03.05 龍蝦頭裡的東西能不能吃?

實力與能力並存


以下小編整理了幾條關於吃龍蝦的注意事項,讓大家在享受美味的同時也可以放心大膽的食蝦。

烹調溫度、時間充足

很多人為了追求龍蝦比較鮮美的口感,通過爆炒等簡單的烹調方式加工小龍蝦,這樣的烹調方式很容易造成龍蝦沒有徹底煮熟煮透,細菌不能被殺死最終導致腸道不適的症狀出現。所以烹調時間儘量能保證在20分鐘左右。

選購好龍蝦

應該從正規市場購買活的小龍蝦,這樣能保證食材的安全性。並且小龍蝦購買回來以後可以放在清水中養24小時左右,這樣可以讓小龍蝦把體內的雜質吐乾淨一些。而且對於小龍蝦的清洗也是不容忽視的,蝦殼最好用刷子刷乾淨,把腮毛、細爪剪掉。最後用清水洗2-3次。

龍蝦營養價值

龍蝦含有豐富的蛋白質,肉質也比較容易消化,同時還富含鋅、碘、硒等,對於身體的調節有重要作用,龍蝦中富含的蝦青素,是一種很強的抗氧化劑。

挑選小龍蝦小竅門

我們在生活中通過一些簡單的外表觀察來判斷龍蝦的安全性,可以看下龍蝦的背部,如果背部紅亮乾淨,腹部絨毛和爪子比較白淨,基本也可判定是乾淨水質養出來的。再來看下小龍蝦的身體,如果尾巴部分是蜷曲的,說明入鍋前是活的,如果尾部是直的,說明入鍋之前已經死了。所以還是家庭版烹調小龍蝦來說食用性和安全性相對來說更高一些。


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