情無價3
在《紅樓夢》中飲食文化備受推崇，大家吃飯也特別的講究，不管是杯碗盤碟還是食物的製作都特別的講究，那麼吃飯的時間自然也有很多的要求。可是曹公好像一直都沒有刻意去交代他們到底幾時吃飯，每頓吃什麼都交代得很清楚，但是具體的吃飯時間卻沒有具體說明。
不外乎有幾種可能，每天吃飯都有人提醒，他從來不曾好好留心什麼時候吃飯；其二，賈家經常都有各種宴飲並沒有具體吃的時間，螃蟹宴可能還未到晚間就散場了，中秋節吃飯卻一直延續到了凌晨，所有很多時間不那麼固定；其三，賈府隨時都可以吃飯，只是關於是不是正經的飯食，還是糕點之類的。不過大致根據推測賈家一日三餐大概的時間。
第一，不吃早餐。
劉姥姥因為第一次收到王熙鳳給的20兩度過了家中的危機，春天第一茬瓜果熟了便帶來給賈府的人嚐鮮。可巧劉姥姥得到了賈母的喜歡，留她在賈家住了幾天，賈母也帶著她仔細的瀏覽大觀園。跟隨著劉姥姥的遊覽也可以知道賈家一天的吃飯時間。
次日清早起來，可喜這日天氣清朗……正亂著安排，只見賈母已帶了一群人進來了。李紈忙迎上去，笑道：“老太太高興，倒進來了。我只當還沒梳頭呢，才擷了菊花要送去。”
李紈作為孫媳婦是有服侍賈母起床的義務的，這日李紈還未將插頭的菊花送給賈母，賈母就到大觀園了，可知此時很早，而且賈母等並未任何吃過早餐的記錄。
至十五日五鼓，自賈母等有爵者，皆按品服大妝。
按照古代的時間計量，一更為晚間7點到9點，那麼五更就是凌晨3點到5。元春到賈家省親的時候賈母等凌晨3點到5點就起來了，就算那個時候是為了迎接元春而特意早起，那麼如說很早的話賈母也不會超過6點起床，所以起床後就到大觀園玩，可知賈母沒有吃早餐，賈家也沒有做和規矩。
第二，午飯在《紅樓夢》中稱為早飯，有好多次但是未有明確的時間。
賈家的早飯就是現在所說的午飯，因為不是簡簡單單的吃早餐，比如喝粥或者喝豆漿什麼的，王夫人和王熙鳳等人是需要細心安排的，而且還要準備豐盛的菜餚，所以這裡就是在吃午飯。
鳳姐忙問王夫人早飯在那裡擺。王夫人道：“問老太太在那裡，就在那裡罷了。”賈母聽說，便回頭說：“你三妹妹那裡就好。你就帶了人擺去，我們從這裡坐了舡去。”
鳳姐此時說吃飯其實不過是賈母剛遊覽完瀟湘館，按照賈母6至7點到大觀園，那麼此時最多也就10點左右，可是賈府的午飯時間很早。這也很可能因為他們沒有吃早餐的緣故。
第三，需要吃晌午
賈府在吃晚餐之前需要吃一頓晌午，這與農家的作息時間倒是非常吻合，也許晚飯的時間有點遲，所以中間需要一些小吃食來填補一下。賈母帶著劉姥姥遊覽了秋爽齋、蘅蕪苑之後便帶著眾人道綴錦閣吃酒和稍作歇息。
這裡鳳姐兒已帶著人擺設整齊……一個上面空設著，預備放人所喜食物……攢盒式樣，亦隨幾之式樣。每人一把烏銀洋鏨自斟壺，一個十錦琺琅杯。
此時的吃食就比較簡單，甚至都可以自己弄，便可知只是晌午。
還有眾人探望寶玉時，寶玉想要吃荷葉羹，王熙鳳便讓廚房好好添了東西，多做些大家都可以嘗一嘗。除了特製的荷葉羹，其實這個時候還到了吃晌午的時候，賈母讓人去叫黛玉等姊妹吃飯，可是黛玉和迎春身體都不舒服都不吃了。這一餐就是晌午的加餐，賈府是需要吃的。
第四，晚飯時間不固定，可早到中午一兩點，也可到下午
未初刻用過晚膳，未正二刻還到寶靈宮拜佛，酉初刻進大明宮領宴看燈方請旨，只怕戌初才起身呢。
未時稱為“未初”是下午一點到二點，“未正”是下午二點到三點，“酉初”是下午五點到六點，“戌初”是晚上七點到八點。那麼就是說宮裡中午1點到2點就是晚飯了。古人有過午不食的話語，那麼午間恰好是上午十一點到下午一點，那麼這個時間也恰好吻合。不過賈府的晚飯似乎沒有宮裡這麼嚴苛。
一時賈母醒了，就在稻香村擺晚飯。賈母因覺懶懶的，也不吃飯，便坐了竹椅小敞轎，回至房中歇息，命鳳姐兒等去吃飯。他姊妹方復進園來。
賈母后來帶著劉姥姥去了櫳翠庵回來其實就很累，於是就到了稻香村休息去了，劉姥姥去哪裡了呢？她因為吃酒喝茶拉肚子解決了之後，便無意間走到寶玉的怡紅院在哪裡睡著了，後來眾人尋她，襲人才把她從怡紅院帶出來。這麼一系列的時間算下，賈府吃完飯怎麼都到了下午的時間了。
小說紅樓
