很多小夥伴們都被近視眼困擾
比如......
再比如......
今天貼心的療哥為大家請來了
王主任跟大家聊聊關於近視眼的那些事兒
一、近視眼是怎麼形成的？
人類的眼球在5-8歲就會達到成人的正常視力水平
5-8歲以後，苦逼的學生黨每天要很認（tong）真（ku）的寫作業
呃......還有很開心的玩手機
時間久了,眼球會處於緊張狀態
長期緊張狀態得不到緩解，眼睛會發展到假性近視階段
如果疲勞得不到緩解，久而久之眼軸就會拉長
從而變成真正的近視
二、中醫怎樣控制近視眼的形成和發展呢？
除了適當的放鬆和休息
耳穴壓豆或者梅花針的穴位按摩，以及電脈衝的一些穴位按摩
都可以緩解眼部疲勞
一些合適的眼藥水也可以起到放鬆睫狀肌的作用
從而緩解視疲勞，控制近視眼的形成和發展
三、近視矯正的方法有幾種呢？
1）、框架眼鏡
框架眼鏡是最普遍的視力矯正方法
2）、角膜接觸鏡
也就是我們常說的隱形眼鏡
3）、角膜塑形鏡
角膜塑形鏡適合於八歲以上的青少年
因為需要晚上佩戴白天摘下
所以適合一些聽醫生的話且講究衛生的乖寶寶
4）、近視矯正手術
18歲以上的成人，近兩年裡視力度數沒有再進展
沒有眼表、眼底的疾病
可以考慮近視手術
現在的手術技術發展的比較成熟
術後矯正視力也是比較好的
四、被窩裡看手機對眼睛傷害大
王主任也建議小夥伴們不要躺在被子裡在黑暗的環境下看手機
有可能會誘發急性青光眼
建議小夥伴們可以去醫院做一下青光眼的篩查
五、高度近視危害大
有高度近視家族史，或者青少年時期已經高度近視的同學
都需要引起關注
因為高度近視，或超過600度甚至很快發展到上千度的
都有可能會造成相關的一些眼底疾病
晚期有可能會發生視網膜周邊的變形
惡化的話，可能會逐漸形成裂孔，造成視網膜的脫落
對視力造成很大的傷害
所以建議有家族遺傳傾向或近視度數較高的青少年
要避免外傷，愛護自己的雙眼
六、日常用眼小貼士
1）、要注意用眼衛生
2）、要愛護我們的眼睛，切勿用眼過度
3）、營養方面也要多吃一些對眼睛好的食物才能讓我們的視力保持一個良好的狀態
聽說
都會擁有一雙明亮魅力的大眼睛哦~
（本文圖片來自互聯網）
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