10.24 如何判斷抑鬱症是否痊癒？

如何判斷抑鬱症是否痊癒？

很多抑鬱症患者，也包括其他的焦慮症，強迫症，疑病症，恐怖症等，由於沒有正確的調整方法，病情遷延多年，有的甚至痛苦的生活一輩子，著實可憐。

心理疾病的發病特點是條件反射，就遇到相應的刺激場景才會發作，壓力大了才會發作，有的人比較長的時候沒有遇到刺激，就沒有發作，但壓力一大就會發作，這是因為痊癒的標準是改變患者大腦的自動化思維，並優化個性，這才是真正的痊癒。

我曾經調整過一個來訪者，他是1989年發病，以後生活比較順利，上學，工作，生活都比較順，一直沒發作，他以為自己好了，但到了2013年，時隔24年，又遇到了1989年類似的場景，又發作了，他自己不明白原因，實際就是刺激激發了當年的思維。