到真正的美就因此而把命都丟了，那更加不值。
再說了，豐滿一點也未償不可，那也是一種美哦。除了骨頭咱們不是還有血有肉嗎？哈哈
劍聖喵大師
個人以為，乾乾淨淨，有點肉肉的女孩子最美。有一年，和老婆在馬路上騎車，曾經見到過一個女孩子。那個女孩長的很胖，腰部一圈游泳圈，屁股大的可以遮蓋住自行車的座椅，在前面吭哧吭哧的騎車。她身上穿著一件白背心，胳肢窩能見到出過汗的那種黃黃的顏色。頓時讓我一天的好心情消失殆盡。
所以說，女孩子其實很幸運，能夠生為女兒身，可以把自己打扮的漂漂亮亮的，是多麼開心的事情。但是，就像那個胖姑娘那樣，這麼糟踐自己，實在可惜了。你可以不漂亮，但是至少乾乾淨淨，多運動，把身材減到看著不突兀，就是一個成功的女人，對得起自己的女人。
女人作踐自己有兩種方式。一種是對自己的體型放任自流。一種是，為了減肥，把自己的身體搞成排骨樣。其實，只要看著自然一點，是最好的。
突然想起上大學時，曾經愛過的一個姑娘。她每天都會把頭髮精心的洗一遍，她的衣服總是乾乾淨淨，書桌上的書也是擺的整整齊齊。最重要的一點，她有一點點嬰兒肥，笑起來陽光美麗。這樣的姑娘，大家都喜歡。
柱子斯基
在唐朝，膚白豐腴，珠圓玉潤才會被稱之為美。
在漢朝，纖腰一把，亭亭玉立被奉為美人標準。
由此可見，體重到什麼程度才是美，不同時期不同的人，都有不同的答案。
網上一度流行一句調侃的話：女生體重不過百，不是平胸就是愛。
想想不無道理，美的女生，先不管體重具體數值，身材凹凸有致，才能婀娜多姿。
也就讓人會覺得美！
斗膽說出我自己的感覺：165cm左右，110斤的女生兼顧了骨感美和微胖美，最容易讓人覺得身材好。
同等身高下，體重越高，就會向：微胖——胖——肥胖發展；
或者是向：纖瘦——瘦——皮包骨的瘦。
個人的感覺總是會帶有主觀意識，所以，也可以從科學角度來考慮這個問題：
比如通過科學公式來分析：
體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
這個是體質指數公式，通過這個，可以計算出身體是否處於正常值。
例如一個人的體重是50公斤，身高1.6。那麼她的體質指數是50kg÷（1.6×1.6）=19.53。數值在18.5-23.9之間是正常體重。
因此可以得出160cm，100斤的女生，體重是剛好的，也會接近美的範圍。
但也不是絕對會美，因為個體總是存在差異，比如遺傳了腿短，頭大，小肚子等等。
但是，其實人通過運動，是可以極大改善體型，即使身體體重高於正常值，也會顯得性感迷人。
這方面的例子太多了，因為運動可以改善身體體質，改善人的精神面貌，從而讓身體更為挺拔，皮膚更加精緻，氣質也會變得更好。
因為我個人比較喜歡騎車，所以就列舉一些騎車的例子圖片，給大家通過圖片來看看吧。畢竟文字適合講道理，但缺乏直觀感受。
卿為車狂
一談起減肥，大家就會眼睛發光，興致盎然，其實許多女性身材勻稱，體型豐滿，非常健美，但仍迫不及待要修煉成＂魔鬼身材＂。＂瘦＂似乎已經成了現代人刻意追求的時尚。 但瘦也要瘦的健康，瘦得結實，瘦得精神才好。如果減肥減到面色灰暗，渾身無力，無精打采，皮膚鬆弛，一付病怏怏的樣子；或真的有了機體功能紊亂的問題，那真是得不償失。
其實，脾胃功能健旺，減肥自是隨心所欲的事情。有句話說吃飽了再減肥不是沒有道理的。身體健康，各方面機能處於興奮狀態，只要合理飲食適當運動就可以了。
