大雪时节的北方,漫天的雪花落在树梢被形容是银装素裹,很多人可以肆意享受打雪仗的乐趣;
而南方人常常为了手掌大的雪人就欢呼不已,还会藏进冰箱里来留住这份喜悦。
但成都人这几天可没空羡慕别人,毕竟遍地是金子,捡都捡不赢。
![「大雪」你在北方打雪仗,我在成都“捡金子”](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
作为成都市树的银杏,从每年十一月开始,就在成都各个地方随风飞舞,街道一片金黄,让人忘记了冬天已经到了。
电子科大
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电子科大一直以来都是赏银杏的最佳观影地,据说是众多校园里,最美的一个观赏点,成都最美丽的校园银杏。
一千多棵银杏树连成黄金带,就等一条红丝巾和喜爱拍照的你。
四川大学
这个时候的川大可比春熙路还热闹,看看这一抹金黄,不到川大走一遭,都对不起冬日的暖阳。
大慈寺
坐落在成都最繁华的街道,红砖绿瓦的寺院似乎与周围的喧嚣格格不入,但院内的银杏似乎也是耐不住寂寞,探出了头。
这里还有一棵清同治年间种植的古树,别有一番历史的厚重感。
别看着银杏还是金黄就以为还是秋天,大雪时节,正是雪最盛,天最冷的时候,我们应该比小雪时节更注重食补。
此时选择食物要遵循“养宜适度,养勿过偏”的原则:
第一,多吃温热且有利于增强御寒能力的食物,如羊肉、鸽、海参、韭菜、枸杞等。
第二,第二增加蛋白质、脂肪、碳水化合物等产热营养素的摄入,多吃富含脂肪的食物。
第三,补充维生素A和维生素C,多吃胡萝卜、深绿色蔬菜、新鲜水果等。
第四,补充钙质,多吃牛奶、豆制品、海带等。
太子参羊肉汤
【原料】
羊肉400克,太子参20克,大枣3枚,生姜、胡椒、葱、盐适量。
【制作】
1、羊肉洗净,切块,入砂锅,加入适量水,武火煮开,撇沫;
2、加入太子参、大枣、生姜、胡椒、葱、盐,文火炖煮2小时。
【适用】
温中补虚
老鸭芡实汤
【原料】
老鸭1只,芡实30克,葱、花椒、盐适量。
【制作】
1、老鸭洗净,将洗净的芡实包入老鸭腹中。
2、入砂锅,武火煮开,撇沫;加入葱、花椒、文火炖煮3小时。
3、关火,加入盐。
【适用】
补中益气
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