幸福來自心態
為什麼很多農村孤寡老人！飲食非常不衛生！反而長壽無病痛？
在農村，確實存在飲食非常不衛生的長壽無病痛的老人。但僅是少數，不具有普遍性，更不能說明不講衛生可以使人長壽無病痛。
因為長壽無病痛的人除了遺傳因素以外，與生存環境、生活方式、飲食習慣以及自身免疫力等因素相關。
為了長話短說，我就不面面俱到了，著重談一下免疫力的問題。在現實生活中我們不難發現，在同樣生存環境下，有的人講衛生卻生病，有的人不大注重飲食衛生，卻很少生病，其最大區別就是免疫力的強弱。
眾所周知，在人類進化及發展歷史上，曾有多次諸如鼠疫、天花等等流行性傳染病的爆發。在當時醫學非常落後亳無對策的情況下，雖然至死率驚人，但仍有許多人相安無事躲過一劫。人類歷史上任何一次瘟疫都沒有把人類滅絕，這就足以說明人體免疫力的強與弱對於戰勝疾病起著至關重要的作用。此次出現的新型冠狀病毒疫情也說明了這個問題。同樣是密切接觸，同樣的感染患病，同樣的治療手段，但有的患者病情較輕挺過來了，有的病情較重而亡。由此可見，人體免疫力不可小視，也可以說是很神奇的。
誠然，人體免疫力也是用進廢退的。一個人如果太過於講究衛生，或者有點小毛病就吃藥，那麼其免疫功能由於得不到激發而處於休眠狀態，繼而對致病細菌或病毒不敏感，防禦功能薄弱，無力抵禦來自外界病菌病毒侵入人體而致病。
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