10.17 林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、林蛙屬歐洲林蛙的中國亞種。商品名哈士蟆。

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

2、 今天老劉就來分享一下“紅燒林蛙”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

3、下面開始介紹所需要的食材:

樣子的林蛙500克、毛豆米150克、青紅椒、生薑、蒜子

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

4、先把生薑蒜子分別切片,青紅椒去蒂去籽再切斜片,養殖的林蛙斬去腳趾再斬成小塊。然後再把林蛙放入鍋中焯水,再放入薑片和料酒去腥,鍋開後撇去浮沫,撈出清洗乾淨備用

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

5、熱鍋倒油,先放入姜蒜片爆香,再放入林蛙塊翻炒片刻,然後放入一勺海鮮醬,適量生抽、老抽、白糖兩勺提鮮、鹽半勺、少許料酒鍋邊淋入去腥,再翻炒入味,然後放入漫過食材的涼水和毛豆,蓋上鍋蓋,大火燒開,中小火慢燉十分鐘

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

6、等湯汁收濃時,再放入青紅椒片,翻炒斷生,再撒入少許白胡椒粉,裝盤美味即成。這樣一盤鮮美入味的紅燒林蛙就做好了

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃

7、中國林蛙是食、藥兩用的珍貴蛙種,由於其營養價值高,"俗稱大補品"。

我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看

林蛙最好吃的做法,肉質鮮嫩入味,做法簡單,家人超愛吃


分享到:


相關文章: