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減肥，您減下去的是脂肪，是對身體有害的脂肪， 您是像要一個好的身材！
身體的營養少了，反而對身體健康有危害，
更達不到減肥的效果！
反而你的營養維生素豐富，身體的基礎代謝好，你的減肥效果會更佳！
1：營養缺乏：身體抵抗力不行，基礎代謝下降，不僅皮膚不好，精神狀態都不好，代謝能力也會隨之下降，代謝下降你的減肥能力就會越來越差，營養不足很有可能造成營養吸收不好，毒素堆積排洩不出去，反而會越來越胖。
2：充足的營養：有一個好的身體，好的精神狀態，充足的營養，再配合飲食你的減肥效果很好的，不要想著營養不良可以減肥，平時每天咱們吃的東西營養都不夠！
科學減肥，不良減肥效果你瘦下來的身材你覺得很好看嘛？
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