CJ-J
下面介紹幾種我比較常用的，希望可以幫到你。
1、每天8杯水
這個我是有嘗試過，皮膚真的會很水潤，不過需要長時間的堅持，效果慢但很有效，不過皮膚好，氣色也非常好。 人體整個生理機能的維持和新陳代謝消耗，都需要水分的介入和支持，正常情況下補充水分最重要的方式就是喝水，所以每天8杯水的概念被刷了一遍又一遍！
2、水療
水療可以用礦泉水，也可以用爽膚水。
第一種使用礦泉水，這種方法經濟實惠，因為礦泉水需要所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的，把壓縮面膜或者面膜貼蘸溼，然後敷在臉上15-20分鐘，如果感覺幹了隨時給面膜補水，一定不要讓臉感覺到幹；如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次。
第二種使用爽膚水，方法和礦泉水一樣，這種方法可以給皮膚快速補水，如果加上按摩吸收會更好，但就是比較浪費，一瓶水只能使用幾次，成本高。
3、好皮膚蒸出來
蒸臉不僅僅可以快速浸潤乾燥的角質層，還是一種調整身心狀態幫助護膚品吸收的好方式。可以選擇買蒸臉器，當然這種方法比較快捷省事，也可以是使用毛巾包裹臉部後對準盛慢熱水的臉盆蒸臉，這種方法就比較經濟實惠，但會有點麻煩。
4、面膜補水
面膜目前是比較普遍的，幾乎每個女性朋友，當然也有很多男士都喜歡用的，現在也成了女生做護膚的必備，僅僅補水保溼的需求一般價格不貴的面膜就可以滿足。當然想要讓它更好的起到作用，在此之前最好有定期去除角質，但角質層較薄的敏感肌可以不用去角質。
5、噴霧隨時補水
補水噴霧現在也比較多，方便快捷還不會花妝，隨時隨地都可以噴一噴，一款保溼型的噴霧即可解決快速補水的問題，甚至還能夠調節肌膚水油平衡和舒緩肌膚壓力的作用，緊急過敏的情況也可以緩解，特別是換季的時候，補水噴霧要用起來。
謝謝，希望可以幫到你！！
沐木0417
德沃玻尿酸水療
Angel微整型在線
自三年前學習芳香療法之後我一直使用純露補水，純露是精油萃取過程中的附屬產物，比爽膚水更加溫和。
可以替代爽膚水，並且可以搭配蘆薈膠做補水面膜，希望可以幫到你，有問題歡迎私信。
芳療師鹿小妮
用的5100冰泉水潤噴霧 然後一週敷兩次面膜
