大馬紅屁猴
學習分神，沒狀態，試試以下幾個方法：
1、玩5分鐘，學習5分鐘
這樣可以讓你感覺一下，學習和玩那種收穫大？
當你體驗到學習還是收穫大一些，你就會自動學習的，開卷有益，打開書，看，就有收穫。
2、狀態是需要你調動的
學習之前，喝杯水，做幾個小動作——緩解一下身體的疲乏，想象一下書裡的知識點，是怎麼個排列順序，想著想著，你的學習熱情就來了。
3、放一本你最喜歡的課外勵志書，放在書本邊上，暗示自己——完成了學習任務，就獎勵自己看10頁
有個英語老師寫了一本自傳書：他提到自己當年的奮鬥經歷——當他想要放下英語書不想學習的時候就拿起地上的勵志書狂看，直到看得自己熱血沸騰了再拿起英語書繼續啃。
這位李姓英語老師，後來真的，英語很厲害，他實現了自己的夢想——他說很感謝那些勵志書陪伴他的日子。
學習是個基本功，是人一生中必須具備的技能之一，當你努力進入狀態後，你會廢寢忘食地學習，將來你會感謝自己廢寢忘食的這個階段。加油，祝你早日進入狀態，抓住學習狀態的感覺——咬牙堅持
開心啊學習
情感勵志外星人
①環境對人的影響是很大的。所以，先給自己準備一間乾淨整潔，隔音，無娛樂設備的房間。
②規律的作息讓人更容易自律。給自己準備一個鬧鐘，設置一份類似在學校時的作息時間表，要具體到幾點起床，幾點上課下課，幾點睡覺。
③和家人商量好，注意沒事不要打擾你，自己也要自覺地在學習時間交出手機由家長保管。
④調整心態，分神對於學習來說也是正常並且常見的，不要把它恐怖化，大部分時間還在正常學習就可以，不要對自己要求過高。
⑤適當運動。
葉見星
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家庭教育韓老師
你可能不太容易自主學習，建議請一位老師帶著你並且系統性複習。
數學之道大本營
這個也沒有關係，循序漸進，學累了就可以適當的放鬆下。一味的去學反而學不好，但是自己要把握好一個度。我這邊有專業的老師，可以給你一些合理的建議的。
