01.29 六個異常都說明一件事:你的心臟不行了!可大可小

心臟病作為常見疾病,相信很多人都知道。但是,當你的身體發出這樣信號的時候,你是否知道你的心臟已經出現問題了呢?那麼,

究竟有心臟疾病的人常會出現哪些症狀呢?下面由小編給大家科普一下吧。

六個異常都說明一件事:你的心臟不行了!可大可小

1. 容易少尿,下肢出現浮腫

很多人都以為少尿,下肢浮腫是腎臟出了問題。其實這是我們心臟發出的暗號,由於心臟功能受損,導致腎臟供血不足才出現的少尿和下肢浮腫這樣的情況。如果腎臟長期供血不足,腎功能會慢慢惡化,心衰也會逐漸加速。

2. 容易出現胸悶、胸痛現象

如果經常性出現胸悶、胸痛,每次這種情況持續時間長,甚至出現劇烈疼痛的狀況,很大可能會出現心絞痛甚至急性心肌梗死,這個時候你就要警惕啦,應該立即就診看醫。

3. 容易出現心悸,呼吸困難

經常出現心悸,在運動或者上下樓梯的時候,持續性呼吸困難,呼吸急促,休息後仍然有很大的不適感。

4.容易咳嗽,嚴重者甚至咯血

如果頻繁性咳嗽,肺部充血嚴重,出現咯血現象,這樣說明你的心臟已經生病了,應該及時就診。

5.容易食慾不振,出現腹脹

通常心臟功能受損的患者會出現食慾不振、腹脹、上腹疼痛等現象,多半是因為右心功能衰竭引起的。

6.容易臉色灰白,嘴唇發紫

如果經常性臉色灰白,神情淡漠,唇色偏紫、偏黑,有這些症狀的朋友應該多加留意,最好到醫院進行確切的檢查。

六個異常都說明一件事:你的心臟不行了!可大可小

其實還有很多症狀都說明心臟疾病的潛在,在平時的生活中我們要多加留意,好好保護我們的心臟以及做好預防心臟老化措施。那麼我們該如何預防心臟老化以及保護我們的心臟呢?

首先,合理健康飲食至關重要。對於心臟的保護,要養成良好的飲食習慣,少吃甜品、油膩食品,多吃堅果、黃豆、芹菜等。

其次,適當運動,強壯心臟。每天堅持快步走、騎自行車、跳舞等有氧運動,保持一定的運動量,不過要適度,不要過度運動,否則會加重心臟的負荷。

六個異常都說明一件事:你的心臟不行了!可大可小

如果心臟出現早期疾病現象,應該及時到正規醫院檢查,進行相應的治療。另外,保持心情愉快,可以讓你的心臟更加年輕化。在日常生活中,合理健康飲食習慣、正確的鍛鍊方式都十分重要,能夠增強心臟保健能力,有效抵抗心臟疾病。


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