要說農村裡什麼東西最多的話，我覺得還是一些野生植物最多了。在以前生活的時候，我們最常見的就是野生植物了，有時候一些野果子野生植物還會充當我們的食物被拿來充飢。可惜當時由於人們的知識匱乏，加上經濟的不景氣，有許多很不錯的植物都被就此浪費，部分價值很高的植物也因為這樣而漸漸的埋沒掉，沒有將它們應有的作用發揮出來。在現在的話，情況已經好轉許多，人們對於野生植物越來越重視，所以就算是一些人們不熟悉的野生植物也不會被人們在浪費了，而是被充分利用起來。
在現在我相信大家對於一些野生植物也有些認識了，一些比較知名的野生植物當屬桑葚還有刺梨這類的野果子和野菜，這些由於價值功效被髮掘出來，現在已經變得越來越火熱，售價也在一直增長著，讓許多農民朋友都因此變得更加富裕。今天我也給大家帶來了這樣一種很珍貴的野生果子，它在以前就是那種會被人們所埋沒的植物，經常會被埋到土壤中，它的名字就是腎蕨果，對此大家可能都沒聽過，別急，我們這就去認識一下它！
腎蕨果究竟是什麼？
在很早之前的時候，每次秋冬季節一來臨，那些生長在山區中的朋友們，就會去到山林中砍伐一些樹木柴火，或者是去到山林中撿一些樹木來用，這樣才能溫暖的度過冬季，才能燒火做飯。在我們撿到的這些柴火之中，就有這樣一種東西，那就是腎蕨野草。在民間還有些人會將它稱之為蜈蚣草，屬於我國南方農村經常能夠見到的野草。每年秋冬季節來臨之後，它就會慢慢變得乾枯，此時拿來生火特別好用。其實今天我給大家帶來的腎蕨果就出自腎蕨野草，它就是腎蕨的塊狀跟，在部分農村它還被叫做鳳凰蛋或者是石黃皮，模樣造型與土豆有些相似，但是比較小，跟鴿子蛋大小差不多。
腎蕨果能否食用？
對於它的食用性那肯定可以食用，大家可千萬別小看了這種果實，雖然現在我們很難見到它，但在以前的時候，不少農民朋友都喜歡將它拿來當作野果子食用。特別是在秋冬季節時，人們撿柴火的時候就會順便挖一些腎蕨果去食用，每次一挖就是一大麻袋，拿回來直接一煮熟就能吃，味道特別不錯。而且它與土豆一樣都含有澱粉，吃起來口感很不錯，甚至比土豆的口感都好。
現在伴隨著農村生活條件的改善，人們也不會再去到農村撿腎蕨來燒火了，這也使得挖掘腎蕨果的人數也在減少，不過在民間腎蕨依舊深受人們的喜愛，甚至現在市場售價都漲到了三十多塊錢一斤，很是稀有。它不僅僅具備食用價值，還具備很不錯的藥用價值，因為它本身就是一種中藥材，在民間不少經驗豐富的朋友都會將它拿來煲湯食用。這樣既可以感受腎蕨果的美味，還能起到食療的功效，比如石黃皮蛋瘦肉粥等等。
腎蕨不僅可以食用，它本身還具備著吸附的功效，對於鉛還有砷這類重金屬有很強的吸附作用，正是如此，它還有著土壤清潔工的稱呼，經常會被用到汙染較為嚴重的土壤中，拿來清理土壤中的重金屬特別好用。雖然這種植物在以前並不是很出名，但如今我們已經將它的作用發掘出來了。這裡有點需要提醒大家，用來清潔重金屬土壤後的腎蕨果最好別食用。
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