足太陰脾經:脾統血、主運化。脾胃是夫妻，胃容五穀之海，脾將水谷提提煉出來，運到身體各處被吸收，剩下來的糟粕，也要依靠脾的運化功能排出體外，脾開竅於唇。
”甜入脾”。甘甜的食物有補益、強壯身體的作用，凡血虛、五臟虛弱的人，都比較適宜，甘甜能消除肌肉緊張、緩解疲勞、補充能量。
”思傷脾”。思是人的正常心理活動尚若思慮過多，甚至空懷妄想，皆可導致氣血不行積聚其中，氣機鬱結阻滯脾的運化無力，胃的受納腐熟失職，導致脾氣壅滯，胸腹脹滿、痞結疼痛。足太陰脾經有21個穴位。三陰交最適中陰交集脾、肝、腎的彙集地，故名三陰交。它健脾胃、益肝腎，治肝炎膽囊炎、胃火、泌尿系統感染。三陰交在足內踝上3寸
手太陽小腸經一一化物出蔫，受盛之官。
手太陽小腸經:小腸受盛之官，化物出蔫。小腸接受胃傳送下來的水谷，將其解析變精微物質，並大量吸收。如果吸收不好，是小腸的病。小腸專治＂液”方面的病。
手太陽小腸經共19個穴位，聽宮、養老穴最有名。
養老穴能夠改善身體微循環，預防衰老的穴位。治療高血壓、老年痴呆、頭旱眼花、耳葺、腰痠腿痛。養老穴的位置，把左手手心朝下，平放在胸前，右手示指在左腕關節高出的那塊骨頭上然後左手往裡一翻，右手示指就跑到條縫裡去了，這就是養老穴。
聽宮穴調理各類耳部疾病，如耳聾、中耳炎、外耳道炎、耳鳴等。聽宮穴在耳朵靠近鼻子內側，有一個突起即為耳屏，張開口在耳屏前方會有一個凹陷該凹陷就是聽官穴。
膀胱經的穴位最多，有67個在後肖和腿後側。而風都是從後肖侵入人體，所以說膀胱經都是人在後背的天然屏障，能夠抵禦風寒入侵。人的排毒通道有3
出汗、大便和小便。只有通過刺激膀朓經，就能增加全身血液循環和新陳代謝，把身體的廢物從身體排出。委中穴專治腰腿痛。有句話叫＂腰背委中求＂。腰背的毛病找委中就行了。委中穴在膝蓋的後面。
攢竹穴在面部眉毛邊。睛明穴在眼睛的內角，按摩這兩個穴，就能治好多眼病。如眼晴昏花、結膜炎。流眼淚，也是人體通過眼晴排毒又ー個通道。還有咳嗽、流鼻涕，但它們都不及排汗、排尿、排大便那麼好
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