伴隨著北方寒冷空氣的到來，冬季似乎真的來到我們身邊了。全國大部分，氣溫明顯下降，隨著戶外溫度的降低，外出活動的少了，窩在家裡的多了，進入了“冬藏”的時節。
在這個時候，很多人開始心態發生了變化，據統計，冬季是職場抑鬱症多發的季節。之前，我記得看過一篇文章：親近自然，是治療一切心病的良方！說的確實有道理。當人置身大自然的時候，才能忘記一切煩惱，了卻一切不如意之事。正所謂：面朝大海，春暖花開！
1、為什麼我們要保持良好的心態？
我記得劉素雲老師多次說過：氣大傷身，無論什麼時候都不要生氣。有什麼值得我們生氣的呢？一切都是最好的安排！人生是用來快樂度過的，不是用來生氣的！
我覺得說的很有道理。如果我們，滿腦子都是怨氣，在人體內部，充滿怨氣，自然就擠走了感恩，沒有了感恩，自然會牢騷抱怨批評與責備，還怎麼換來人生的幸福？
所以，早晨起來，照照鏡子，對自己微笑一下，告訴自己：感恩一切！感恩自己！我是最棒的！我是最快樂的！
不管外面多寒冷，外出走走，享受冬日蘊藏的樂趣！只要心中有，到處都是美好的風景。
2、為什麼一切都是最好的安排？
佛家講的一切隨緣，其實也就是說一切都是最好的安排。種瓜得瓜種豆得豆，你種的瓜，就別想得豆；你種的豆，也不可能得到瓜！這就是因果理論。
當我們面對你所謂的命運的不公平的時候，好好想想，你種的是什麼？你就一定得到什麼。世界上沒有免費的午餐，不勞而獲、天上掉餡餅基本都是不可能的；相反，只要我們付出了努力，就一定有回報！這就是因果。
所以，我們需要做的就是不要抱怨。誰也不該你的，誰也不欠你的；別人幫助你，是人情，好好感恩；別人不幫助你，是本份，也沒有什麼可抱怨的；好好努力，為了自己，也為了值得你感恩的人；有錢的時候，過有錢的日子，沒錢的時候，過窮日子也沒有什麼。良好的心態是最重要的！
3、如何保持良好的心態？
其實很簡單。凡事往好處想，這就是保持良好心態的秘訣。我歷來不鑽牛角尖。例如：同樣看到半瓶水，大部分會覺得怎麼還剩半瓶水？我看到的就是：還有半瓶水呢？真好！這就是不同的心態。就像我經常舉的例子，丟了東西，別惋惜，沒有什麼可惋惜的，如果找不回來或者就是被偷了，也無所謂，說明你的東西幫助了別人，應該高興才是！天氣冷了，穿的少了，無所謂，讓我們品嚐到寒冷的滋味了，這才是冬天嗎？夏天，天熱的汗流浹背，也不忘高興一把：這才是真正的夏天呢？！... ...
這幾天，好多人關注到，曾仕強老師得病了，但是我最佩服的是他老人家的心態，確實值得我們去學習！順便祝願老人家早日康復吧！
綜上所述，還是那句話，保持一個良好的心態吧！因為：一切都是最好的安排！
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