09.12 達媽課堂:秋季腹瀉高發季,新手爸媽該如何應對

炎炎夏日接近尾聲,萬物沉寂的秋天來了。秋季寒暑交替,晝夜溫差大,寶寶因年紀尚小,各方面發育不夠成熟、免疫能力比較差,往往容易被病毒、細菌侵襲,導致生病。秋季腹瀉就是寶寶最常見、最容易感染的一種疾病。

達媽課堂:秋季腹瀉高發季,新手爸媽該如何應對

秋季腹瀉主要是感染輪狀病毒後引起的急性腸炎,屬於病毒性腹瀉,以2歲以下的寶寶居多。寶寶感染輪狀病毒,一開始可能會出現發熱、咳嗽、流涕等上呼吸道感染症狀,大便呈水樣或蛋花湯樣,為白色或淺黃色,常有粘液,無腥臭味。秋季腹瀉屬於病毒性感染,使用抗生素藥物起不了什麼作業,一般5-7天左右就會慢慢好轉、自愈,因而寶寶感染秋季腹瀉,關鍵是掌握科學的護理方法。

達媽課堂:秋季腹瀉高發季,新手爸媽該如何應對

1. 堅持母乳餵養。

2. 注意寶寶食物和餐具的清潔衛生,餐具最好每天消毒一次,不要給寶寶餵食隔夜或是不新鮮的食物。

3. 寶寶的玩具、用具以及餐桌等寶寶經常會接觸的物品要定期消毒。

4. 可以為小月齡的寶寶服用輪狀病毒,雖然不能100%預防,但能有效預防重症感染、減輕感染症狀。

5. 及時給寶寶補充口服補液鹽,注意觀察尿次及尿量,一但尿量明顯減少,出現較嚴重脫水症狀時,應及時就醫。

達媽課堂:秋季腹瀉高發季,新手爸媽該如何應對

6. 氣候變化時應避免過熱或受涼,臥室要保持通風,還要讓寶寶加強身體鍛鍊,增強抵抗力,由於輪狀病毒具有傳染性,一定要讓寶寶遠離患有急性腹瀉的其他患兒。

7. 秋季飲食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鮮蔬菜水果,蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等;多吃一些酸味的食品,如廣柑、山楂等。適當多飲水,多吃些蘿蔔、蓮藕、香蕉、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物;儘量少食或不食蔥、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥熱之品及油炸、肥膩之物。


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