人的心靈是脆弱的，需要經常地激勵與撫慰。常常自我激勵，自我表揚，會使心靈快樂無比。
學會給心靈鬆綁，就是要給自己營造一個溫馨的港灣，常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩，使心靈的各個零件經常得到維護和保養。
寬容是一種良藥，它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個心靈。
沉默是一個人的狂歡，蜷縮在自己的角落裡，安安靜靜。別人的話，有一些聽聽就罷，不多說、不多問、也不去摻和。
沉默是一個人的孤單，讓自己的心靜下來，讓自己的嘴閉起來。沉默時，我們要反思自己的不足，少說話，減少矛盾和衝突。
半生已過，該經歷的，經歷了；該遭遇的，遭遇了；該明白的，明白了。從前的我，錯了；現在的我，懂了……
分享到:
閱讀更多 情感療傷讀者之家 的文章