紅樓夢涉及到了中國文化的方方面面，尤其飲食方面著墨特別多。有人好奇賈家的吃飯時間，紅樓夢原文也沒有太多描寫，那麼賈家人到底幾點吃飯呢？一天吃幾頓？說清這個，還真煞費苦心，我們從賈母和王熙鳳身上找找線索。
紅樓夢賈家每天吃幾頓飯？答案是兩頓。對比現在三餐制似乎覺得不可能，人吃兩頓不餓麼？其實兩餐制在中國歷史最悠久，時至今日依然沿用。三餐是唐代以後才有的用餐制度。一般來說南方多三餐，北方按季節分兩餐和三餐。
秦漢以前中國只有兩餐，《墨子·雜守》說，兵士每天吃兩頓，第一頓稱“朝食”或“饔”；第二頓稱“飧”或“食”。朱熹也說：“朝曰饔，夕曰飧。”
“柳家的忙道："連姑娘帶姐兒們四五十人，一日也只管要兩隻雞，兩隻鴨子，十來斤肉，一吊錢的菜蔬。你們算算，夠作什麼的？連本項兩頓飯還撐持不住，還擱的住這個點這樣，那個點那樣…”六十一回小廚房柳家的這句“連本項兩頓飯”，已經點明賈府中執行的是兩餐制。時間是四月份賈寶玉生日前的暮春初夏，表明賈家冬夏都執行兩餐制。
古人兩餐制的用餐時間是有嚴格規定的。“朝食”或饔的時間在太陽行至東南方時就餐，大概在巳時九點到十一點。十點為巳正；“飧”或“食”，在申時三點到五點進餐，四點為申正。
（王熙鳳）我是皆有一定的時辰。橫豎你們上房裡也有時辰鍾。卯正二刻我來點卯，巳正吃早飯，凡有領牌回事的，只在午初刻。
紅樓夢第十四回，王熙鳳明確說了自己吃早飯的時間是巳正。這也是非常明確的用餐時間。巳正是上午十點，對此，第六回劉姥姥一進榮國府也有明確記載。
劉姥姥只聽得當的一聲，又若金鐘銅磬一般，不防倒唬得一眨眼。接著又是一連八九下……又見兩三個婦人，都捧著大漆捧盒，進這邊來等候。聽得那邊說了聲"擺飯。劉姥姥起大早進城來賈家，到了周瑞家裡，周瑞帶他進來正趕上十點王熙鳳下來吃早飯。而在這之前，周瑞家的聽聞小丫頭過來彙報“老太太屋裡已經擺完飯了”才帶著劉姥姥進來。王熙鳳十點吃早飯，賈母必然在九點左右吃飯。王熙鳳在賈母跟前伺候完了，才回去自己吃。
紅樓夢中的早飯時間要以賈母為準，應該是上午九點。對應古禮“朝食”或“饔”的巳時。據此，晚飯儘管沒有具體描寫，一定是在三點到四點之間。 “飧”或“食”在申時！兩餐制的時間固定不會錯。
史太君兩宴大觀園，賈母請劉姥姥遊玩就能看出眾人起來很久才在大觀園秋爽齋曉翠堂擺下早飯。賈母帶劉姥姥等一群人用過早飯，在探春房中坐著說話，然後帶劉姥姥遊覽大觀園。再去了薛寶釵房中，出來中午就到了吃酒娛樂的時間。宴會設在藕香榭！
古人吃酒娛樂和吃飯是兩回事。雖然也有菜餚，卻不會有主食。主要是喝酒取樂。而正餐是不喝酒的。賈母宴請劉姥姥在早飯和晚飯中間，以喝酒行樂為主，酒宴後進了一次點心，賈母嫌棄蟹黃餃子膩味不吃，到攏翠庵喝了茶，賈母就到稻香村午睡，起來直接在稻香村吃了晚飯。時間大概也在三四點中。
同樣，在劉姥姥來前，史湘雲請吃螃蟹，也屬於中午宴會，不是正餐。端午節王夫人請薛姨媽等賞午也是如此。
紅樓夢中用餐嚴格遵守兩餐制。賈母等用餐時間就是上午九點到十點和下午三點到四點，中午會有點心。那麼晚上睡前吃不吃呢？極少吃。古人早睡早起。晚上九點前基本也就睡了。像元宵節夜宴，賈寶玉生日怡紅院夜宴，中秋節賈母賞月夜宴到下半夜是極少見的。也都是宴飲，不是用餐。當然，賈家這些主人從不會缺少吃的。餓了自然有點心補充。
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本文資料重點引自：
【脂硯齋重評石頭記】80回本
【石頭記】周汝昌校訂批點本80回本
【紅樓夢】通行本120回本
君箋雅侃紅樓
古人都是養生高手，日出而作，日落而息。吃飯睡覺都遵行自然規律。可伶現在的上班族，朝九晚五，加班熬夜，十分辛苦。沒有辦法按自然規律來，但能自我調整一下作息時間，把健康放在第一位就好了。早晨7點—9點是人體胃經當令，胃這時的任務就是把全身一天需要的能量營養消化完。一般7點到8點進食，8點到9點消化吸收，9點到11點脾將氣血能量物質輸布給全身每一個細胞。這樣才能讓身體每一個細胞充滿活力，獲得一個健康的身體。應該是7:30開飯。現在很多農村，很多老人還是這樣進食的習慣。
