06.25 用2個方法確定排卵期，實行造人計劃，說不定想懷就懷

女性在排卵期到月經期間體溫升高是一個非常正常的現象，因為這個時期身體的黃體激素會分泌大大增加，並且子宮會開始排出卵子，就會讓女性的溫度大大升高。正常的排卵期時間女性的基礎體溫是從排卵日開始計算的，有低溫期和高溫期兩條體溫曲線。一般來說，女性的體溫都會超過三十六點九攝氏度，這是屬於爬坡式溫度，因為女性體內黃體產生的過慢或者是不足。

女性在排卵期到月經期體溫升高，是說明子宮活性較好，可以很好的受孕，說明黃體功能好。如果說黃體功能不好的話，就會體現在排卵期至月經期體溫不升高，與平常無異。雖然說可以採用藥物治療，但是治療過程比較漫長，並且還會影響受孕。有非常多的新婚夫妻都很擔心，到底該怎麼受孕呢?

要準確清楚自己的排卵期，有助於提高受孕的可能性，並且能要選擇正確的時機。同時，要知道自己的月經週期，才知道排卵期是什麼時候。一般來說，每個人的月經週期都是有規律的，可以在日曆上做記錄，從月經來的第一天開始計算到下次來月經的第一天是多少，這個時間就是子宮排卵的時期。

排卵期同房是可以大大增加受孕的可能性，排卵期在來月經的十四天之前。假如大家月經週期是28天，那麼排卵期就從二十八天的第十四天開始算起。如果說沒有準確的月經週期的話，那麼可以從以下幾個方面來確定排卵期。

第一個方法：測體溫。排卵期開始的第一個標誌就是體溫略略的變高，可以在每天起床之前量好自己的體溫，並且做好曲線表。這樣堅持記錄幾個月以後就可以清楚地預測到自己的排卵期。大多數的女性在排卵期之後的二十四小時之四十八小時之內，體溫會升高零點五攝氏度。

第二個方法：使用排卵測試器。這個方法比較昂貴，但也更加的準確，如果經濟條件允許的話，可以採用。這種測試方法是通過測量尿液中黃體激素的濃度來預測排卵期的具體時間。如果說黃體激素濃度升高，就預示著子宮開始排卵。